圖片來(lái)自：杏仁醫(yī)生

中國(guó)已然是一個(gè)胃癌大國(guó)，而且早期胃癌難以察覺(jué)，一旦確診，超過(guò)7成胃癌患者已是中晚期，5年的存活率僅為20%。

在胃癌早期，大多數(shù)的患者并沒(méi)有感覺(jué)到身體異樣。

偶爾覺(jué)得胃部不適、胃脹，因?yàn)檫@些癥狀跟慢性胃炎、消化性潰瘍相似，于是人們只當(dāng)是腸胃不舒服，吃點(diǎn)藥也便不再理會(huì)了。

而且，大部分的國(guó)人都沒(méi)有定期做篩查胃癌的習(xí)慣，就連常規(guī)的體檢，能不做就不做，給了癌癥“肆虐”的時(shí)間。

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胃癌的發(fā)病與飲食結(jié)構(gòu)改變、精神因素等多種原因有關(guān)。

中青年人工作壓力大、生活不規(guī)律、加班熬夜、喜好高鹽、熏烤、辛辣食物，嗜好煙酒，這些因素都會(huì)損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加癌變的概率。

努力奮斗的同時(shí)，不要忘了關(guān)心自己。

為什么中國(guó)這么多人得胃癌？那是因?yàn)樗麄兌加邢嗤牧?xí)慣——共餐（吃飯不分餐，互相夾菜），導(dǎo)致了幽門螺旋桿菌的傳播。

如果胃部感染了幽門螺旋桿菌，會(huì)導(dǎo)致黏膜受損，經(jīng)過(guò)數(shù)年潛伏，有的發(fā)展成了胃炎、潰瘍，最不幸的會(huì)發(fā)展成胃癌。

一個(gè)家庭中，若有一個(gè)人感染了幽門螺旋桿菌，幾乎全家都會(huì)被傳染。

除此之外，水源、接吻、飲食不潔、口腔不衛(wèi)生、用嘴喂食也會(huì)造成幽門螺旋桿菌的傳染。

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1.若家人感染了幽門螺旋桿菌，全家人都應(yīng)接受檢查，共同治療；

2.經(jīng)常加班、飲食不規(guī)范、年齡在30歲以上的人，定期體檢；

3.有經(jīng)常胃痛、胃脹、反酸惡心、打嗝、嘔吐反胃、黑色糞便等癥狀，家族有胃病或胃癌史，盡早做一次胃癌早期篩查；

4.早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。

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小病不治，大病難醫(yī)。

別說(shuō)習(xí)慣難改，在健康和生命面前，一切都是可以改變的。

參考資料：杏仁醫(yī)生、家庭醫(yī)生在線、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤學(xué)院