舌象是我們身體情況的指路燈，當(dāng)我們身體臟腑一有變化，舌象都會(huì)發(fā)生改變。

看懂舌頭治病就有了參考資料，盡早的發(fā)現(xiàn)問題處理問題，所以，舌頭是代表我們身體最靠譜的指南，舌面的不同區(qū)域?qū)?yīng)著不同的臟腑。

當(dāng)舌象的某個(gè)區(qū)域異常時(shí)，就表示相對(duì)應(yīng)的臟腑出現(xiàn)問題。

舌象能辨清病的輕重緩急

治病的時(shí)候雖然講究四診合參，就是望聞問切，有時(shí)也因地域性無法估計(jì)全部，但是舌診能看出臟腑內(nèi)部的精氣神狀況，這為用藥造就了基礎(chǔ)

再次就看其他小細(xì)節(jié)了，如大小便情況，出汗情況，怕冷情況，腰酸、頭痛等等。

日常很多生活習(xí)慣中，一些細(xì)小的異常已可見微恙的端倪。

學(xué)會(huì)觀舌，是管理自己和家人身體健康的第一步。

觀舌主要看什么？

觀舌，主要是觀察舌質(zhì)和舌苔兩個(gè)方面的變化。

舌質(zhì)，又稱舌體，是舌的肌肉脈絡(luò)組織。

舌苔，是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣所生。所謂「胃中生氣」是指脾健運(yùn)化，胃主受納（即認(rèn)為是人體消化機(jī)能正常）

機(jī)體在疾病病理變化過程中，陰陽的盛衰，氣血的調(diào)和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔變化中。察舌苔的變化，即可知臟腑盛衰（內(nèi)臟器官病變）、病邪進(jìn)退（疾病嚴(yán)重程度）。

來看下這個(gè)腎氣虧損的舌頭

舌頭隆起，有裂紋，呈現(xiàn)出來的是虛胖的形狀，如果是老年人就是臟腑衰退的，中年人就是腎精虧損證，我們就能辯證用藥了，而且這里看出脾胃也是吸收不了太滋膩的，也只能用調(diào)養(yǎng)，不能用大補(bǔ)，有個(gè)指南了用藥就簡(jiǎn)單了

還有就是脾腎陽虛，也可以學(xué)習(xí)下

這個(gè)是我病人中比較典型的一個(gè)，舌頭裂紋嚴(yán)重，裂紋是，白苔厚膩。明顯的脾腎陽虛，津液代謝失常，人就會(huì)疲乏無力、腰膝酸軟，不思飲食，大腦空虛健忘。

如果你的舌像是下面這樣的，就需要注意了：

舌體胖大、腫脹……這樣的情況是水濕停留哦

舌面有芒刺……八成是熱邪亢盛哦

若舌體會(huì)不由自主震顫……多半是氣血兩虛或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)哦

若舌頭有裂紋……不是熱盛就是氣陰不足呢……

再看看舌苔，如果是白苔，一般屬肺，主表證、寒證；

如果是黃苔，一般代表熱邪，黃苔的顏色越深則熱邪越重；

如果舌苔是灰黑色，除了染苔的情況，那基本有點(diǎn)棘手了。