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放下自我,給靈魂更多的自由

 qxxie 2020-03-02
  1. 你是誰 2. 你從哪里來 3.

    你要問,有人說這是很難答回的終極哲學(xué)問題,就我的一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)會(huì)認(rèn)為每天在人們內(nèi)心發(fā)生著,今天僅就“我是誰”說幾句。
    每個(gè)人的行為都被“意識(shí)”與“潛意識(shí)”控制著,有數(shù)據(jù)說潛意識(shí)可以占97%,我們的行為受著自己都不自知的潛意識(shí)控制著,俗稱“下意識(shí)”
    “我是誰“在我們潛意識(shí)里也可分”我是什么樣的人“”我希望別人看我是什么樣的人“
    舉例:“我很優(yōu)秀“,透漏的內(nèi)心是”我是優(yōu)秀的人“
    也有說“自己認(rèn)為的優(yōu)秀不是優(yōu)秀,別人說優(yōu)秀才是優(yōu)秀“,可以看到的是”我希望別人認(rèn)為我是優(yōu)秀的人”
    我們行為很多時(shí)候受“我是誰“牽制著,而無論是”我是優(yōu)秀“或”希望別人看我是優(yōu)秀”或多或少都是給自己套上的枷鎖。


    那天世衛(wèi)組織的答記者問時(shí),有人提到“中國人愛面子”,這個(gè)愛面子的背后就隱含著希望別人怎么看我們,從小排名,那些攀比讓我們習(xí)慣“活在別人眼里的優(yōu)秀”里,被被人牽制著而忘記了自己內(nèi)心想要的是什么。
    身邊時(shí)時(shí)發(fā)生的一些爭(zhēng)論,有人是要證明自己對(duì),有人口若懸河,引經(jīng)據(jù)典表達(dá)著自己知識(shí)面很廣,這無不看到潛意識(shí)里的“我是誰“,有時(shí)為了追求“身份”的認(rèn)可忘記了問題討論的本身。

    當(dāng)我們學(xué)會(huì)放下”我是誰““別人怎么看我”時(shí),可以讓思維更中正,還以更多關(guān)注回到事件本身,能提高辦事的”關(guān)注度“,也就是佛教里說的”無我“的狀態(tài),西方提到的謙卑,謙遜,也是“愛”,愛便是給對(duì)方更多的尊重和認(rèn)可。
    人與人的交往中,讓對(duì)方感受到更多的尊重,而非追求標(biāo)準(zhǔn)答案的對(duì)錯(cuò),會(huì)讓溝通變得更通暢。

    感情中亦然,如果遇到心儀的異性,可以先放下自己對(duì)別人的要求,學(xué)會(huì)靜下心來感知對(duì)方,溝通里有“知彼解己“,這也是讓我們學(xué)會(huì)放下自己,先去聽對(duì)方,再談自己。
    當(dāng)溝通中強(qiáng)調(diào)自己要的是什么,無不透露出“我認(rèn)為的就是真理“而忽略了他人觀點(diǎn)的重要性,生活原本就沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,對(duì)與錯(cuò)在于你支持某種觀點(diǎn)而已,當(dāng)堅(jiān)持某種觀點(diǎn)居高臨下地去指責(zé)別人,透露的恰恰是了解單一觀點(diǎn)的狹隘,便是所謂的“一葉障目”了。
    放下自我對(duì)外界的認(rèn)知,才能讓我們接納更多觀點(diǎn),放下潛意識(shí)里“強(qiáng)大的自我“,會(huì)讓自己學(xué)會(huì)謙卑和包容,讓交流更順暢,靈魂便有了更多的自由。

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