如何提升免疫力？這幾款中藥可以幫到您！

zxfxmj 2020-03-02

展開全文

中醫(yī)理論認為“邪之所湊，其氣必虛”、“正氣存內(nèi)，邪不可干”，強調(diào)人體正氣虛弱時，免疫力低下，外邪極易入侵，即受病原體的感染，引發(fā)各種疾病。正氣對人體非常重要，決定著疾病的發(fā)生、發(fā)展和預(yù)后。正氣可以理解為我們常說的“免疫力”、“抵抗力”。

上海醫(yī)療救治專家組組長張文宏談到最有效的藥物時說到：最有效的藥物，是人的免疫力。

腫瘤患者相對于普通人群來說，是免疫力較低的群體（腫瘤本身和治療方式都會削弱免疫系統(tǒng)），是各種病毒的易感人群。面對來勢洶洶的新型冠狀病毒，我們除了做好自我防護措施，還可以在平時的食療中合理增加一些補益正氣的藥材，提升免疫力以更好地抵御病毒入侵。

下面幾種我們生活中常見的，能提高機體免疫力的中藥材可以幫到您。

1、黃芪

【性味歸經(jīng)】甘，微溫。歸脾、肺經(jīng)。

【功效】補氣升陽，固表止汗，利水消腫，養(yǎng)津生血。

【臨床應(yīng)用】用量為9-30克，大劑量30-60克，煎服。臨床上可用于脾胃氣虛及中氣下陷諸證；用于肺氣虛及表虛自汗，氣虛外感諸證；用于氣虛水濕失運的浮腫，小便不利；亦可用于氣血不足。

【使用注意】凡表實邪盛，內(nèi)有積滯，陰虛陽亢者均不宜用。

2.枸杞子

【性味歸經(jīng)】甘，平。歸肝、腎經(jīng)。

【功效】滋補肝腎、益精明目。

【臨床應(yīng)用】用量為6-12克，煎服。臨床上可用于肝腎不足，腰酸遺精，及頭暈?zāi)垦?，視力減退，內(nèi)障目昏，消渴等。有補肝腎，益精血，明目，止渴之效。

【使用注意】外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。

3.黨參

【性味歸經(jīng)】甘，平。歸脾、肺經(jīng)。

【功效】健脾益肺，養(yǎng)血生津。

【臨床應(yīng)用】用量9-30克，煎服。臨床上可用于中氣不足的體虛倦怠，食少便溏等。能補中益氣，可用于肺氣虧虛的咳嗽氣促，語音低弱等。能補益肺氣，也可用于氣津兩傷的氣短口渴，及氣血兩虧的面色萎黃，頭暈心悸等。

【使用注意】不宜與藜蘆同用。

藥師點評

黃芪是此次防新型冠狀病毒感染的肺炎一號方和二號方的組成部分，其主要的活性成分是黃酮類成分毛蕊異黃酮和多糖類等成分。它們具有中藥毒性小的特點，同時具有中藥獨特的調(diào)節(jié)功能，既可以在免疫低下時提高免疫力，又可以在炎癥持續(xù)時，降低促炎因子的產(chǎn)生發(fā)揮免疫抑制作用，體現(xiàn)了中藥的雙向調(diào)節(jié)作用。

枸杞子里的枸杞多糖是一種水溶性多糖，有增強細胞與體液免疫的作用，能顯著提高正常健康人的淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，提高因放療或惡性腫瘤所致免疫力低下患者的淋巴細胞轉(zhuǎn)化率和巨噬細胞吞噬率，具有免疫調(diào)節(jié)作用。

黨參含甾體類、黨參苷、黨參多糖等化學成分，現(xiàn)已有大量研究表明黨參多糖不僅能活化補體，促進細胞因子生成，還能夠激活淋巴細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞等免疫細胞，從而增強免疫能力。

黃芪、枸杞、黨參既是我們在處方中經(jīng)常使用的中藥材，又是藥食同源目錄里的品種。

作為藥材，需要醫(yī)生根據(jù)病情進行遣方，常與其它藥材配伍以達到治療目的；

作為食材，如何在日常飲食中應(yīng)用這些中藥材，以達到“補正氣”的效果呢？