1、感冒發(fā)熱咳嗽等疾病提倡自己煎煮中藥，小兒感冒一定要自己煎煮，口感好，療效也好。

2、要用砂鍋煎煮中藥，并且把砂鍋及鍋蓋上油漬清洗干凈，忌用金屬鍋。

3、藥物不用提前浸泡，切勿用水清洗中藥，直接加水煎煮即可，自來水、礦泉水均可。

4、由于每個人具體藥物不一樣，加水多少需要自己掌握，一般加水量以沒過加壓后中藥飲片2厘米為度。兒童以煎取出藥汁200毫升為宜，成人300毫升為宜。

5、煎煮要加鍋蓋，大火煮開后開始計時，換成小火煎煮，時間為15至20分鐘為佳，不可長時間煎煮，不可用帶油漬的筷子或金屬類廚具攪拌。薄荷等后下藥物，只需煎煮1至3分鐘，臨出鍋1至3分鐘加入。

6、一副藥只需煎煮一遍即可，除非有特殊醫(yī)囑。

7、一副藥，分兩次喝，以飯后一小時服用為佳。發(fā)熱期間，一天喝三次（注意：不是一副藥分三次喝，而是藥物喝完后，緊接著煎煮下一副中藥，發(fā)熱消退后改成一天口服兩次），如病情重高熱，一天服用四次，白天服用三次，晚上服用一次。發(fā)熱以外其他疾病，如咳嗽咽炎等一天只需服用兩次。

8、藥渣可以加水煎煮10分鐘后泡腳出汗，具體泡腳事宜，公眾號有專門文章供學習。

9、中藥內不可加糖及蜂蜜等調料。

10、嚴格忌口及避風、防止過度勞累。

此煎服方法只針對外感疾病，內傷疾病如慢性咳嗽等不在此例。

此煎服方法為通用之法，針對絕大多數(shù)患者，若患者病情需要，根據具體病情做必要變通，就診時我們會向患者及家屬詳細說明。