你好，作為一個(gè)養(yǎng)生少女，想給大家分享一些養(yǎng)生干貨！

要知道，適合脾虛的藥有許多，每一種藥都有各自的特點(diǎn)，不是脾虛的人用什么中成藥最好，而是你最適合用哪種藥，只有用對的藥才能對癥，一般人自己不能很好地辨別自己的體質(zhì)，這就是中醫(yī)大夫的職責(zé)所在了。

在中醫(yī)看來，脾是我們的后天之本，主運(yùn)化，可以將水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血，那么想要治療脾虛，就一定要根據(jù)具體的脾功能失常的狀態(tài)，選擇不同的中成藥。

參苓白術(shù)丸——如果是單純的脾運(yùn)化功能失調(diào)，患者經(jīng)常出現(xiàn)渾身無力，大便溏稀等脾虛證的表現(xiàn)，可以選用參苓白術(shù)丸這類健脾益氣的中成藥。

補(bǔ)中益氣丸——如果經(jīng)常頭腦昏沉，困倦乏力等脾不升清的癥狀，如果還是因?yàn)轶w力勞動導(dǎo)致的脾虛，可以選擇此藥。

此外，如果是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的人體統(tǒng)帥氣血不足，還可以通過人生健脾丸改善脾虛癥狀。如果是因?yàn)槠⑻撘鹗叨鄩?，?dān)驚受怕，腦力勞動過度者，適合歸脾丸。

另外，脾虛除了吃藥的方法，還可以使用疏通經(jīng)絡(luò)的方式，按揉脾經(jīng)陰陵泉到三陰交位置同時(shí)配合艾灸天樞穴。

有條件還可以用中藥外敷。