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來自： yibing168 > 《自然療法》
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鐘南山院士推薦中老年人做這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，長壽健康又精力充沛
鐘南山院士推薦中老年人做這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，長壽健康又精力充沛。
鐘南山院士推薦：中老年人做3種運(yùn)動(dòng)，既能長壽還能防病
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鐘南山院士談健康！如何走路不傷膝蓋，怎么運(yùn)動(dòng)最科學(xué)？
如何走路不傷膝蓋，怎么運(yùn)動(dòng)最科學(xué)？鐘南山院士談健康！我們吧。
【健康生活】鐘南山院士的養(yǎng)生之道
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“最好的醫(yī)生是你自己”——鐘南山院士的養(yǎng)生之道
“最好的醫(yī)生是你自己”——鐘南山院士的養(yǎng)生之道。在談到2005 年感動(dòng)中國人物的叢飛時(shí)，鐘南山動(dòng)情地說，“如果叢飛能不強(qiáng)撐著，盡快地...
鐘南山院士推薦：中老年人做3種運(yùn)動(dòng)，既長壽又防病
鐘南山院士推薦：中老年人做3種運(yùn)動(dòng)，既長壽又防病。當(dāng)然，如果有條件，還是建議中老年人動(dòng)起來，比如學(xué)學(xué)鐘南山做運(yùn)動(dòng)。三、鐘南山推薦...
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中老年人只要注意這8點(diǎn)，60歲沒病，90歲不老，長命百歲不是夢。以下8點(diǎn)只要你能做到，60歲沒病，90歲不老，長命百歲不是夢！老人散步可以保持大腦的健康，老年人堅(jiān)持散步對身體好處多，能夠提高生活質(zhì)...
懶人更長壽？鐘南山勸告：中老年人多做2種運(yùn)動(dòng)，既長壽又防病
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鐘南山院士推薦運(yùn)動(dòng)的3大秘籍，中老年人收藏好，這些細(xì)節(jié)別忽視
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