一、藥方

 茯苓150克，酸棗仁100克，蓮子心40克，三七30克，共320克，研碎成粉末。

二、用法：每晚睡前1小時，取30克藥粉，用小搪瓷碗加清水200毫升，煮1分鐘，關(guān)火，冷卻至溫度適宜服下，服用10天。

三、方解

1.茯苓

性味：味甘、淡，性平。

歸經(jīng)：歸心、肺、脾、腎經(jīng)。

功效：利水滲濕，健脾，寧心。

主治：用于水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。

2.酸棗仁

性味：甘，平。

歸經(jīng)：心、脾、肝、膽經(jīng)。  

功能：養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。

主治：治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。

3.蓮子心

性味：苦，寒。

歸經(jīng)：歸心、腎經(jīng)。

功效：清心安神，交通心腎，澀精止血。

主治：用于熱入心包，神昏譫語，心腎不交，失眠遺精，血熱吐血。

4.三七

性味：甘、微苦，溫。

歸經(jīng)：歸肝、胃經(jīng)。

功效：散瘀止血，消腫定痛。

主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。

四藥組合，共湊安眠之功。