本文理論依據(jù)：《中華藥?！贰ⅰ吨腥A臨床中藥學(xué)》、《臨床中藥辭典》、《實用中藥學(xué)》、《現(xiàn)代中藥藥理與臨床》、《中藥藥理與臨床運用》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

前兩天，我寫了一篇文章，給你介紹了天冬這樣一味可以“挖痰”的中藥。它針對的，是有熱邪灼津而成的黏痰。文章發(fā)表后，有人就問我，文老師，那對于沒有熱證表現(xiàn)，但是胸中黏痰量多之人，又該用什么中藥材好呢？

問了解決讀者的疑惑，我今天再寫一篇，給你介紹另一位善于治痰的中藥——萊菔子。

除此之外，你也可以煮粥。取萊菔子末15克，粳米100克，兩者如常法一起煮粥就行，粥快好了加入萊菔子。你還可以將萊菔子和黃豆芽放在一起吃。辦法是，取炒萊菔子10克，研粉，黃豆芽300克。黃豆芽焯到斷生，撈起來，瀝干水分，和萊菔子粉一起入碗拌勻就可以吃了。

還有的人，頑固性地咳嗽、痰多，在冬天的時候發(fā)作厲害，舌苔白膩，痰黏膩量大，我教你個辦法。準(zhǔn)備萊菔子、紫蘇子、白芥子各40克，生姜5片，食鹽250克。所有這些混合研成細(xì)末，放在鍋里面炒到50度左右，用薄紗布袋裝好，扎緊袋口，在患者背部兩側(cè)肺區(qū)和腋下不停地熨燙，每天2到3次，每次30到40分鐘，1劑藥用2天。這個辦法在1990年的《廣西中醫(yī)藥》上刊發(fā)過。原本，它是治療小孩子的。但我體會，它對成年人也有治療意義。它其實是三子養(yǎng)親湯的配伍。

其實，這個萊菔子除了能破痰之外，還有一個主要功效就是消除食積、腹脹。這一點我也得介紹一下。

萊菔子消脹，主要針對兩方面。一個是中焦氣滯。比如說有的人，病后胃氣虛弱，或受不良情緒影響，導(dǎo)致腹脹、胃脹、噯氣、呃逆、食欲下降，甚至惡心，這就是中焦氣滯了。用點萊菔子是可以的。你拿萊菔子和蔥白各50克，萊菔子研末，和蔥白攪拌均勻，外敷在肚臍，很快可以見效。

另一方面，就是消除因為吃多了導(dǎo)致的食積胃脹。這樣的人，曾有暴飲暴食之行，腹脹、胃脹、口氣酸腐、噯氣吞酸、惡心嘔吐，甚至腹痛腹瀉，怎么辦？你用雞內(nèi)金6克，萊菔子5克炒黃，兩者放在一起研為細(xì)末。另取粳米50克如常法煮粥，粥快好了加入雞內(nèi)金和萊菔子末，再煮到粥爛熟，加入白糖和食鹽調(diào)味即可。此法可以消食除脹。

萊菔子還有其他效用，比如治療便秘、降血壓、降血脂、治濕疹等等，篇幅所限，我就不多介紹了。

萊菔子不可久用，否則容易讓人胃內(nèi)嘈雜、腹瀉便溏。氣虛、血虛的人不要用。無痰、無食積的人不要用。肝腎功能不全、妊娠、經(jīng)期等特殊人群慎用。

全文完。