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2020.2.11日原創(chuàng)微頭條(參考心理學(xué)知識(shí))

 謝汶青396 2020-02-12
  • (三)精神分析常用的分析與治療技術(shù)

    1.自由聯(lián)想分析

    在治療的過(guò)程中,讓患者半躺在長(zhǎng)沙發(fā)上做自由的思維活動(dòng),治療師坐在患者的側(cè)面或后面,要求病人必須隨時(shí)把浮現(xiàn)在腦子里的任何思維與想法全部說(shuō)出來(lái)。

    不管這些想法多么零亂,羞于開(kāi)口,甚至不合邏輯,都得將其講出來(lái),治療師要認(rèn)真的傾聽(tīng)與記錄。

    過(guò)后治療師要對(duì)所記錄的資料進(jìn)行分析,從中發(fā)現(xiàn)患者潛意識(shí)中對(duì)治療有意義的內(nèi)容。

    2.移情分析

    移情是精神分析中的一個(gè)重要概念,關(guān)注移情,并對(duì)移情進(jìn)行工作是精神分析療法的一種獨(dú)特方式。

    所謂移情是指患者將過(guò)去的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上,在對(duì)現(xiàn)實(shí)進(jìn)行反映時(shí)總是不可避免的夾雜有過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和情感。

    一般可分為:

    1)正性移情,如依賴,順從,愛(ài)戀等。

    2)負(fù)性移情,如氣憤,憎恨,攻擊,不信任等。

    a.在治療過(guò)程中,移情是必然會(huì)發(fā)生的,移情也是不可避免的。
    b.其實(shí)在其他心理治療方法中同樣也會(huì)出現(xiàn)移情現(xiàn)象。
    c.醫(yī)生只要把握好恰當(dāng)?shù)年P(guān)系,不陷入到不良的糾紛中即可。
    d.移情與反移情都是潛意識(shí)的作用,注意分析患者的移情和醫(yī)生的反移情有助于發(fā)展患者的癥結(jié)所在,促進(jìn)治療的順利進(jìn)行,減少治療中不必要的麻煩。

    3.阻抗分析

    1)阻抗系指患者抵制“痛苦的治療過(guò)程”的各種力量。
    2)阻抗的原因是對(duì)方面的,來(lái)訪者常常有各種擔(dān)憂,不信任治療師,怕治療師對(duì)自己產(chǎn)生壞印象,怕說(shuō)錯(cuò)話等。治療師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,患者阻抗背后深層的內(nèi)容可能更有價(jià)值。治療師不要放棄,應(yīng)該更深入去找患者阻抗背后的內(nèi)容,并讓求助者面對(duì)它,處理它,就能獲得治療。
    3)阻抗有多種方式的表現(xiàn),如:
    4)遲到或擅自取消約會(huì)。
    5)對(duì)治療者的問(wèn)題加以回避。
    6)取悅于治療者,借以“麻痹”治療者。
    7)將談話的重點(diǎn)指向治療者
    8)原地踏步
    9)遺忘
    10)控制討論的主題
    11)為治療關(guān)系設(shè)定先決條件
    12)過(guò)多地糾纏過(guò)去的事情
    13)沉默......

    4.夢(mèng)的分析

    )夢(mèng)是睡眠中的一種不安穩(wěn)狀態(tài)
    )夢(mèng)是清醒狀態(tài)精神活動(dòng)的延續(xù)
    )夢(mèng)是一種無(wú)意想象
    )夢(mèng)是客觀現(xiàn)實(shí)的反映
    )夢(mèng)是潛意識(shí)愿望的滿足
    )夢(mèng)是潛意識(shí)沖突欲望的象征
    )夢(mèng)能反映人潛意識(shí)中被壓抑的愿望
    )夢(mèng)能反映人潛意識(shí)中的焦慮與恐懼
    )弗洛伊德認(rèn)為做夢(mèng)的人為了避免被人察覺(jué),用象征的方式以避免焦慮的產(chǎn)生。

  • (四)指點(diǎn)解釋、領(lǐng)悟、修通

    一、這三者均是精神分析治療的基本技術(shù),治療師在進(jìn)行自由聯(lián)想分析,阻抗與移情分析或夢(mèng)境分析過(guò)程中,所發(fā)現(xiàn)患者潛意識(shí)中的心理癥結(jié)。

    患者并沒(méi)有相應(yīng)的知識(shí)與能力去挖掘它,識(shí)別它與解釋它,最重要的過(guò)程是讓患者明白治療師所發(fā)現(xiàn)的心理癥結(jié)與患者心理癥結(jié)之間的關(guān)系。

    二、治療師要花相當(dāng)多的時(shí)間與精力,克服阻抗與處理移情,傳授精神分析療法的有關(guān)知識(shí),增強(qiáng)患者的領(lǐng)悟能力,并反復(fù)解釋。

    使患者能夠徹底的領(lǐng)悟,同時(shí)還要幫助患者解決領(lǐng)悟中的沖突過(guò)程(修通)

    三、領(lǐng)悟與修通使患者理解了心理癥狀持續(xù)存在的根源,就像久猜不出的謎語(yǔ),一旦揭穿后就領(lǐng)悟了,精神也就輕松了,依次循環(huán)往復(fù),患者的癥狀就逐漸消失了。

    (五)自由聯(lián)想

    一求治者曾在弗洛伊德的引導(dǎo)下述說(shuō)了許多有關(guān)自己的生活瑣屑,弗洛伊德從中注意到兩個(gè)細(xì)節(jié):一是說(shuō)他喜歡瞭望遠(yuǎn)處的煙囪,每當(dāng)看到那高聳的煙囪飄出濃濃的煙霧,特別是晨曦或夕陽(yáng)作為背景時(shí),便感到十分的爽意。

    二是求治者講敘了有關(guān)自己的一個(gè)笑話:一日大雪封山,我與幾個(gè)看山人被困在山中小屋里,唯一可做的便是圍著火爐閑談消遣。當(dāng)火越燒越旺,室內(nèi)溫度不斷升高,有人感到熱不可耐,便要我看看墻上掛的溫度計(jì)。我回頭一看,驚呼道:“難怪這么熱,已近攝氏90度了?!?/span>

    眾人“轟”的一聲笑起來(lái),原來(lái)我把華氏說(shuō)成了攝氏度。

    于是弗洛伊德把幾點(diǎn)聯(lián)系起來(lái),煙,火,日出,日落,口誤溫度都與溫度有關(guān)。煙囪是————的象征,他便斷言此人有——的習(xí)慣。那人聞言,臉脖子紅了,那種被壓抑的,羞于啟齒的動(dòng)機(jī)被召回到意識(shí)中來(lái),再施予弗洛伊德的“再教育”,治療的關(guān)鍵段落便高完成。

    (六)口誤

    弗洛伊德一次“不小心”摔了書桌上的墨水瓶,但他認(rèn)為這是事出有因的,事實(shí)上這種“失誤”,如口誤、筆誤、失手等,在人們身上是常有發(fā)生的。

    經(jīng)他仔細(xì)一想,不久前妹妹來(lái)參觀書房,對(duì)其藏書之豐富和布設(shè)之優(yōu)美大加贊賞。但見(jiàn)到書桌上那舊而難看的墨水瓶時(shí)便說(shuō):“它與整個(gè)書房太不相配了,”

    弗洛伊德還辯解說(shuō):“只要使用,不在乎好。”那么這次的“不小心”,實(shí)際便是潛意識(shí)中接受了妹妹的意見(jiàn),并以“失手”作為開(kāi)脫,

    (七)其他相關(guān)咨詢技術(shù)

    內(nèi)容反映--情感反映--具體化技術(shù)---詢問(wèn)---共情----傾聽(tīng)

  • 婚姻家庭咨詢技能與實(shí)踐

    一、起源與理論發(fā)展

    起源與理論發(fā)展

    在困難與痛苦之時(shí)開(kāi)始尋求心理學(xué)家的幫助與支持
    個(gè)別心理治療轉(zhuǎn)向家庭治療
    延伸到婚姻、青少年,家庭結(jié)構(gòu)
    系統(tǒng)的看待個(gè)人問(wèn)題是心理治療的一次革命性的轉(zhuǎn)變
    早在20世紀(jì)50年代以前,精神病院的發(fā)展。
    家庭治療師認(rèn)為精神障礙患者的不正常行為不過(guò)是對(duì)紊亂的家庭環(huán)境的反應(yīng)或一種不得已的處理辦法。
    生病的并不是患者,而是家庭。

    家庭治療師的角色:復(fù)仇的天使。
    弗洛伊德認(rèn)為家庭關(guān)系對(duì)個(gè)人人格形成產(chǎn)生影響。
    俄狄浦斯情結(jié)與家庭有關(guān),表現(xiàn)的是父母,母親,孩子之間的相互關(guān)系沖突。
    例如:5歲小漢斯的案例。
    阿德勒重視家庭背景對(duì)人格形成及行為的影響,認(rèn)為家庭成員之間的互動(dòng)模式可以作為了解一個(gè)人在家庭之外的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。

    德雷科爾在實(shí)踐中應(yīng)用了阿德勒關(guān)于人是不可分割的整體論,將對(duì)兒童的研究擴(kuò)展到整個(gè)家庭。
    沙利文采用人際關(guān)系的觀點(diǎn)來(lái)進(jìn)行治療,非常強(qiáng)調(diào)家庭的溝通與互動(dòng)模式的重要性。

    從個(gè)體到家庭

    個(gè)體生命周期------家庭生命周期

    關(guān)注個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中的任務(wù),以便更好的解決發(fā)展過(guò)程中的問(wèn)題,所有家庭成員都體驗(yàn)著自己在每一代中的不同角色,也無(wú)法避免童年對(duì)我們的影響。

    家庭劇本

    家庭神話

    家庭生活的發(fā)展過(guò)程中,最重要的是考慮家庭從一個(gè)生命階段走向另一個(gè)生命階段,因此過(guò)渡期的想法很重要。例如:家庭中新生兒的誕生----依賴性變化模式。
    常見(jiàn)的過(guò)渡期:結(jié)婚,生子,上學(xué),退休,伴侶死亡。

    過(guò)渡期和壓力
    過(guò)渡期本身不一定帶來(lái)壓力,而過(guò)渡期外部帶來(lái)的壓力可能會(huì)沖擊到家庭。

    對(duì)婚姻家庭治療師的要求:

    1.理論---立足之本
    2.人生觀---從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看
    3.勇氣---來(lái)到你的咨詢師,你卻像個(gè)局外人
    你不是咨詢師,不是指導(dǎo)者,而是仲裁者

    咨詢過(guò)程中要明確的幾點(diǎn):

    1.治療是用來(lái)產(chǎn)生改變和解決問(wèn)題的眾多選擇之一。
    2.治療是一種服務(wù)
    3.人們總是盡力的。
    4.治療關(guān)系很重要。

  • 婚姻家庭咨詢技能與實(shí)操

    二、基本點(diǎn)與方法

    “我感覺(jué)最近我都不是我了......”
    “老師說(shuō)我兒子在班里很活躍,惹人注意,但他回到家面對(duì)我的時(shí)候總是沉默寡言,您可不可以跟他談?wù)?,讓他回到正常??/span>
    “因?yàn)檎煞蚧丶視r(shí)間很少,才導(dǎo)致了女兒缺少父愛(ài),性格這么孤僻,你說(shuō)現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?”

    基本點(diǎn)一:確定問(wèn)題是什么或來(lái)訪者是誰(shuí)?

    媽媽認(rèn)為兒子需要結(jié)交新的朋友,但兒子認(rèn)為和現(xiàn)在的朋友志同道合,非常要好。
    妻子每次知道丈夫喝酒,都會(huì)大發(fā)雷霆,希望咨詢師勸說(shuō)丈夫改掉“惡性”。

    真正有問(wèn)題的人在表述自己看到了別人的問(wèn)題,并且不斷地指責(zé),讓事情的嚴(yán)重性擴(kuò)大。
    每個(gè)人都再說(shuō),如果另外那個(gè)人改變的話,我就會(huì)感覺(jué)更好,或者我就會(huì)不再怎樣。

    作為一名心理咨詢師,你可能很容易抓住別人的擔(dān)心,并聯(lián)合他們?nèi)ピ噲D說(shuō)服被認(rèn)為“有問(wèn)題”的這位家庭成員去改變自己,

    一旦這樣做了,你將從一個(gè)服務(wù)者的身份轉(zhuǎn)變成一個(gè)強(qiáng)制的執(zhí)行者,“有問(wèn)題”的家庭成員會(huì)對(duì)你產(chǎn)生越來(lái)越多的阻抗。

    服務(wù)者的任務(wù):將提出問(wèn)題和“有問(wèn)題”的人在一起,采用談話和情緒語(yǔ)氣來(lái)談?wù)剬?duì)于“有問(wèn)題”的人行為,態(tài)度上的擔(dān)心和恐懼,不斷發(fā)展和正視問(wèn)題。

    可能是家人、老師、同事等。
    案例:弟弟的出生。

    服務(wù)者的立場(chǎng)
    不是偏袒誰(shuí),而是弄清楚每一邊都是什么情況,同時(shí)對(duì)每一個(gè)人的責(zé)任劃清界限,就一件事情展開(kāi)討論。

    服務(wù)者的思維方式

    將一個(gè)問(wèn)題與另一個(gè)問(wèn)題聯(lián)系起來(lái)的方式,幫助家庭成員開(kāi)始去看彼此的行為是如何相互聯(lián)系的,探討這個(gè)問(wèn)題的背后其實(shí)在解決更深層次的問(wèn)題。案例:女兒功課。

    當(dāng)聯(lián)系被描述出來(lái)的時(shí)候,提出問(wèn)題的人以及問(wèn)題本身開(kāi)始發(fā)生變化了。

    焦點(diǎn)從爭(zhēng)論誰(shuí)存在問(wèn)題轉(zhuǎn)變?yōu)閷ふ掖蚱七@種模式的方法。
    眾多問(wèn)題------一個(gè)問(wèn)題-----尋找聯(lián)系----精縮為新的問(wèn)題

    馬場(chǎng)失竊的故事

    不僅關(guān)注看到的,同時(shí)還要探索家庭中沒(méi)有表現(xiàn)出的,沒(méi)有說(shuō)出的,看看他們創(chuàng)造出的圖景缺少什么,可能是家庭中不能做的,拒絕表達(dá)的,回避的,沒(méi)有意識(shí)到的等。

    例如:沒(méi)有來(lái)到咨詢師的丈夫,妻子能夠做好的事情,妻子幾年前的憤怒和悲傷,父親在監(jiān)獄時(shí)大家的日子等。

    基本點(diǎn)二、尋找缺失的東西

    慣常的模式:

    為真相覆蓋的保護(hù)膜,走出舒適的地帶。

    丈夫說(shuō)到一半,妻子突然打斷轉(zhuǎn)到其他的話題上,“接著他就....”“說(shuō)道這,我就.......”“就因?yàn)檫@事情,他就......”

    我們要做的恰恰是談?wù)撨@些真相。

    咨詢中,你才是改變的動(dòng)因和向?qū)?,你需要向前走,家庭成員才能夠跟上問(wèn)題解決的步伐。

    如何發(fā)展缺失的東西?

    眼睛,耳朵,心靈等等

    不斷訓(xùn)練自己的能力,讓呈現(xiàn)的內(nèi)容成為發(fā)展缺失的跳板。

    基本點(diǎn)三:阻斷失調(diào)的模式

    模式是一個(gè)家庭的重心,是咨詢師組織自己所看到的內(nèi)容的補(bǔ)充。

    未表達(dá)的情感、未討論的秘密,表明家庭所不能處理的巨大的焦慮。

    而失調(diào)的行為和模式,為焦慮找到一個(gè)容身之地,這些焦慮正是背后的真相激發(fā)的。
    模式被包裹在家庭所呈現(xiàn)的內(nèi)容中。

    內(nèi)容會(huì)按照模式一遍一遍的上演。

    案例:媽媽告訴女兒坐直,女兒癱坐得更厲害,隨后爸爸讓女兒聽(tīng)媽媽的話,女兒對(duì)爸爸也很不耐煩,媽媽很無(wú)奈的看向別處,女兒坐直了一點(diǎn)兒,又癱了下去。

    媽媽讓女兒說(shuō)說(shuō)昨天的事情,女兒說(shuō)沒(méi)有什么好說(shuō)的,爸爸訓(xùn)斥女兒,女兒一臉不耐煩。
    咨詢師需要做的:

    第一步

    “很有趣,我注意到在媽媽說(shuō)/做——的時(shí)候,你和媽媽會(huì)——,接著爸爸會(huì)——?!?/span>
    讓家庭意識(shí)到互動(dòng)的模式和固定的反應(yīng)。

    第二部:

    彌補(bǔ)這個(gè)模式,你不必急于找到一個(gè)健康的互動(dòng)模式讓家庭去接受和效仿,而是通過(guò)阻斷模式來(lái)迫使家庭做出與以往不一樣的反應(yīng)。

    你可以像交警一樣,舉手阻止他們,看看會(huì)發(fā)生什么。
    不理你?堅(jiān)持在安全區(qū)域?
    繼續(xù)阻斷他們,以此尋找新的互動(dòng)模式。

    基本點(diǎn)四:追蹤過(guò)程

    發(fā)生在咨詢師的一切事情都是具有兩面性。

    例如:對(duì)周末的抱怨內(nèi)容和抱怨行為是兩回事,一句話的字面內(nèi)容和這句話要說(shuō)什么是兩回事。

    內(nèi)容和過(guò)程,如同水和流水的關(guān)系。
    如何區(qū)分?
    內(nèi)容:爸爸擔(dān)心的是什么?

    過(guò)程:爸爸總在控制談話。
    當(dāng)內(nèi)容過(guò)多或者毫無(wú)意義的時(shí)候,你可以回到并聚焦于過(guò)程。

    幫助家庭將關(guān)注點(diǎn)從內(nèi)容轉(zhuǎn)移到過(guò)程上,以此了解自己家庭的模式,同時(shí)體驗(yàn)到退出和暫時(shí)離開(kāi)會(huì)是怎樣的感覺(jué)。

    例如:晨晨談?wù)撟约哼^(guò)去的美好時(shí)光。

    學(xué)會(huì)從過(guò)程中分辨內(nèi)容。

    追蹤過(guò)程的方法:提問(wèn)和聚焦,追蹤過(guò)程。

    教會(huì)家庭:現(xiàn)在就去思考和行動(dòng),而不是空想未來(lái)的生活。

    基本點(diǎn)五:體驗(yàn)先于解釋

    體驗(yàn)和過(guò)程親近,解釋與內(nèi)容親近。
    案例:母親與兒子的矛盾。
    停止對(duì)兒子的責(zé)備,轉(zhuǎn)向?qū)η榫w的體驗(yàn)。

    有些原因可能是你沒(méi)有想到的。
    咨詢師要敢用,善用解釋,讓來(lái)訪者回歸到體驗(yàn)上。

    案例:女兒的畫。

    缺失的東西是女兒的沉默,家庭中缺少的東西,新戀情對(duì)女兒的影響。
    體驗(yàn)繪畫,同時(shí)解釋了缺失的內(nèi)容。

    案例:夫妻的爭(zhēng)吵。

    讓兩個(gè)人停止?fàn)幊澈?,了解女方的困擾。
    好像是成長(zhǎng)過(guò)程中被父親責(zé)罵時(shí),心中產(chǎn)生的被推開(kāi),孤獨(dú),無(wú)助。

    情緒氛圍發(fā)生了轉(zhuǎn)變,讓家庭表現(xiàn)出你想看到的東西。

    咨詢師既要學(xué)會(huì)用解釋暫時(shí)停頓,說(shuō):我需要你看著我說(shuō),而不是看著你的丈夫。
    我想讓您的女兒畫一幅畫,孩子更容易通過(guò)藝術(shù)的方式表達(dá)他們的所思所想。

    基本點(diǎn)六:要積極主動(dòng)

    作為咨詢師你需要像作家一樣,促使家庭進(jìn)入過(guò)程并體驗(yàn)。
    集合家庭的愿景,積極主動(dòng),分享咨詢師的愿景。

    基本點(diǎn)七:坦誠(chéng)相對(duì)

    對(duì)真誠(chéng)做出示范,敞開(kāi)心扉說(shuō)出自己的想法。
    告訴家庭是時(shí)候重組并查看

    不要嘗試自己肩負(fù)所有的壓力和任務(wù)。
    讓每一位家庭成員看到自己的責(zé)任和任務(wù)。

    基本點(diǎn)與方法

    基本點(diǎn)一:確定問(wèn)題是什么或來(lái)訪者是誰(shuí)。
    基本點(diǎn)二:尋找缺失的東西。
    基本點(diǎn)三:阻斷失調(diào)的模式
    基本點(diǎn)四:追蹤過(guò)程
    基本點(diǎn)五:體驗(yàn)先于解釋
    基本點(diǎn)六:要積極主動(dòng)
    基本點(diǎn)七:坦誠(chéng)相對(duì)

  • 敘事療法簡(jiǎn)介

    敘事療法發(fā)展簡(jiǎn)介

    1)現(xiàn)代咨詢與治療模式概覽表

    1.精神分析療法:代表人物:Sigmund  Freud.一種人格發(fā)展理論,一種人性哲學(xué)觀與心理治療方法,強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)因素,主張6歲以前的事件,是后來(lái)人格發(fā)展的決定因素。

    2.阿德勒療法:代表人物:Alfred Adler之后,Rudolf   Dreikurs將此法在美國(guó)加以普及并發(fā)揚(yáng)光大,這是一個(gè)重視個(gè)人成長(zhǎng)的模式,強(qiáng)調(diào)負(fù)起責(zé)任,創(chuàng)造自己命運(yùn),并從尋求意義和目標(biāo)中尋找人生方向,其主要概念為大多數(shù)其他現(xiàn)行治療法所采用。

    3.存在主義療法:代表人物:Viktor  Frankl.  Rollo May.  Irvin  Yalom.反對(duì)將治療視為由明確技術(shù)組成的系統(tǒng),主張治療應(yīng)建筑在人類存在的基礎(chǔ)上。諸如:塑造自己人生的抉擇,自由與責(zé)任,以及自我決定,重點(diǎn)是人與人治療關(guān)系的品質(zhì)。

    4.個(gè)人中心療法:創(chuàng)建者:Carl  Rogers.原是對(duì)精神分析的一種反對(duì),于1940年代建立,為非指導(dǎo)性的治療方法,基于對(duì)人類經(jīng)驗(yàn)的主觀觀點(diǎn),它對(duì)來(lái)訪者給予信心,將解決問(wèn)題的責(zé)任給予來(lái)訪者。

    5.格式塔療法:創(chuàng)建者:Fritz  Laura  Perls.一種強(qiáng)調(diào)覺(jué)察和統(tǒng)合的體驗(yàn)治療法,是對(duì)心理分析的一種反對(duì),注重心理與生理功能的統(tǒng)合。

    6.現(xiàn)實(shí)療法:代表人物:William  Glasser.是一種側(cè)重現(xiàn)在的短期療法,重視個(gè)人自身潛在力量,認(rèn)為當(dāng)事人可通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)而獲得成功。

    7.行為療法:代表人物:Albert Bandura  Arnold  Lazarus.是學(xué)習(xí)原理對(duì)特殊行為困難處理上的應(yīng)用。治療結(jié)果是由連續(xù)不斷的實(shí)驗(yàn)而產(chǎn)生,這門技術(shù)一直處于不斷改良中。

    8.認(rèn)知行為療法:代表人物:Albert  Ellis創(chuàng)立理性情緒療法,該法是一種高度指導(dǎo),認(rèn)知與行動(dòng)取向的治療模式,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的思想與信念系統(tǒng)是個(gè)人困擾的根據(jù)(A .T.Beck創(chuàng)立認(rèn)知治療)

    9.女權(quán)主義療法:中心概念是關(guān)注女性所受的心理壓迫,關(guān)注女性在社會(huì)政治地位上所受的限制,探討女性個(gè)人認(rèn)同,自我概念,目標(biāo)和期望以及情緒健康的發(fā)展。

    10.家庭系統(tǒng)療法:強(qiáng)調(diào)改變個(gè)體的關(guān)鍵是了解家庭,與家庭一起工作。

    11.后現(xiàn)代療法:社會(huì)構(gòu)建主義,焦點(diǎn)解決療法,敘事療法都認(rèn)為沒(méi)有唯一的真理,現(xiàn)實(shí)是通過(guò)人類交往建立起來(lái)的,認(rèn)為來(lái)訪者是他自己生活的專家。

  • 2)心理治療流派的興衰:

    科學(xué)時(shí)代----敘事時(shí)代
    精神分析---個(gè)人中心---行為認(rèn)知----認(rèn)知行為

    3)現(xiàn)代主義的主題:

    理性     科學(xué)

    4)后現(xiàn)代主義的主題:

    不確定   反理性  解構(gòu)  反基礎(chǔ)  多元   反中心   反本質(zhì)

    5)后現(xiàn)代主義思潮:

    哲學(xué)---后現(xiàn)代主義思潮
    伽達(dá)默爾   哈貝馬斯   保羅 利科    福柯   拉康  德里達(dá)   利奧塔  馬爾庫(kù)賽   庫(kù)恩  費(fèi)耶阿本德  羅蒂   勞丹等
    心理學(xué)及心理治療---個(gè)人建構(gòu)主義
    社會(huì)建構(gòu)主義

    6)后現(xiàn)代療法與傳統(tǒng)心理療法

    后現(xiàn)代取向改變觀點(diǎn)的著手處:從黑中取白點(diǎn)
    傳統(tǒng)治療取向改變觀點(diǎn)的著手處:從白中取黑點(diǎn)

    7)現(xiàn)代心理學(xué)vs后現(xiàn)代心理學(xué)

    實(shí)在:世界是客觀實(shí)在與主觀建構(gòu)?
    知識(shí):權(quán)威中心與交流共建?
    語(yǔ)言:真理的載體與文化的產(chǎn)物?

    8)敘事療法的誕生

    1979年,心理學(xué)家薩賓在美國(guó)首次提出了“經(jīng)驗(yàn)和敘事結(jié)構(gòu)”的觀點(diǎn)。闡述了敘事對(duì)建構(gòu),人格形成的作用。

    1986年,他主編了《敘事心理學(xué):人類行為的故事性》一書。自此,敘事正式從心理學(xué)家族中呈現(xiàn)出來(lái)。

    澳大利亞麥克懷特夫婦,新西蘭的大衛(wèi),艾普斯頓20世紀(jì)80年代在家庭治療的基礎(chǔ)上,提出了敘事心理治療的理論。

    9)敘事療法的誕生

    把這個(gè)學(xué)說(shuō)定義成一種世界觀是不是比較好呢?也許吧!可是即便如此,還是不夠。也許該說(shuō)它是一種認(rèn)識(shí)論,一種哲學(xué),一種認(rèn)的承諾,一種策略,一種倫理,一種生活等等。
                                                                                                                     -----麥克  懷特
    10)代表人

    澳大利亞 :麥克懷特夫婦。
    家庭美化師,20歲接受了工作訓(xùn)練,成為一名社會(huì)工作者。兒童  家庭。
    代維 愛(ài)普斯頓, 出生加拿大,移民新西蘭,人類學(xué)。兒童 家庭。

    11)敘事療法的興起

    為什么敘事療法這一新的治療取向會(huì)在澳大利亞和新西蘭興起,而不是在美國(guó)或歐洲呢?
    移民國(guó)家孩子兩個(gè)文化特征:

    認(rèn)同感的發(fā)展
    對(duì)權(quán)威的懷疑

    對(duì)個(gè)體而言,主要表現(xiàn)為對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn),例如種族特權(quán),等級(jí),性偏好的傳統(tǒng)問(wèn)題。這有利于個(gè)體自我認(rèn)同感的發(fā)展。

    不崇拜權(quán)威,平等主義的文化傳統(tǒng)與后現(xiàn)代思潮的結(jié)合,最終促進(jìn)了敘事治療的興起。

    12)國(guó)內(nèi)代表人

    李明博士,美國(guó)耶魯大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者,北京,林業(yè)大學(xué)心理系咨詢中心主任

    出版國(guó)內(nèi)第一部敘事療法專著《敘事心理,治療導(dǎo)論》,發(fā)表專著譯著多篇,并發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文多篇。

    李明博士十年來(lái)一直致力于敘事療法在中國(guó)大陸的發(fā)展,在這個(gè)領(lǐng)域做了大量的引介,科研和教學(xué)工作,多次往返于國(guó)際敘事療法最前沿學(xué)術(shù)交流。

  • 二、敘事療法的理論背景

    結(jié)構(gòu)主義:追求事物恒定的結(jié)構(gòu),表現(xiàn)出對(duì)客觀對(duì)象的依賴和對(duì)理性的信仰。

    認(rèn)為所有的事物和現(xiàn)象都有深層次的元素構(gòu)成,這些元素都可以被分析分類,有非此即彼的邏輯和理論,這些真相具有絕對(duì)的權(quán)威。

    后結(jié)構(gòu)主義:對(duì)非理性的張揚(yáng)和對(duì)非邏輯的推崇。

    主張超越傳統(tǒng)的非此即彼的二元邏輯,不認(rèn)為存在著靜態(tài)的兩極對(duì)立,主張存在的是兩極之間的運(yùn)動(dòng)。

    傳統(tǒng)的心理治療和敘事治療

    關(guān)鍵問(wèn)題在于:對(duì)意義和自我認(rèn)同的看法。

    1)后結(jié)構(gòu)主義

    后結(jié)構(gòu)主義的焦點(diǎn)主要是“消解中心”,即并不認(rèn)為存在著靜態(tài)的兩極對(duì)立,也不認(rèn)為任何事物和想象都由一成不變的深層元素構(gòu)成,表現(xiàn)出對(duì)非理性和非邏輯 的推崇。

    后結(jié)構(gòu)主義和結(jié)構(gòu)主義對(duì)“意義”和“自我認(rèn)同”的看法大相徑庭,這也是敘事療法不同于傳統(tǒng)心理治療的最主要原因。

    也正是敘事治療有效的理論根基。

    2)自我認(rèn)同

    結(jié)構(gòu)主義:

    結(jié)構(gòu)主義認(rèn)為,自我認(rèn)同是是自我的產(chǎn)物,個(gè)體的內(nèi)部元素(如氣質(zhì)類型,性格元素)決定了人的自我認(rèn)同,深藏在人性的中心,是不可改變的。

    后結(jié)構(gòu)主義:

    后結(jié)構(gòu)主義認(rèn)為:自我認(rèn)同是社會(huì)的產(chǎn)物,是經(jīng)由歷史和文化塑造的。

    3)后結(jié)構(gòu)主義的自我認(rèn)同觀:

    比如男人不能穿裙子,是男人對(duì)自己性別角色的認(rèn)同。事實(shí)上這個(gè)認(rèn)同不是由于男人的生理性別(即個(gè)體的內(nèi)部元素)決定的,而是由男性社會(huì)性別(社會(huì)和文化的產(chǎn)物)決定的。

    所以人們可以通過(guò)敘述性的對(duì)話方式打破負(fù)向的自我認(rèn)同,支持性的對(duì)話能夠豐厚個(gè)體的生活和自我認(rèn)同,替人們成為自己沒(méi)有成為過(guò)的自己(而不是真正是誰(shuí))增加可能性。

    后結(jié)構(gòu)主義的意義觀:

    后結(jié)構(gòu)主義認(rèn)為,生活的意義是通過(guò)敘說(shuō)的形式建構(gòu)的,并不是對(duì)客觀單一元素“刺激--反應(yīng)”式的映像。

    生活本身并不存在普遍成立的唯一的解釋,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的闡釋和建構(gòu)生活意義的方式,多元化多角度地觀點(diǎn)才能反映生活的全貌。

                                           ----------------生活的意義是什么(需要人們自己去賦予)

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