寒假里同事小牛顯得低落得多，在大家熱情的詢問下，小牛開始大倒苦水：

“孩子現(xiàn)在對(duì)手機(jī)癡迷的程度簡(jiǎn)直讓人害怕，放假更是日夜沉溺，大人說不得打不得，只能干瞪眼，一想到那個(gè)場(chǎng)景，就感覺渾身緊張，真想讓他在學(xué)校呆著吧，起碼老師能管著他?！?/p>

小牛的孩子今年十四歲，剛剛上初二，大家都說初二很關(guān)鍵，媽媽也很著急，可小牛偏偏這時(shí)候偏離了軌道，這可怎么辦？大家七嘴八舌出主意。

我正好前幾天看過一個(gè)節(jié)目，里面的孩子跟小牛家的遇到了同樣的問題，于是趕緊拉著小牛一起重溫一遍，里面的方法還真值得一試。

小俊是一名初三生，原本一直成績(jī)優(yōu)秀，是個(gè)聽話守規(guī)矩的孩子，不知道從什么時(shí)候開始，他迷上了玩手機(jī)游戲。

媽媽苦口婆心，各種規(guī)勸干涉，但小俊似乎不為所動(dòng)，應(yīng)付幾句就又進(jìn)入自己的游戲世界，或者干脆帶上耳機(jī)，你說你的，我做我的。

被逼急的媽媽搶過手機(jī)，卻逼急了小俊，他轉(zhuǎn)身把自己關(guān)在另外一個(gè)房間里，雙方對(duì)峙一段時(shí)間后，小俊出去找到手機(jī)，繼續(xù)變本加厲地玩起來。

無法溝通，互相不信任，父母想讓孩子學(xué)習(xí)，孩子卻一直在逃避，這是許多中國(guó)式家庭的寫照。

用什么方法把孩子從手機(jī)的世界里拉出來，讓他能真正為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)、為未來打拼呢？專家出手，用了這幾個(gè)辦法。

青春期孩子最大的變化是身高變化，這同時(shí)帶來了心理變化——對(duì)待父母從仰視到平視。

孩子只要對(duì)成人是仰視的，心理上就有一種不得不服從的感覺。而當(dāng)孩子已經(jīng)對(duì)成人是平視、俯視的時(shí)候(孩子進(jìn)入青春期后，在身高上，對(duì)很多女老師基本上就是俯視了)，他會(huì)覺得老師、家長(zhǎng)現(xiàn)在說我得掂量掂量了!

所以，青春期的孩子很希望能被當(dāng)做大人對(duì)待，他們希望自己能把控自己的生活，家庭會(huì)議是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

在家庭會(huì)議上，每個(gè)人都有發(fā)表意見的權(quán)利，本著互相尊重的原則，建立起一個(gè)家庭各個(gè)成員都認(rèn)可的慣例，當(dāng)然家庭會(huì)議還有一個(gè)重要的功能，讓每個(gè)人都感覺到被愛和被認(rèn)可，這是前提。

家長(zhǎng)都想要孩子努力，卻常常用逼迫引誘的方式，把每個(gè)孩子都會(huì)有的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力壓制住，而把自己的意愿強(qiáng)加其上，這是種本末倒置的做法，不可能激起孩子真正的動(dòng)力。

讓孩子懂得，不管是現(xiàn)在的學(xué)業(yè)未來的職業(yè)，還是這個(gè)階段你最渴望的自由和獨(dú)立，都只有一個(gè)途徑能獲得，那就是自己的努力。這種啟發(fā)可以通過談話的方式，也可以通過游戲的方式。對(duì)小俊，節(jié)目組用了他最喜歡的踢足球：

顛球一百個(gè)，帶球過障礙，拼盡全力跑完400米，全部完成3個(gè)項(xiàng)目的小俊很累，但也有滿滿的成就感。

孩子在小時(shí)候的崇拜對(duì)象是父母，覺得他們是無所不能的“超人”；當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大到青春期時(shí)，崇拜對(duì)象會(huì)變成明星偶像，羨慕偶像鎂光燈下的光鮮亮麗；當(dāng)孩子成長(zhǎng)到青春期后期之后，成就動(dòng)機(jī)被激發(fā)出來的時(shí)候，崇拜的偶像又會(huì)轉(zhuǎn)變成社會(huì)上的那些成功人士。

所以，動(dòng)用偶像的力量引導(dǎo)孩子的行為，是很聰明的做法。

通過對(duì)梅西職業(yè)道路的了解，小俊懂得了，每一個(gè)偶像背后，都有很多很艱難的經(jīng)歷，最重要的是要學(xué)會(huì)控制，尤其是青春期的孩子。

哈佛大學(xué)曾做過一項(xiàng)研究，測(cè)試一些即將畢業(yè)的大學(xué)生，這些學(xué)生的家庭背景、智商水平、學(xué)習(xí)成績(jī)等情況都差不多。測(cè)試的題目有兩個(gè)：第一，你的人生目標(biāo)是什么？第二，你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的計(jì)劃是什么？

測(cè)試結(jié)果有3%的人寫出了情緒的目標(biāo)、詳細(xì)的計(jì)劃；有13的人寫出了大概目標(biāo)和計(jì)劃；還有84%的人沒有想過這兩個(gè)問題。10年后，那3%的人的收入是那些沒有目標(biāo)和計(jì)劃的人的10倍；寫出了大概目標(biāo)和計(jì)劃的人，其收入是沒有目標(biāo)計(jì)劃的人的兩倍。

從這個(gè)實(shí)驗(yàn)就可以看出，有明確目標(biāo)和計(jì)劃的人是更容易成功。

對(duì)小俊來說，爸媽一直在耳邊嘮叨的他的目標(biāo)是，考上當(dāng)?shù)匾恢?，但他?duì)這個(gè)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)相當(dāng)模糊，需要更明確地做目標(biāo)管理計(jì)劃。

這個(gè)管理計(jì)劃包括四個(gè)部分內(nèi)容：我的目標(biāo)、我的要求、我的現(xiàn)狀、我的資源。

目標(biāo)設(shè)立要明晰，難度適中。是踮起腳尖能夠到的高度，太容易沒有動(dòng)力，太難會(huì)讓孩子產(chǎn)生挫敗感，很難堅(jiān)持。

要求要具體。初三生一般可以用目標(biāo)高中的錄取分?jǐn)?shù)線做目標(biāo)，這樣具體可感，差距一目了然。

現(xiàn)狀要實(shí)事求是。最近一次大考的各科分?jǐn)?shù)距離目標(biāo)分?jǐn)?shù)有多少差距，簡(jiǎn)單算出來，各科的提分空間就能了然于胸。包括自己現(xiàn)狀段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，距離理想狀態(tài)還有多少差距。這個(gè)放手讓孩子來寫，他們比家長(zhǎng)想象的要理智得多。

資源要考慮到爸媽。因?yàn)榘謰尩膸椭?，他們才能有充足的時(shí)間實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，爸媽不是對(duì)手，而是好幫手。

有了目標(biāo)還不夠，怎么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就需要具體的計(jì)劃。針對(duì)之前小俊的主要問題，玩手機(jī)過多、與父母溝通不暢，自我管理能力差等，讓他逐一自擬破解方法，達(dá)成了這樣的共識(shí)。

周一至周五不玩手機(jī)，不發(fā)生肢體沖突，溝通積極主動(dòng)有耐心。因?yàn)槭亲约赫J(rèn)可的行為，實(shí)行起來會(huì)更順暢。

青春期面臨很多問題，父母親如果支持他，和他站在一起的，他會(huì)覺得被信任的感覺真好。這對(duì)他的影響是很大的，他將來想起來的時(shí)候，這對(duì)他的人生都會(huì)產(chǎn)生一個(gè)很積極的意義。

我們相信當(dāng)你這么信任孩子的時(shí)候，孩子同樣對(duì)你也有信任。下一次他有什么樣的事情，都會(huì)主動(dòng)地跟你分享。

因?yàn)樗栏改赣H不隨意批評(píng)他，不隨意論斷他，不會(huì)否定他的決定，他更容易講出他心里面的話。

我們要成為一個(gè)可以信任的父母親，孩子才會(huì)將心里面的話，講給你聽。如果我們常常是指責(zé)的、怒氣的，孩子是會(huì)躲避我們的，他的心在我們面前就關(guān)閉了。

建立信任的方法可以是語言，一番暢聊，一場(chǎng)回憶，一本相冊(cè)，都是很多的方式。小俊跟父母一起看小時(shí)候的相冊(cè)，從尬聊到暢談，一家人你一言我一語，和樂美滿，這樣的氛圍實(shí)在讓人羨慕。可以想見，之后小俊一家人的生活可以進(jìn)入良性循環(huán)了。