給面部按摩也是面部美容的一種方法，可以有效的防止皺紋的產生，下面一起來看看面部美容手法以及面部美容按摩手法。

面部美容手法

1.面部熏蒸發(fā)：

取一個高一點的臉盆，里面倒不超過一半的燒開的熱水(水溫以自己合適為宜)，在臉盆上包一層保鮮膜，然后中間弄開一個臉大小的孔，深吸一口氣把臉對著這個孔進行熏蒸(臉不要碰到熱水)，這樣靠熱水的蒸汽，全部熏蒸到面部，一般熏蒸1分鐘即可，一天1次，蒸汽熏蒸可以有效清除面部毛細孔里的污垢，并使皮膚毛孔放松。

2.面部肌肉運動手法：

人體面部有額部肌群、顴部肌群、下額肌群、鼻部肌群。針對這4個肌群依次輪回做10次每組，組間間隔1分鐘做3組，可以很好的強化面部肌肉的彈性，并增加面部肌肉的充分，給面部提供很好營養(yǎng)成分。

1、 收縮鼻尖毛孔按摩法先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。

2、 撫平額紋按摩法用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然后用兩手食指點壓太陽穴，重復20次?？梢灶A防前額皺紋的出現(xiàn)。

3、舒緩臉部的按摩法把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發(fā)的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放松的效果出現(xiàn)。

4、眼部護理按摩法兩手拇指按于太陽穴上，用食指第二節(jié)的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋的出現(xiàn)，也有助于預防頰部皮膚松弛。

5、唇部護理按摩法兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作，然后分別由中間向兩側嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側時，兩手指略向上方輕挑。重復20次?？梢灶A防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。

6、頸部護理按摩法抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復20次?？梢苑乐诡i部皺紋產生，防止因肌肉下垂而產生的雙下頦。

以上就是關于面部美容手法以及面部美容按摩手法的全部內容分享，希望對大家有所幫助。