人的情緒是容易波動的，所以就會出現(xiàn)短暫性的失去理智，那么吵架的行為也就會由此產(chǎn)生。

任何一對愛人之間都會出現(xiàn)吵架，因為意見的不和或者是情緒壓力等造成的。

男女之間吵架的時候，如果把女人爭吵的方式比作“決堤江水”，那么男人一定是“干涸的小溪”。

前者想要迫切地表達(dá)自己怨言，以討取說法，后者卻壓抑著自己的情緒不去理會對方。

男人的沉默行為，并不會讓對方平靜下來相反只會造成矛盾的升級。

所以說，男人要學(xué)會配合對方來吵架，不然只會讓感情日益消弭。

我們要明白吵架的目的是什么？

愛人之間吵架的目的是什么，這是男人和女人很少去探討的話題。吵架可以讓雙方的情緒得以釋放，吵架同樣也可以解決一些平時無法去注意到的矛盾。

男人沉默行為既不會讓自我情緒得以發(fā)泄，反而會積壓的更重。再加上，他不主動的去和女人表達(dá)自己的想法的話，也無法讓問題得到解決。這就是說他在吵架中沉默，根本就沒有任何價值可言，完全避開了吵架的目的。

男性為什么會選擇沉默的行為呢？

男人不要過早的進(jìn)入愛情沉默期，對于另一方置之不理。男人應(yīng)當(dāng)主動的和女人交流，語氣不要過于激動，表達(dá)的內(nèi)容也要恰當(dāng)。

為什么很多的男人選擇沉默呢，是因為他覺得自己越說對方越生氣，其實原因在于男人并沒有以合適的方式和對方交流。要么情緒過激，要么語言表達(dá)太直白。

爭吵的時候，要盡量的控制自己的情緒，可以將自己要說的話再頭腦中停留三秒，這樣也就避免了沖動性的行為。

如果是錯誤在于自己，那么男人應(yīng)該去和女人主動道歉，積極承認(rèn)錯誤。假如是因為誤解，男人也要去耐心的和女人解釋清楚。二者爭吵的時候情緒都相對高漲，所以就需要有一個相對冷靜的人去應(yīng)對這個局面。

女性如何應(yīng)對男人的沉默？

女性面對男人沉默的時候，容易情緒上更加暴躁，最會逼迫男人作出逃避性的行為，顯然這是一個錯誤的示范。

換位思考的重要性，男人沉默的時候，女人盡量不要再去用言語攻擊對方，那樣只會讓他心理的防御性加重。

較為理智的做法就是轉(zhuǎn)移注意力，女人可以避免和男人在同一個空間內(nèi)。他在客廳的話，你就可以去臥室。

保持一個恰當(dāng)?shù)木嚯x，盡量去控制自己的情緒，讓自我冷靜下來。

女人平靜過后再去和男人心平氣和的用心溝通交流，理清兩個人吵架的來龍去脈。

男人這個時候也就不會再表現(xiàn)的過于厭倦，心理上的防備心也減弱了，自然會和女人進(jìn)行交談。

最后，爭吵過后切勿舊事重提，這種“翻舊賬”的行為不僅僅會讓對方覺得你無聊，還會再次導(dǎo)致自我的情緒失控。

男人沉默的原因來自于雙方面，所以無論是男人還是女人，都應(yīng)該以解決矛盾為目的進(jìn)行交流。

當(dāng)然前提就是二者進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)控，才能夠避免過度的傷害。

有時候情緒一旦得到控制，就會發(fā)現(xiàn)爭吵的內(nèi)容有些過于無聊，自然爭吵的行為也就不會再繼續(xù)下去。

參考資料：《愛情心理學(xué)》