1月28日，北京中赫國安一線隊(duì)結(jié)束了短暫的春節(jié)假期，重新集結(jié)后兵發(fā)韓國濟(jì)州，開啟了2020賽季第二階段的冬訓(xùn)。按計(jì)劃，球隊(duì)將在濟(jì)州備戰(zhàn)10天，隨后前往首爾，參加亞冠小組賽首輪的比賽。

今天白天，球隊(duì)在濟(jì)州開始了一天兩練的備戰(zhàn)。按照主教練布魯諾的要求，第二階段的冬訓(xùn)目標(biāo)主要有兩個——首先是將球員們的體能狀態(tài)提高至比賽水準(zhǔn)，其次是隨著陣容的日漸齊整，球隊(duì)將不斷磨合技戰(zhàn)術(shù)打法，盡全力把握好比賽中的每個細(xì)節(jié)。

在訓(xùn)練之前，布魯諾也向球員們強(qiáng)調(diào)了此次備戰(zhàn)的重要性。他說：“這一階段的訓(xùn)練水準(zhǔn)將直接影響到我們在亞冠賽場上表現(xiàn)出來的水平和狀態(tài)，希望大家都能認(rèn)真對待每一節(jié)訓(xùn)練課，全力以赴，保持住我們在西班牙的訓(xùn)練勁頭?！?/p>

上午的訓(xùn)練主要以體能恢復(fù)為主，由助理教練羅伯特和體能教練迪米特里帶領(lǐng)全隊(duì)進(jìn)行了體能恢復(fù)訓(xùn)練。雖說是恢復(fù)性訓(xùn)練，但兩位“魔鬼教練”安排的訓(xùn)練量著實(shí)不小。并且在大運(yùn)動量的體能訓(xùn)練之后，教練組還安排了一組傳接球練習(xí)，目的是為了模擬球員們在體能接近透支的情況下，還能將每一腳球傳遞到位。

下午則安排了有球練習(xí)和對抗性訓(xùn)練，在訓(xùn)練中主教練布魯諾對于球員們的丟球反搶能力提出了很高的要求，并不時走上場地進(jìn)行講解和示范。在他的監(jiān)督之下，球員們也訓(xùn)練地格外認(rèn)真。在最后的分組對抗環(huán)節(jié)中，兩邊的球員們都拼盡全力，努力執(zhí)行布魯諾的戰(zhàn)術(shù)要求，最終雙方在規(guī)定時間內(nèi)戰(zhàn)成2-2平。

為決出勝負(fù)，教練組還安排了一次點(diǎn)球大戰(zhàn)，雙方依次主罰。點(diǎn)球大戰(zhàn)同樣進(jìn)行得很激烈，王剛更是用一粒勺子點(diǎn)球博得了滿堂喝彩。最后一輪，由兩名守門員決定最終的勝負(fù)，鄒德海穩(wěn)穩(wěn)將球罰入死角，而侯森的射門則由于過度追求角度，擊中球門柱以后彈出。最終的訓(xùn)練也在一片輕松的氛圍中結(jié)束了。

未來的10天內(nèi)，球隊(duì)都會在韓國濟(jì)州進(jìn)行備戰(zhàn)，為首場亞冠比賽做好積累和儲備。