不管練習什么拳法,首先都要把已經(jīng)最簡單的基本功練好,這樣學習起來就不會那么的吃力了,今天太極拳小編要講的就是24式簡化太極拳的基本步法練習,如：弓蹬步是前腿彎曲后腿蹬、騎馬步其姿式如騎馬之式、丁字步是兩腳成丁字形站立等步法,下面對24式簡化太極拳感興趣的拳友一定要認真閱讀哦！在你練習24式簡化太極拳會起到很好的幫助哦!

　24式簡化太極拳基本步法介紹

　　1、弓蹬步是前腿彎曲后腿蹬，又名弓箭步

　　是指前腿彎曲如弓，后腿蹬直如箭。太極拳的弓箭步與少林拳的弓箭步不同。第一兩足距離較近約等于兩三足距離。第二是前腿的前弓是由后腿后蹬所致，形成形與勁板反之像，符合力學原理。此種步法在太極拳中用法最多。

　　2、騎馬步

　　其姿式如騎馬之式，兩足平衡距離稍比肩寬，也可三腳寬，身體下坐半蹲式，兩膝不超過足尖，臀要高于膝，松腰松跨，上體要直，此式在太極拳中用處不多，僅在起勢、收勢、金剛搗碓等動作應用。

　　3、丁字步

　　丁字步是兩腳成丁字形站立。一足實著地另一足尖實落地，如“六封四閉”、“高探馬”、“上步七星”等動作均用此步。

　　4、并行步

　　兩腳分開、并行，如“云手”動作即用此步法。

　　5、平仆步

　　即一腿下蹲，一腿伸開仆地，如：“切地龍”、“跌岔”即用此步法。

　　結(jié)語：上述內(nèi)容詳細介紹了關(guān)于24式太極拳的幾種基本步法介紹,如果需要學習24式太極拳的朋友平時可以多加學習一下哦!

本文同時還介紹了關(guān)于24式太極拳的基礎及動作要領還有常練24式太極拳需注意事項,大家也可以多了解哦!對于練習24式太極拳有很大的幫助。