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西蘭花炒蝦球

 芝潤齋 2020-01-12

特別入味的幾道美食，口感豐富，喜歡的不要錯(cuò)過，菜譜送你

做法：

1.西蘭花一個(gè)摘成小朵用鹽水泡十幾分鐘

2.蝦去頭殼和蝦線用胡椒粉腌制

3.水燒開倒入西蘭花燙一分多鐘

4.撈出西蘭花瀝干水份備用

5.鍋中倒入少量油放入蒜爆香

6.倒入腌制好的蝦翻炒

7.炒好后加入燙好的西蘭花翻炒

8.加入適量蠔油和鹽調(diào)味

9.裝入碗中就可以了。

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