陰虛、陽(yáng)虛這些詞經(jīng)常出現(xiàn)在中醫(yī)里面，陰虛火旺是一種慢性病，出現(xiàn)陰虛火旺時(shí)大家要特別注意。它的出現(xiàn)與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，好發(fā)于經(jīng)常熬夜的人群，怎么才知道自己是陰虛火旺呢？都有哪些癥狀？

 1.衰弱

 陰虛的人胃火旺，能吃能喝，但新陳代謝快，即使吃飯也不胖，瘦而肌肉發(fā)達(dá)，肌肉松弛。

 2.失眠

 陰虛火旺的人，往往會(huì)感到胸悶、情緒不穩(wěn)、注意力不集中，晚上容易休克和失眠。

 3.皮膚很干凈

 陰虛患者皮膚缺水、干燥、無(wú)光澤，面色不佳，易患內(nèi)熱、口瘡、舌紅、便秘。

 4、頭暈容易疲勞

 體液缺乏導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和消耗大量的火，從而導(dǎo)致身體虛弱、頭暈和疲勞。

 5、足熱

 陰虛內(nèi)熱者，體溫正常時(shí)會(huì)出現(xiàn)“五心煩熱”，但即使在冬天，他們的手掌和腳底也是熱的。

 6.其他癥狀

 下午潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱離衣服不近，手腳發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，失眠，多夢(mèng)，顴骨紅，盜汗，口干咽干，大便干燥，小便黃，舌紅或干裂，無(wú)涂層或涂層少，脈搏細(xì)而快。或伴有口腔潰瘍、疼痛、頭暈、腰酸乏力等反復(fù)發(fā)作。

健脾祛濕不上火的中成藥有哪些？怎么區(qū)別？

1、山葡健脾顆粒

功效：有健脾、消食、行氣的功效。

 適用人群:適用于脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉的人群。  雖然人參溫暖干燥，蓮子清熱，不會(huì)引起過(guò)多的內(nèi)熱。  目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)副作用，但感冒時(shí)服用是不合適的。  此外，患有長(zhǎng)期厭食癥的人應(yīng)該去醫(yī)院。如果他們給嬰兒服用藥物，他們應(yīng)該得到專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。  七匹丸每天服用2-3次，每次一粒。在服用之前，應(yīng)該去掉塑料燈泡和蠟皮，然后你可以根據(jù)自己的喜好選擇是吞咽還是咀嚼。   

2、啟脾丸

功效：有健脾和胃的功效作用。

 適用人群:適用于脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉的人群。  雖然人參溫暖干燥，蓮子清熱，不會(huì)引起過(guò)多的內(nèi)熱。  目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)副作用，但感冒時(shí)服用是不合適的。  此外，患有長(zhǎng)期厭食癥的人應(yīng)該去醫(yī)院。如果他們給嬰兒服用藥物，他們應(yīng)該得到專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。  七匹丸每天服用2-3次，每次一粒。在服用之前，應(yīng)該去掉塑料燈泡和蠟皮，然后你可以根據(jù)自己的喜好選擇是吞咽還是咀嚼。   

3、參苓白術(shù)丸

功效：有健脾益氣的功效。

 適用人群:沈凌白術(shù)丸適用于有疲倦、疲勞、食欲不振、大便不規(guī)則等癥狀的人群，但大便不通、肛門(mén)有積水感的人群不能食用。  服用期間不得同時(shí)服用藜蘆、皂莢、五靈脂或其制劑。不適合喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效，也不適合吃感冒藥。  如果服藥兩周后癥狀仍未緩解，你應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生。   

4、香砂六君丸

功效：有益氣、消食化積、健脾和胃的功效。

 適用人群:適用于脾虛氣滯者，能有效改善消化不良、腹脹、噯氣、大便不規(guī)則等癥狀。  容易消化不良、面色發(fā)黃、嘴無(wú)味或偶爾吐清水的人可以服用香砂劉軍丸進(jìn)行調(diào)理。  雖然沒(méi)有副作用，但兒童、孕婦和哺乳期婦女應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。如果服藥三天后癥狀仍未緩解，他們應(yīng)該去醫(yī)院。  服藥期間保持飲食清淡   

5、健脾丸

功效：健脾和胃。

 適用人群:脾胃虛弱、腹脹、腹瀉、氣悶、食欲不振、大便不規(guī)則者，可服用健脾丸進(jìn)行調(diào)理。  但是，對(duì)于口干、液體供應(yīng)不足、手腳發(fā)熱、急性腸炎、腹瀉、腹痛、水樣便或發(fā)熱的人，不宜服用健脾丸。  兒童在服藥時(shí)應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生或藥劑師，并且在服藥期間不應(yīng)該吃生冷和不可消化的東西。   

6、香砂養(yǎng)胃丸

功效：主要功效是溫中散寒、健脾胃。

適宜人群：對(duì)于食欲不振、胃脹氣、反酸、噯氣等癥狀的患者有很好的效果，但如果本身有胃部灼熱導(dǎo)致胃痛，口舌干燥的人不宜服用。其余對(duì)癥的患者只需要溫水送服即可，每日三次，一次8丸，長(zhǎng)期服用的話最好咨詢(xún)醫(yī)師，看有無(wú)禁忌。用藥期間同樣忌生冷以免影響藥效。

7、補(bǔ)中益氣丸

功效：補(bǔ)中益氣、健脾和胃。

適宜人群：對(duì)于常有疲憊感覺(jué)得乏力，以及內(nèi)臟下垂的人群，有很好的治療效果。另外補(bǔ)中益氣丸有升陽(yáng)、舉陷的作用，對(duì)于痔瘡引起的脫肛情況也有療效。若是高血壓患者，就不適合吃補(bǔ)中益氣丸。建議是空腹飯前或者飯中吃，要是吃藥兩周癥狀還沒(méi)有得到改善甚至加重了，要立即停藥。

8、參芪健胃顆粒

 適用人群:適用于脾虛胃寒者，尤其適用于慢性萎縮性胃炎，能有效改善腹脹、胃痛、胸悶、打嗝、反酸等癥狀。  如果患者患有高血壓、糖尿病或肝腎相關(guān)慢性疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。  飯前可以用溫開(kāi)水服用，通常一天三次。  

首先介紹了健脾祛濕、無(wú)內(nèi)熱健脾和胃的八種中成藥。雖然它們都有溫中除濕、健脾和胃的功效，但只要用于治療癥狀，根據(jù)正確的用法和劑量，就不會(huì)有內(nèi)熱過(guò)多的副作用。  脾胃虛寒時(shí)，通常少吃冷食，擔(dān)心內(nèi)熱過(guò)多時(shí)，飲食清淡，自然不會(huì)產(chǎn)生很大影響。