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腹哀穴（fù āi xue） 別名：腸哀穴，腸屈穴 【取穴位置】 在上腹部，當臍中上3寸，距前正中線4寸。 【解剖位置】 在腹內外斜肌及腹橫肌肌部；布有第八肋間動、靜脈；布有第八肋間神經(jīng)。 【功能主治】 消化不良，腹痛，便秘，痢疾。 【穴位配伍】 配氣海治腸鳴。 【穴位治法】 直刺1～1.5寸。 【附注】 足太陰與陰維脈交會穴。 食竇穴（shí dòu xue） 別名：命關穴，食關穴
天溪穴（tiān xī xue） 【取穴位置】 在胸外側部，當?shù)?肋間隙，距前正中線6寸。 【解剖位置】 在第四肋間隙，胸大肌外下緣，下層為前鋸肌，再深層為肋間內、外肌；有胸外側動、靜脈分支，胸腹壁動、靜脈；第四肋間動、靜脈；布有第四肋間神經(jīng)。 【功能主治】 胸脅疼痛，咳嗽，乳痛，乳汁少。 【穴位配伍】 配膻中治胸肋疼痛。 【穴位治法】 斜刺或向外平刺0.5～0.8寸。 胸鄉(xiāng)穴（ xiōnɡ xiānɡ xue）
【解剖位置】 在第三肋間隙，胸大肌、胸小肌外緣，前鋸肌中，下層為肋間內、外肌；有胸外側動、靜脈，第三肋間動、靜脈；布有第三肋間神經(jīng)。 【功能主治】 胸脅脹痛。 【穴位配伍】 配膻中治胸肋脹痛。 【穴位治法】 斜刺或向外平刺0.5～0.8寸。 周榮穴（zhōu rónɡ xue） 別名：周營穴，周管穴
【解剖位置】 在第二肋間隙，胸大肌中，下層為胸小肌，肋間內、外??；有胸外側動、靜脈，第二肋間動、靜脈；布有胸前神經(jīng)分又，正當?shù)谝焕唛g神經(jīng)。 【功能主治】 咳嗽，氣逆，胸脅脹滿。 【穴位配伍】 配膻中治胸肋脹滿。 【穴位治法】 斜刺或向外平刺0.5～0.8寸。 大包穴（dà bāo xue） 別名：大胞穴
【取穴位置】 在側胸部，腋中線上，當?shù)?肋間隙處。 【解剖位置】 在第六肋間隙，前鋸肌中；有胸背動、靜脈及第六肋間動、靜脈；布有第六肋間神經(jīng)，當胸長神經(jīng)直系的末端。 【功能主治】 氣喘，胸脅病，全身疼痛，四肢無力。 【穴位配伍】 配足三里治四肢無力。 【穴位治法】 斜刺或向后平刺0.5～0.8寸。 【附注】 脾之大絡。 艾灸：每天艾灸10-15分鐘，可強心，緩解胸脅痛 涌泉穴（yǒnɡ quán xue） 別名：地沖穴
涌泉為足少陰腎經(jīng)的井穴，該穴名意指體內腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表。本穴為腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴，它聯(lián)通腎經(jīng)的體內體表經(jīng)脈，腎經(jīng)體內經(jīng)脈中的高溫高壓的水液由此外涌而出體表，故名。 【取穴位置】 在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。
【功能主治】 1.昏厥、中暑、癲癇、小兒驚風等急癥及神志病患； 2.頭痛，頭暈； 3.咯血，咽喉腫痛； 4.小便不利，便秘； 5.足心熱； 6.奔豚氣。 【穴位配伍】 配水溝、內關主治昏厥； 配前頂、印堂、神門主治小兒驚風； 配太虛、照海、魚際主治咽喉腫痛。
【理療方案】 將艾灸點燃后放于涌泉穴上方約2~3厘米左右施灸，以無灼痛感為宜，一般每次兩側涌泉穴各灸5~10分鐘。隔日灸1次。 患者睡前用熱水泡腳10分鐘，擦干后，用手掌擦涌泉穴，使局部產(chǎn)生熱感，每次每穴5~10分鐘，每日1次。高血壓患者擦熱涌泉穴后，再用拇指指面著力于穴位之上，垂直用力，向下按揉。每次每穴10~15分鐘，每日1次。
注意事項： 按摩、艾灸后會出現(xiàn)口干、小便增多及味臭等現(xiàn)象，屬正常反應。若口干舌燥現(xiàn)象明顯，則要減少艾灸的次數(shù)或縮短施灸時間，也可飲用少許淡鹽水。 艾灸能健身、防病、治病，但也不是人人都適合艾灸。那么哪些人適合艾灸？那些人不適合艾灸呢下面具體來看看。 艾灸適宜人群 1、寒性體質（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）。 2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。 艾灸不適宜人群 1、熱性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。 2、女性例假期間不可艾灸。 【養(yǎng)生建議】 如果堅持每天推搓涌泉穴，可使人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。據(jù)統(tǒng)計，推搓涌泉穴療法可以防治哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結等疾病。 然谷穴（rán ɡǔ xue） 別名：龍淵穴，龍泉穴
【解剖位置】 有拇指外展肌，有跖內側動脈及跗內側動脈分支； 【功能主治】 月經(jīng)不調，陰挺，陰癢，白濁，遺精，陽痿，小便不利， 【穴位配伍】 配承山治轉筋；配氣沖、四滿治石水；配太溪治熱病煩心、足寒、多汗。 【穴位治法】 直刺0.5～0.8寸；可灸。 【附注】 腎經(jīng)滎穴。 太溪穴（tai xī xue） 別名：大溪穴，呂細穴
【功能主治】 功能：清熱生氣。 主治：頭痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，氣喘，胸痛咯血， 泌尿生殖系統(tǒng)疾?。耗I炎，膀胱炎，遺精，遺尿； 呼吸系統(tǒng)疾?。悍螝饽[，支氣管炎，哮喘； 五官科系統(tǒng)疾?。郝院硌祝谇谎?，耳鳴； 運動系統(tǒng)疾?。合轮c瘓，足跟痛，腰肌勞損； 其它：心內膜炎，神經(jīng)衰弱，乳腺炎，膈肌痙攣。 【穴位配伍】
配腎俞、志室治遺精、陽痿、腎虛腰痛(《腧穴學》)； 配少澤，有滋腎陰，清虛熱的作用，主治咽喉炎，齒痛； 配飛揚，為原絡配穴法，有滋陰補腎的作用，主治頭痛目眩； 配腎俞、志室，有溫腎壯陽的作用，主治遺精。陽痿，腎虛腰痛。 【穴位按摩】
經(jīng)常按揉太溪穴這個重要的穴位，每次按摩5分鐘左右便可，不必拘泥于方法。 大鐘穴（dà zhōnɡ xue） 別名：太鐘穴
在足內側，內踝下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。 【解剖位置】 有脛后動脈跟內側支；布有小腿內側皮神經(jīng)及脛神經(jīng)的跟骨內側神經(jīng)。 【功能主治】 咳血，氣喘，腰脊強痛，癡呆，嗜臥，足跟痛，二便不利，月經(jīng)不調。 【穴位配伍】 配太溪、神門治心腎不交之心悸、失眠；配行間治虛火上炎之易驚善怒；配魚際治虛火上炎之咽痛。 【穴位治法】 直刺0.3～0.5寸；可灸。 【附注】 腎經(jīng)絡穴。 版權聲明 |
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