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小寶寶簡直是軟軟的小肉團， 抱著尚且要十分小心， 更別提拍嗝這種高難度，那就更不敢了， 不知道手托哪，不知道拍哪里， 小肉團的腦袋亂晃可怎么辦...... 我們請來母乳喂養(yǎng)大本營教學(xué)示范店店長張朋朋老師，用視頻給家長們示范三種最常用的拍嗝方法，不管是手大粗獷的爸爸、謹慎小心的老人，還是需要多休息的媽媽，都能給小肉團輕松拍嗝！ 最容易操作的拍嗝： 坐在大腿上就能拍 不管是親喂還是瓶喂，喂奶中途時，就可以讓寶寶直接在大腿上拍嗝，老人做起來也容易。 動作要領(lǐng)請記住—— 1、屁股坐大腿：寶寶坐在大人腿上才穩(wěn)定； 2、頭靠胳膊肘：寶寶頭靠在大人胳膊肘處，略側(cè)頭，避免鼻孔被堵； 3、脊柱伸展開：避免壓到肚子； 4、大人正確拍：拍的節(jié)奏大約一秒一下，拍的力度要寶寶的腦袋能微微顫動。 最常用的拍嗝： 趴在大人肩膀上拍 最普遍的拍嗝方式之一。喂奶過程中寶寶吃進空氣，會突然蹬腿不樂意，此時需要及時給寶寶拍嗝，再接著喂奶。 動作要領(lǐng)請記住—— 1、主動貼寶寶：抱起寶寶前，家人先俯身，肩膀主動貼近寶寶，再讓寶寶順勢趴在大人肩膀上，抱起； 2、胳膊夾緊寶寶：和寶寶同側(cè)的大人胳膊來負責(zé)夾緊寶寶膝蓋和大腿，讓寶寶坐在大人胳膊上； 3、寶寶頭要高：寶寶的頭要高于大人肩膀，側(cè)頭，避免口鼻被堵； 4、大人正確拍：拍的節(jié)奏大約一秒一下，拍的力度要寶寶的腦袋能微微顫動。 最適合操練奶爸的拍嗝： 接過寶寶，再抱起給寶寶拍嗝 奶爸總說拍嗝“太難”，所以不敢?guī)?？讓他跟著視頻做，保證能輕松接手、輕松拍嗝。讓奶爸體驗一次搞定小肉團的成就感，原來奶爸也可以膽大心細！ 動作要領(lǐng)請記住—— 1、托好脖頸和屁股：家人接過寶寶時，注意雙手要托住寶寶脖頸和屁股； 2、主動貼寶寶：家人先俯身，肩膀主動貼近寶寶，再讓寶寶順勢趴在大人肩膀上，抱起； 3、胳膊夾緊寶寶：和寶寶同側(cè)的大人胳膊來負責(zé)夾緊寶寶膝蓋和大腿，讓寶寶坐在大人胳膊上； 4、寶寶頭要高：寶寶的頭要高于大人肩膀，側(cè)頭，避免口鼻被堵； 5、大人正確拍：拍的節(jié)奏大約一秒一下，拍的力度要寶寶的腦袋能微微顫動。 “為啥有時能拍出來，有時拍不出？” 因為有的時候是有明確信號必須要拍嗝的，有的時候是預(yù)防性拍嗝，未必一定有嗝的，有的時候是建議不拍嗝的。 必須要拍嗝 當(dāng)寶寶吃奶時，突然開始亂扭，手腳用力推媽媽，好像不要吃了，可嘴巴還要叼著，要找奶的樣子，這可能是寶寶吞咽了空氣產(chǎn)生不適了，就需要拍嗝了。 預(yù)防性拍嗝 意味著可能有嗝，可能沒嗝，有嗝的幾率比較大： 1、寶寶吃奶后，還沒有閉眼睡覺，就可以拍拍嗝； 2、寶寶吃奶換邊的間隙也可以拍嗝； 3、寶寶吃奶瓶時，為避免寶寶一口氣喝太多太快，也可以在喂奶中間停一停，讓寶寶休息一下，順道拍拍嗝。 建議不拍嗝 因為八成是沒嗝的，就算拍也很可能拍不出來的： 如果寶寶還沒拍嗝就已經(jīng)閉眼睡了，說明寶寶自己選擇了“先睡再說”，那就別拍了吧，可以把寶寶安全側(cè)躺讓寶寶好好睡。 帶全家人一起來學(xué)拍嗝吧，等下就能用上！ 母乳喂養(yǎng)大本營北京教學(xué)示范店店長 母乳喂養(yǎng)大本營手法教學(xué)總教頭 哺乳指導(dǎo)高階課程開發(fā)主管 父母課程《背奶課》《吸奶器使用工作坊》《手擠奶工作坊》講師 從事哺乳指導(dǎo)近六年，服務(wù)近萬位媽媽，包括諸多影視明星 視頻示范老師： 張朋朋  母乳喂養(yǎng)大本營 讓每一位媽媽想喂就能喂 |
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