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心理學:你的原生家庭操縱著你的婚姻和人生,而你卻稱它為“命”

 說愛情感 2019-12-25

不知道從什么時候開始,人們開始注重原生家庭對于自我的影響,顯然這是對的,也是解開心結的開始。

電影《被遺棄的松子的一生》,看似講述了一個女人悲慘凄涼的故事,實則這一切應該歸結于原生家庭的影響。

松子在自己短暫的人生中,一直尋找真愛,這期間她當過別人的情婦,被別人利用過,更殺害過別人。她一直在尋找一個愛自己的人,可是命運看似如此的不公平。

在一段段的情感關系里,松子一直是那個付出最多的女人,她似乎總是在討好對方,渴求用自己的付出換取另一半的愛。

所以即便她在面對家暴時,也從不反抗。松子之所以會在感情關系里如此卑微,原因在于兒時父親的影響。

兒時的她在家里也是不受父親待見的,即便她努力地討好父親,父親眼里也沒有松子。

她從小感覺不到家的關懷,她渴求被愛,可是等來的卻是失望。與其說松子的一生如此荒唐可憐,不如說一開始原生家庭的影響就操控著她的一生。

很多時候,在我們遭遇了困難,遭受了生活了重創(chuàng)時,我們就會把那些歸結為命。實則不懂得,那其實是你的原生家庭操縱著你的婚姻和人生。

心理學家弗里曼提出了五項原生家庭的重要角色,讓我們更加了解了原生家庭對于夫妻關系的影響。

一、原生家庭塑造著一個人的性格

在兒時,我們完全依附于父母之下長大,在這個過程中恰恰是自我開始塑造性格的時候。

一個總是被父母辱罵的孩子,他的性格多是懦弱的自卑的,同時又是渴望被愛、渴望自由的。

所以他們在長大之后,往往畏懼于社交關系,甚至不敢邁出第一步。一個在父母關愛下生長的孩子,他的性格就相對來說更加的積極健康。

一個人的性格具有穩(wěn)定性,這也是由原生家庭所決定的。只有后期,我們能夠意識到這一點的時候,也恰恰是開始做出改變的時候。

在很多的案例中,我們發(fā)現(xiàn)原生家庭對于孩子童年造成的心理陰影,可以延續(xù)于他成年。

二、我們的需求其實是在原生家庭的需求

兒時如果我們渴望得到父母的肯定的話,那么在未來我們也渴望得到另一半的肯定。

兒時在原生家庭里,我們有過什么未被滿足的需求,那么在潛意識里這種需求會一直存在下去。

那么在兩性關系里,我們就會期盼著自己的這些需求得以滿足。

所以我們大多數(shù)人其實都想要在新的婚姻關系里尋求一種可以自我掌控的愛和需求。

在原生家庭中,一直是父母操控著我們,那么在新的關系里,我們就渴望自由,同時也擁有了自我決定權,就會去完成兒時未被完成的夢想。

無論是你的擇偶觀,還是處理事情的態(tài)度,都會或多或少的受當時父母的影響。

比如你兒時缺愛,所以你容易沒有安全感,那么在新的關系里,你就更加渴望踏實,同時也容易患得患失,缺乏自信。

這些都是潛移默化的影響,或是影響著你自己,或是投射給別人。

三、關系上的問題來源于原生家庭

如果父母本身是個內向的人,那么孩子以后也會一直延續(xù)父母的交際方式。

因為在原生家庭中,兒時的我們看慣了父母的那一套人際交往模式,所以就無形中認可且適應了這種 方式。他們的價值觀里,也會認同這種存在。

我們發(fā)現(xiàn)很多時候關系上的問題都是來源于原生家庭未被打開的心結。你在原生家庭里受過什么挫折,那么你就越害怕這件事,這種恐懼是隨著我們長大逐漸產生的,在腦海里根深蒂固。

人們總是從一開始的家庭中積累經驗,然后以這些經驗來指導生活。

在未來的關系里,為了讓自己生活得簡單些,不被一些消極的情緒所困擾和控制的話,我們就要意識到原生家庭影響的存在。

總之,我們應當主動地去正視原生家庭對于我們所產生的一些消極的影響,不要逃避問題,而是應該正視當前的問題。

尋找所有問題的源頭,從一開始解決,那么未來我們無論是對于一段關系,還是對于其他的事,都會有一個相對自由舒適的處理方式,而不是被原生家庭潛移默化的影響。解開原生家庭的心結,解決原生家庭的痛。

參考資料:《原生家庭》、《認識領悟療法》

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