說到腦梗，不得不提它有一個(gè)響亮的外號(hào)“四高殺手”，四高是說的發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、致死率高。腦梗作為較常見的心腦血管疾病，發(fā)作起來會(huì)很快，往往后果也會(huì)很嚴(yán)重。很多人會(huì)認(rèn)為腦梗就是突發(fā)，沒有預(yù)兆，所以也不好預(yù)防。其實(shí)并不是，腦梗并不是突然發(fā)作的，它在發(fā)作前，其實(shí)會(huì)不斷的給身體發(fā)出“信號(hào)”來提醒你。如果身體出現(xiàn)以下癥狀，或是腦梗要來的征兆。

腦梗的征兆有哪些？

舌頭經(jīng)常發(fā)硬，感到麻木

如果舌頭經(jīng)常感覺到麻木，有發(fā)硬的感覺，尤其是早晨起床的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的檢查下，可能是腦梗的征兆。大腦供血不足的時(shí)候，舌頭內(nèi)的供血也會(huì)受到印象，還會(huì)影響到大腦內(nèi)的神經(jīng)，影響神經(jīng)的控制能力，所以舌頭會(huì)經(jīng)常的感到發(fā)麻，發(fā)硬，有時(shí)候還會(huì)控制不住，口水會(huì)不自覺的流下來，說話說不清，短時(shí)間說不出來話。出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)的檢查下，多半和心腦血管問題有關(guān)。

頻頻的打哈欠

平常的時(shí)候，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間工作后，身體感到疲勞的時(shí)候，打個(gè)哈欠，伸個(gè)懶腰，能幫我們很好的緩解疲勞感。但是如果某段時(shí)間頻頻的打哈欠，就要多加注意了，有可能是腦梗發(fā)作前征兆。腦部的血管堵塞、缺血，腦部缺血和缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頻頻打哈欠的情況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有超過百分之八十的腦?；颊咴谀X梗發(fā)作前，出現(xiàn)了頻頻打哈欠的情況。

肢體無力，手腳發(fā)麻，走路走不穩(wěn)

如果最近一段時(shí)間，會(huì)常常的感覺肢體沒有力氣，有麻木的感覺，走路走不穩(wěn)，拿水杯拿不住，身體出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)，有種控制不住肢體的感覺的時(shí)候，很有可能是腦梗發(fā)作的前兆。腦部血管出現(xiàn)梗塞，身體的血液流通不暢，控制身體的大腦神經(jīng)出現(xiàn)退化，就會(huì)出現(xiàn)肢體無力，手腳麻木，走路走不穩(wěn)等感覺，運(yùn)動(dòng)能力失調(diào)。出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)的去檢查。

頻繁頭暈和頭痛

如果說，平常的時(shí)候一直感覺到頭暈頭痛，還有惡心想吐的感覺，休息也休息不過來，那么很有可能是腦梗發(fā)作的前兆，應(yīng)該及時(shí)的檢查下。腦部血管堵塞有血栓，腦部供血供氧不足時(shí)，腦部缺血和缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頭痛和頭暈的感覺。平常我們蹲下長(zhǎng)時(shí)間，突然站起來，就會(huì)頭暈，就是因?yàn)榇竽X一時(shí)血液供應(yīng)不足。

兩眼前突然發(fā)黑

平常的時(shí)候，眼睛沒有什么問題，但兩眼前會(huì)突然的發(fā)黑，持續(xù)一段時(shí)間視力又慢慢的恢復(fù)過來了，還出現(xiàn)了多次的時(shí)候，就要注意了，很有可能是腦梗發(fā)作前的征兆。大腦受到損傷，腦部有血栓，視神經(jīng)也會(huì)受到影響，視神經(jīng)供血不足，眼前就會(huì)發(fā)黑。如果眼前發(fā)黑的情況出現(xiàn)了兩次以上，要及時(shí)的檢查，以免損傷視神經(jīng)，對(duì)視力造成影響。

腦梗并不是突然發(fā)作的，發(fā)作前身體往往會(huì)有些明顯的癥狀來暗示我們。如果我們?cè)谌粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)了以上的幾種癥狀，要及時(shí)的檢查，或許能夠避免腦梗的發(fā)作。平日里還要注意，要少吃高糖高鹽高油的食物，減輕血管的負(fù)擔(dān)；要保證充足的睡眠，促進(jìn)血液的流通；要適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的流通，減少血管內(nèi)垃圾的堆積；日常還要多喝水，以免血液變得黏稠；除此之外，還應(yīng)該早日戒煙，保持愉快的心情，這樣對(duì)于預(yù)防腦梗是比較有幫助的。