在這片印度教和佛教兼容并蓄的土地，古剎廟宇俯仰皆是，隨處可見帶有宗教色彩的圖騰、翻飛的五彩經(jīng)幡和轉(zhuǎn)經(jīng)筒......無論僧侶與否，每位虔誠的尼泊爾人都更關注內(nèi)心富足，如 NEPAL 這個單詞所說的 Never End Peace And Love（和平與愛永存），心有所依、靈魂安在即為尼泊爾人的幸福奧義。

加德滿都

加德滿都（Kathmandu），尼泊爾的首都和最大城市，位于加德滿都谷地，是一座擁有1200多年歷史的古老城市。因坐落在喜馬拉雅山南坡，天然的屏障遮擋了來自北方的寒風，南面迎著印度洋的暖流，氣候宜人，終年陽光燦爛，綠樹蔥郁，鮮花盛開。加德滿都歷來都是尼泊爾的中心，這里見證了歷代王朝的興起和衰敗，目睹了宮殿、寺廟的修建、破壞和重建，更孕育了尼泊爾的藝術文化。

杜巴廣場（Durbar Square）曾是三個王國的王宮廣場之一。尼泊爾王國的馬拉王朝鼎盛時期，在文化、建筑、藝術上曾一度達到巔峰，馬拉王朝第六代國王的三個兒子各據(jù)一方，自立為王，斥巨資分別在加德滿都、帕坦和巴德崗修建王宮廣場，它囊括了尼泊爾十六世紀至十九世紀間的紐瓦麗古典寺廟建筑和宮殿，是輝煌的世界文化遺產(chǎn)。

斯瓦揚布納特（Swayambhunath）因廟內(nèi)猴子眾多而被親切地稱為“猴廟”，是尼泊爾國家象征，也是唯一的印度教和藏傳佛教合一的廟。大約始建于5世紀，是加德滿都河谷最古老的遺跡，相傳釋迦牟尼曾親臨此地。

博達哈大佛塔（Boudhanath）是世界最大的覆缽式半圓形佛塔建筑，佛塔上巨大的佛祖之眼俯視著加都河谷，也是尼泊爾的國家符號。它四周環(huán)繞著的是一圈圈虔誠的信徒們，從早到晚，綿延不絕。

奇特旺國家公園（Chitwan National Park）位于尼泊爾南部的平原地區(qū)，這座曾經(jīng)的皇家獵場于1984年被列入聯(lián)合國教科文組織世界文化遺產(chǎn)名錄，既是尼泊爾第一個國家公園，也是亞洲保護最好的國家公園之一，從加德滿都搭乘內(nèi)陸航班前往奇特旺飛行時間約30至40分鐘。

公園占地540多平方千米，擁有大量野生動物，包括瀕于滅絕的物種，以擁有約600頭珍稀的印度獨角犀牛和約200頭難得一見的孟加拉虎聞名。此外，這里還有豐富的野生動植物和超過450多種的鳥類。

在奇特旺國家公園，你可以選擇搭吉普車、乘船等方式，在專業(yè)向?qū)У膸ьI下近距離觀察自然狀態(tài)下的野生動物。

博卡拉

尼泊爾的西部明珠——博卡拉（Pokhara）是全球最受游客喜愛的旅游目的地之一，美麗的安納布爾納（Annapurna）雪峰和以費娃湖（Phewa Lake）為首的三個寧靜湖泊組成了這個獨特的人間仙境。

費瓦湖是尼泊爾第二大湖泊，面積約有6平方公里。尼泊爾國王的行宮緊鄰費瓦湖南岸，因此，這里也是尼泊爾皇家度假勝地。費瓦湖的湖光山色每年都會吸引全球大批的游客前往打卡。

幾乎每個在費瓦湖上泛舟的游人都會?？亢膷u，島上的夏克蒂女神廟（Barahi Temple）是博卡拉的重要象征之一。這里供奉的既是力量女神，也是女性保護神，許多當?shù)嘏源┰胶磶泶菩詣游锖图仪莘瞰I給神靈，而這成了當?shù)厝私Y(jié)婚儀式中不可或缺的部分。

穩(wěn)定的上升氣流，適宜的起飛和降落區(qū)域，大型湖泊費瓦湖提供的安全保障，令人難以置信的瑰麗雪山山景以及亞洲最好、世界一流的滑翔傘飛行員......卓越的條件讓博卡拉也成為世界三大滑翔傘圣地之一。

納加闊特

納加闊特（Nagarkot）位于正對喜馬拉雅山的一座山脊上，擁有欣賞世界第一高峰的最完美視角。這里曾是尼泊爾統(tǒng)治者的度假地，直到上世紀70年代逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐欢孟铂斃叛┥饺昂腿粘?、日落的最佳觀賞地，因此被稱為“喜馬拉雅山的觀景臺”。

巴德崗

巴德崗（Bhaktapur）位于尼泊爾首都加德滿都以東14公里處，是加德滿都谷地三大城市之一。這里是尼泊爾中世紀建筑和藝術的發(fā)源地，至今仍留有質(zhì)樸的紅磚、深栗色的精制木雕、密集的寺廟和磚石佛塔，在此能得見中世紀尼泊爾的瑰麗景象。

推薦酒店

加德滿都德瓦利卡酒店

加德滿都德瓦利卡酒店（Dwarika's Hotel）曾榮獲亞太旅游協(xié)會文化遺產(chǎn)獎（Pacific Asia Travel Association (PATA) Heritage Award），其靈感源自加德滿都谷地豐富的文化遺產(chǎn)。

酒店仿照尼瓦爾國王（Newar Kings）宮殿而建，珍藏有大量13世紀文物；整體外觀設計在保留當?shù)貍鹘y(tǒng)的同時結(jié)合現(xiàn)代藝術，許多木雕窗框都是收集而來的，頗具觀賞價值。酒店還開設了一個木雕工作室，該工作室最初是由一些傳統(tǒng)雕刻師家族來修補老舊和破損的木雕，后來又用于傳承和制作新的木雕。

客人可以在以當?shù)夭穗葹樘厣?Krishnarpan 餐廳用餐，或是去 Mako’s 餐廳品嘗日本料理。這里的 Toran 餐廳提供歐陸式美食，而 Fusion Bar 則供應當?shù)丶皣H飲品。

加德滿都巴伯馬哈爾維拉斯酒店

加德滿都巴伯馬哈爾維拉斯酒店（Baber Mahal Vilas）原本是當?shù)刭F族的私宅，現(xiàn)為遺產(chǎn)精品酒店，其財產(chǎn)由尼泊爾武裝部隊的司令和總長的后裔建立和管理。

這家家庭經(jīng)營型精品酒店的設計古色古香，既具有新古典主義的 Rana Durbar 風格，也融合了 Newari、Mustang、Terai 的設計風格，完美交融又不顯突兀，值得一住！

喜馬拉雅亭閣酒店

無論是深度游還是一日游，喜馬拉雅亭閣酒店（The Pavilions Himalayas）都是探索博卡拉的理想下榻之選。酒店距離博卡拉機場僅有5公里，從酒店出發(fā)可以輕松前往市區(qū)內(nèi)的眾多知名景點。

在一天的外出觀光后，你可以在酒店的酒吧里喝上一杯，或是去桑拿房、Spa 理療室盡情放松，度過閑適的休憩時光。

魚尾小屋

位于費瓦湖中的博卡拉魚尾小屋（Fish Tail Lodge）是一家歷史悠久、頗受國家領導人青睞的酒店，獨特的乘船入店方式讓來此的客人一開始便擁有別具一格的體驗。

酒店所在的半島一邊是費瓦湖，另一邊是被林木覆蓋的山丘，因此，酒店享有全方位美景，是一處獨特的湖區(qū)度假圣地。

客人可以在酒店內(nèi)的餐廳里品嘗各種來自尼泊爾、中國和印度的精致美味，而 Cosy Bar 則是忙碌了一天后放松身心、品嘗異國佳品的理想場所。

奇特旺泰姬野生動物園山林小屋

奇特旺泰姬野生動物園山林小屋（Meghauli Serai Chitwan National Park - A Taj Safari Lodge）位于拉普蒂河（Rapti River）畔，坐擁廣袤的 Sal 森林和草原，入住此地可以擁有邂逅罕見的獨角犀牛、觀察大約五百五十種斑斕鳥類等獨樹一幟的豪華荒野度假體驗。

酒店的 Presidential Suite 套房面朝奔騰而去的滔滔流水，帶私人觀景臺和小型泳池；16間豪華的 Rapti 別墅在叢林中圍成一隅祥和的桃花源，寬敞的起居室擁抱著各自不同的美景；現(xiàn)代風格的 Meghauli 客房自帶寬大陽臺，可遠眺巍峨的喜馬拉雅山和無垠的 Terai 草原。

在奇旺泰姬野生動物園山林小屋，客人們可以坐在噼啪作響的篝火旁享用叢林晚宴，品味荒野落日的壯美，或是體驗浪漫洗浴、舒爽按摩，或在專業(yè)向?qū)У膸ьI下展開森林遠足......

奇特旺巴拉赫叢林小屋酒店

巴拉赫叢林小屋酒店（Barahi Jungle Lodge）位于奇特旺國家公園附近一處繁茂的森林內(nèi)，占地13公頃，共有18個附設露臺的小屋，在這些小屋內(nèi)能看到拉普蒂河和國家公園的景色。

2009年，尼泊爾政府下令要求奇特旺國家公園內(nèi)所有度假中心搬離，以協(xié)助野生動物保護工作；2012年，在驅(qū)逐令截止日期到達之時，巴拉赫叢林小屋酒店搬到了奇旺國家公園的外圍區(qū)域，以生態(tài)酒店的方式重新出現(xiàn)。

這里不供應瓶裝水，他們將飲用水業(yè)務外包給了當?shù)氐乃斪澹═haru）部落；共有5,500種自種植物，入住客人可以隨意摘取其中時令果樹上的果實；叢林小屋還有自己的大象，客人可以與之互動。

納加闊特神秘山度假酒店

被群山環(huán)繞的納加闊特神秘山度假酒店（Hotel Mystic Mountain）位于古樸村莊和梯田之上，擁有現(xiàn)代奢華與療愈自然的完美結(jié)合，每個房間均面向雪山，俯瞰遠處山谷。

對于想要捕捉納加闊特城市風采的客人來說，納加闊特神秘山度假酒店是一個理想的住宿選擇——全景瞭望塔位于相距幾步之遙的地方。

你可以在酒店的西餐廳里挑選自己喜愛的風味美食，或是在閑暇時去酒店的酒吧里喝一杯，驅(qū)走所有疲憊。

納加闊特喜馬拉雅俱樂部埃斯酒店（Club Himalaya, by ACE Hotels）位于 Windy Hill 山海拔7200英尺處，擁有360度欣賞喜馬拉雅山景致的絕佳視角，遠離熱鬧都市，設有購物商場、2間內(nèi)部餐廳、酒吧、室外游泳池和 Spa 理療區(qū)。

你可以在 Kantipur 餐廳品嘗各種尼泊爾、歐陸式、中式和印度佳肴，在 Indrawati 酒吧小酌一杯，或是坐在圖書室里靜享閱讀時光。

簽證

個人落地簽所需材料：1. 尼泊爾簽證申請表格1張（須用英文大寫字母填寫完整）；2. 2張兩寸免冠白底彩照；3. 護照（有效期6個月以上，至少留有1頁空白簽證頁）。（無需支付簽證費用；下圖為尼泊爾機場的落地簽自助辦理柜臺；簽證信息更新于2019.12.25）

登錄 http://online./tourist-visa 可提前申請電子簽，簽證申請通過后打印出來隨身攜帶即可。

航空

目前，中國大陸地區(qū)僅中國南方航空、西藏航空、中國國際航空、中國東方航空、四川航空5家航空公司提供自廣州、西安、成都、昆明、拉薩往返尼泊爾首都加德滿都的直飛航班。

旅行季節(jié)

尼泊爾的最佳旅行季節(jié)是每年10月至次年4月，其中，10月至11月的尼泊爾秋高氣爽，陽光明媚，空氣清新，是徒步、攝影、觀景等活動的黃金時間段；12月至次年1月降雨不多但晝夜溫差大，建議避開登山、徒步、漂流等戶外運動；2月至4月的尼泊爾氣候溫和，植被繁茂，同樣是出游好時節(jié)。

貨幣及小費

尼泊爾的通用貨幣是尼泊爾盧比。尼泊爾是小費國家，一般來說，導游的小費為5美元/天，酒店內(nèi)服務人員的小費為1美元/次。

尼泊爾的信用卡使用普及率低，沒有現(xiàn)金會有諸多不便，需要準備適量尼泊爾盧比現(xiàn)金。不過，尼泊爾的機場、城市商業(yè)中心、旅游景區(qū)等均設有外幣兌換場所，美元、歐元、人民幣均可兌換尼泊爾盧比。（攜帶超過5,000美元或等值外幣入境時需申報）

退稅

尼泊爾目前已經(jīng)開始施行退稅政策，在有“VAT Refund for Tourist”標識的商戶購買商品超過15,000尼泊爾盧比，并且每筆消費不低于1,500尼泊爾盧比可以享受退稅。除稅務發(fā)票外，在機場辦理退稅時還需要提供護照、簽證復印件、2份填寫好并帶有印章的退稅申請表以及貨幣轉(zhuǎn)換的證明文件(如 ATM 收據(jù)，POS 機收據(jù)或貨幣兌換處的收據(jù)等)。

飲食

尼泊爾奶茶由紅茶、糖和牛奶煮制而成，是尼泊爾人普遍愛喝的熱飲。據(jù)說，尼泊爾人喝奶茶的習慣是跟英國人和印度人學的。

尼泊爾人愛吃甜點，加德滿都的傳統(tǒng)甜點可以在古城老區(qū)買到，其他地方的甜點店大多販賣印度式甜點。這里的甜點品種多樣，名稱不同，味道不完全一樣，但多數(shù)是用牛奶、糖和面粉等原料做成，所以都特別甜，而且有很重的酥油味兒，需要慢慢習慣。

宗教

印度教是尼泊爾的國教，據(jù)統(tǒng)計，尼泊爾的印度教徒約占90％，佛教徒約占7%到8％，其他教徒占1%到2％。不過，印度教和佛教在尼泊爾往往相互混合在一起，教義相互滲透，所以，這里一個人兼有多種崇拜是很普遍的事情。

文化禁忌

※ 由于大部分尼泊爾人信奉印度教，而很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的，所以，在獲得許可進廟后，需要脫鞋并脫掉身上包括皮帶、皮包在內(nèi)的所有皮制品。

※ 雖然印度教徒視黃牛為神靈，不殺黃牛也不食黃牛肉，但尼泊爾的一些民族可以吃水牛肉，尼泊爾商店里也會出售水牛肉。吃（黃）牛肉在尼泊爾是個非常敏感的話題，建議不要跟尼泊爾人討論這個問題。

※ 請勿觸摸寺廟內(nèi)的任何供品，并按順時針方向參觀寺廟。

※ 很多旅客喜歡騎在神像、神獸上拍照，雖然尼泊爾人不會認為這種做法冒犯神靈，但仍應尊重他人的信仰。

※ 一般來說，寺廟、佛塔、紀念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關人員，獲得準許后再拍照。

※ 和很多南亞國家一樣，在尼泊爾，“頭”被認為是非常高貴而神圣的，所以不要摸小孩的頭。

※ 在尼泊爾打招呼時，和男性可以握手，但和女性打招呼只可以雙手合十并道上一聲 Namaste。

※ 尼泊爾人的著裝比較保守，所以女士們切忌穿吊帶衫等較為暴露的服飾。

跟隨贊那度尼泊爾加德滿都+奇旺+博卡拉+納加闊特7天6晚雪域撫慰心靈之旅，我們將帶你深入這個喜馬拉雅山腳下的豐美小國，撩開這個眾神之境的神秘面紗！

圖片來源

旅游局 / 酒店官方 / 網(wǎng)絡