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世界上最輕松的減肥方法,可能要你的命

 紫微o太微o天市 2019-12-25

恕我直言,女生哪怕是減肥減到90斤,也會(huì)感覺自己身材不完美:

為什么我的小腿總是有點(diǎn)粗?
大腿和肚子上的脂肪再少一點(diǎn)線條就好看了!
哎,我這個(gè)脖子后面怎么還有個(gè)富貴包?

在每一個(gè)減肥減到懷疑人生的深夜,我們都會(huì)問自己三個(gè)問題:

“為什么我一喝水就胖?為什么我腿還是瘦不下來(lái)?我要不干脆去抽脂手術(shù)好了?”

前兩個(gè)問題好解決,一提到第三個(gè)抽脂手術(shù),很多人的小心思可能就活絡(luò)了。

這種快速減肥瘦身的神秘美容術(shù),不斷地吸引著無(wú)數(shù)女性的目光。

但因?yàn)椴涣私馑娘L(fēng)險(xiǎn),又讓愛美的姑娘們望而卻步。

如果你能給她一個(gè)萬(wàn)無(wú)一失的手術(shù)方案,她恨不得馬上就沖上手術(shù)臺(tái),和肚子上、大腿上的贅肉一刀兩斷。

OK。

走上手術(shù)臺(tái)之前,你先收好這份抽脂手術(shù)的功課。

今天,為大家做功課的是來(lái)自協(xié)和醫(yī)學(xué)院中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院碩士何一白,請(qǐng)放心食用~

抽脂手術(shù)原來(lái)這么簡(jiǎn)單粗暴

首先,要告訴各位想減肥的胖紙們一個(gè)悲劇。

決定我們的肥肉多少的,是脂肪細(xì)胞的數(shù)量和大小。

人在成年以后,脂肪細(xì)胞的數(shù)量不再發(fā)生變化,只有大小在變。

無(wú)論節(jié)食也好、運(yùn)動(dòng)也好,只能讓脂肪細(xì)胞變小,不能變少。

所以,無(wú)數(shù)妹子減肥成功之后反彈,不怪你們,都是脂肪細(xì)胞數(shù)量太多惹的禍。

那有沒有辦法可以從源頭上減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量?

有,而且?guī)缀踔挥谐橹中g(shù)可以做到“消滅”脂肪細(xì)胞。

最早的抽脂手術(shù),就是把受術(shù)者全麻后,通過(guò)皮膚上的小切口伸進(jìn)一根大吸管,一邊搗爛脂肪,一邊連血帶脂肪地抽出來(lái)。

就完了?就完了。

由于吸脂是個(gè)”盲操作“,僅靠一根長(zhǎng)棍子變個(gè)魔鬼身材給你,需要主刀醫(yī)生豐富的經(jīng)驗(yàn)與熟練的技巧,說(shuō)白了:純憑手感。

如果碰到了個(gè)三腳貓醫(yī)生,抽完脂皮膚凹凸不平、不對(duì)稱都是很有可能發(fā)生的。

除此之外,盲操作下也容易損傷皮下的組織結(jié)構(gòu)。

拿腹部抽脂為例,雖然有腹肌保護(hù)不太可能捅到內(nèi)臟,皮下的小血管、神經(jīng)還是非常多的。

想想平時(shí)自己掏個(gè)耳朵都心驚膽戰(zhàn)的,把小棍子放大個(gè)幾十倍伸到肚子里抽脂有多嚇人就不用多說(shuō)了。

早期的抽脂手術(shù),總會(huì)帶個(gè)幾百毫升血出來(lái)。

好在抽脂手術(shù)發(fā)展到今天,這種“干吸”的技術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)不用了,取而代之的是“腫脹抽吸技術(shù)”。

所謂腫脹抽吸,就是先把混合大量麻醉劑、溶解劑的“腫脹液”注入皮下,化學(xué)破壞脂肪組織,再用負(fù)壓吸出來(lái)。

更高級(jí)的還有超聲吸脂、共振吸脂、水動(dòng)力吸脂、激光吸脂等。

但無(wú)論哪種吸脂方法,都是在“破壞脂肪”上下功夫,“盲操作”這一點(diǎn)還是一脈傳承下來(lái),這也意味著手術(shù)效果全看醫(yī)生活兒好不好。

聽著嚇人吧?

實(shí)際上吸脂手術(shù)已經(jīng)是一項(xiàng)非常成熟的技術(shù),單純的脂肪抽吸并發(fā)癥發(fā)生率只有0.7%[2,P5]。它也成了整形外科的基本手術(shù)之一。

早在21世紀(jì)初就有文獻(xiàn)報(bào)道,抽脂手術(shù)的死亡率僅為十萬(wàn)分之19.1,更有一項(xiàng)66000例的研究一例死亡都沒有看到[1]。

這個(gè)死亡率遠(yuǎn)低于同時(shí)代蘇格蘭地區(qū)闌尾切除術(shù)的死亡率[4,result 最后一句,1.6‰。]

而且抽脂手術(shù)針對(duì)的,都是我們平時(shí)很難通過(guò)運(yùn)動(dòng)消除的頑固脂肪[10],比如小腿、肚子、背上的肉肉等等,這些地方的血管都比較大,神經(jīng)走行少,而且又容易沉積脂肪。更重要的是,抽脂手術(shù)能幫助局部塑形,并非減輕體重。

有了抽脂手術(shù),局部瘦身真的不是夢(mèng)。

操作不正規(guī),有一百種方法要你的命

實(shí)施安全?高效靈活?那我豈不是可以放心大膽地去抽脂了嗎?

姑娘們啊,闌尾手術(shù)治病,腫瘤手術(shù)救命。

抽脂手術(shù)也是手術(shù)啊!也是會(huì)出人命的!

最容易出現(xiàn)的嚴(yán)重并發(fā)癥就是脂肪栓塞了,絕大多數(shù)[1,P5紅點(diǎn)之間]抽脂不幸喪命的姑娘都死在它上。

前面我們講了,抽脂手術(shù)需要損毀大量的脂肪細(xì)胞,如果一不小心損傷了血管,脂肪流進(jìn)血管進(jìn)入血液循環(huán),就造成了脂肪栓塞。

脂肪順著血液把肺血管堵死,就會(huì)造成急性肺栓塞,引起嚴(yán)重的呼吸困難和缺氧,很快導(dǎo)致死亡。

如果堵在了腦血管里,則會(huì)造成腦水腫,同樣要命。

入血可怕的除了脂肪,還有我們前面提到的、“腫脹抽吸手術(shù)”里用到的腫脹液。

腫脹液中含有大量局麻藥利多卡因,遠(yuǎn)超過(guò)說(shuō)明書推薦的最大量7mg/kg[1,P3,美國(guó)整形醫(yī)師協(xié)會(huì)推薦利多卡因最大用量為35mg/kg,而鹽酸利多卡因注射液說(shuō)明書推薦與腎上腺素合用時(shí)最高7mg/kg]。

如此大劑量的局麻藥用在皮下沒問題,可一旦入血,嚴(yán)重中毒時(shí)出現(xiàn)極度憂慮、精神錯(cuò)亂,甚至出現(xiàn)癲癇樣抽搐、竇性停搏和呼吸停止……總之,一旦操作出了偏差,就可能要你的命。

另外,野雞美容院的抽脂還有更多額外的風(fēng)險(xiǎn)。

首當(dāng)其沖的要數(shù)麻醉了。

這里確實(shí)不是我黑麻醉大夫,麻醉的存在感本來(lái)就挺低,麻醉的重要性也經(jīng)常被大家忽視,更別提想賺錢的美容院了。

都說(shuō)外科大夫治病,麻醉醫(yī)生管命,麻醉者不靠譜,手術(shù)還沒做呢,你就已經(jīng)躺在了懸崖的邊緣。

尤其是美容院的無(wú)菌觀念和醫(yī)院差的也不是一星半點(diǎn):最多洗洗干凈的毛巾、簡(jiǎn)單的碘伏/酒精消毒,這些和正規(guī)的空氣凈化系統(tǒng)、高壓蒸汽滅菌的器械根本沒法比。

還有心更大的妹子,直接在賓館里開抽了。賓館更是個(gè)極端的重災(zāi)區(qū)。

在細(xì)菌圍繞的環(huán)境里做手術(shù),即使妹子當(dāng)場(chǎng)沒有死亡,術(shù)后也很難不出現(xiàn)傷口感染,輕則傷口發(fā)炎不愈合,重則爛腿,再重可能引發(fā)膿毒血癥危及生命。

相比于比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,更為常見的并發(fā)癥有四種:矯形過(guò)度,矯形不足,皮膚回縮失敗,皮膚回縮異常,甚至是四種并發(fā)癥同時(shí)發(fā)生導(dǎo)致的畸形?!緟⒖嘉墨I(xiàn)Grabb and Smith's Plastic Surgery, Sixth Edition by Charles H. Thorne.】【該參考文獻(xiàn)是整形外學(xué)的課本】此外,不規(guī)范的操作也會(huì)造成術(shù)后血腫、肢體麻木、皮膚壞死、手術(shù)區(qū)域凹凸不平等各式各樣的“小”問題。

抽脂手術(shù)后的恢復(fù),也比其他醫(yī)美手術(shù)更痛苦。

如果出現(xiàn)了慢性疼痛、皮膚麻木感、過(guò)電感,那肯定是術(shù)中損傷了比較大的皮神經(jīng),以后能否恢復(fù)基本聽天由命。

抽脂的過(guò)程就像把包子的餡兒摳出來(lái)一樣,挖空了皮下的一大塊,皮膚還是松松垮垮的一大片。

所以,除了前期限制洗浴,皮膚局部水腫和淤傷的消失要平均等待4-6個(gè)月,抽脂術(shù)后3-6個(gè)月都要穿著緊身塑身衣或者穿上泡沫襯墊,讓皮膚慢慢地符合現(xiàn)在的size。

而且我得很遺憾地告訴大家,抽脂手術(shù)抽掉的主要是皮下脂肪,它只是個(gè)美容手術(shù),是抽不掉內(nèi)臟脂肪的,也減輕不了肥胖帶來(lái)的全身危害。

內(nèi)臟脂肪多的危害大家都知道吧?

年紀(jì)輕輕就脂肪肝、高血壓、高血脂,也是大有人在啊。

所以,即使抽脂手術(shù)幫你瘦了,它也不能改善因?yàn)閮?nèi)臟脂肪過(guò)多引起的代謝疾病。

手術(shù)之后,如果你不控制飲食或者改變不良生活習(xí)慣,還是無(wú)法從根源解決肥胖問題的。

門檻低,誰(shuí)都敢做

無(wú)論出現(xiàn)哪個(gè)并發(fā)癥或后遺癥,這些都跟我們一開始抽脂“想要輕松變美”的初衷相悖。

命都沒了,瘦了還有啥用?

更遺憾的是,美容院只會(huì)處理”意料之內(nèi)“,處理不了”意料之外“。

以上哪個(gè)并發(fā)癥的出現(xiàn),他們都得打120叫更專業(yè)的醫(yī)生來(lái)處理。

等救護(hù)車來(lái)的幾十分鐘,等丟的往往就是一條鮮活的生命。

那為什么不去正規(guī)醫(yī)院,在強(qiáng)大的醫(yī)療保障下完成手術(shù)呢?

我知道,很多妹子其實(shí)只是心里想抽脂,并沒有真的付諸行動(dòng)。

但是,保不齊你哪天在街頭路邊看到美容院的廣告,就被忽悠進(jìn)去了。

2017年11月7日下午,一名30多歲的女子疑似在和平路歷下趙醫(yī)生醫(yī)療美容診所做美容抽脂手術(shù)時(shí),突感不適被緊急送往醫(yī)院,后經(jīng)搶救無(wú)效身亡。

2018年,西安兩名“整形科醫(yī)生”竟稱賓館里也可以做抽脂手術(shù)。

2019年11月14日,市民小李來(lái)到成都瑞斐思醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)做腰腹環(huán)吸術(shù),她或許以為這只是一起簡(jiǎn)單的抽脂手術(shù),還約了閨蜜術(shù)后一起逛街,沒想到躺在手術(shù)臺(tái)上,卻再也沒醒來(lái)。

這些血淋淋的例子都有一個(gè)共同點(diǎn):美容機(jī)構(gòu)資質(zhì)不行。

衛(wèi)生部2009年公布的《醫(yī)療美容項(xiàng)目分級(jí)管理目錄》規(guī)定:

1、 一次脂肪抽吸量在1000ml以下的屬于衛(wèi)生部醫(yī)療美容項(xiàng)目分級(jí)中的一級(jí)項(xiàng)目,技術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn)較小,可在一級(jí)綜合醫(yī)院和門診部或診所進(jìn)行。
2、一次脂肪抽吸量在1000ml≤吸脂量<2000ml的屬于衛(wèi)生部醫(yī)療美容項(xiàng)目分級(jí)中的二級(jí)項(xiàng)目,有一定技術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)在二級(jí)綜合醫(yī)院、設(shè)有麻醉科及醫(yī)療美容科或整形外科的門診部;需住院抽吸。
3、 在一次脂肪抽吸量在2000ml≤吸脂量<5000ml的屬于衛(wèi)生部醫(yī)療美容項(xiàng)目分級(jí)中的三級(jí)項(xiàng)目,技術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn)較大,應(yīng)在三級(jí)整形醫(yī)院、三級(jí)綜合醫(yī)院進(jìn)行,需住院抽吸。

總之,抽脂的風(fēng)險(xiǎn)和抽掉的脂肪量是成正比的,所以國(guó)家規(guī)定醫(yī)院等級(jí)夠高才有資格抽更大量的脂。

看到?jīng)],一般的抽脂手術(shù),充其量也就是抽2000-5000mL,按照平均脂肪密度1g/mL換算,一次抽脂也就能直接減掉4-10斤的重量,承擔(dān)了所有的風(fēng)險(xiǎn),才僅減去寥寥幾斤,算起來(lái)是不是有點(diǎn)虧?

此外,即便是最“簡(jiǎn)單”的抽脂手術(shù)也得在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行,美容院是不能吸脂的。

很多雞賊的美容院就想了個(gè)辦法,搞出了“不開刀不手術(shù)”的溶脂針。

我的媽呀,這個(gè)東西在中國(guó)是非法藥品,而且非常危險(xiǎn)。

溶脂針的有效成分是磷脂酰膽堿和脫氧膽酸。它的作用機(jī)制是溶解皮下脂肪細(xì)胞,讓脂肪釋放出來(lái)、溶解再自行吸收[3,P5]。

破壞的脂肪堆積在皮下,相當(dāng)于造成了人為的“脂肪液化”,而脂肪液化是一般手術(shù)切口發(fā)生感染最常見的原因之一。

目前中國(guó)含這個(gè)成分的只有“多烯磷脂酰膽堿”和“熊去氧膽酸”,主要用于保肝和利膽治療,合法藥品名錄里根本沒有寫“溶脂針”。

而且,美國(guó)整形外科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ASPS),美國(guó)美容整形外科學(xué)會(huì)(ASAPS)和美國(guó)皮膚病外科學(xué)會(huì)(ASDS)都不建議使用溶脂針[6]。

但為了招攬生意的美容院,只會(huì)告訴你,打一針你就瘦了,只有正規(guī)醫(yī)院給你做手術(shù)前,才會(huì)耐心告訴你各種風(fēng)險(xiǎn)。

妹子們呀,還想隨便去野雞美容院抽脂、溶脂嗎?

如果實(shí)在想抽,最起碼也得把自己交給個(gè)正規(guī)醫(yī)院吧。

可仔細(xì)想一想,手術(shù)真的是最完美的方案嗎?

畢竟大家生個(gè)病去了醫(yī)院,能吃藥就不想打針,能打針就不想開刀,怎么一到了美容上就前赴后繼地往刀口上撞呢。

這一段我不知道放在什么地方合適,你們來(lái)挑地方吧:

抽脂手術(shù)是有禁忌癥的,除了常規(guī)的心肺功能損傷、感染等等外,有三類人群是不適宜的:1.有“畸形”的完美主義者,2.有進(jìn)食紊亂問題的抑郁癥患者,3.嚴(yán)重超重不能通過(guò)飲食控制又想借助手術(shù)減肥的人。那些體重反復(fù)波動(dòng)的人,強(qiáng)行抽脂后,復(fù)胖的可能性極大。

最理想的抽脂手術(shù)是針對(duì)那些體重在20%以內(nèi)或者只需要減重

參考資料

Chia CT, Neinstein RM, Theodorou SJ. Evidence-Based Medicine: Liposuction.Plast Reconstr Surg. 2017 Jan;139(1):267e-274e. doi: 10.1097/PRS.0000000000002859.

Christodoulos Kaoutzanis, Varun Gupta, Julian Winocour, John Layliev, Roberto Ramirez, James C. Grotting, Kent Higdon, Cosmetic Liposuction: Preoperative Risk Factors, Major Complication Rates, and Safety of Combined Procedures, Aesthetic Surgery Journal, Volume 37, Issue 6, 1 June 2017, Pages 680–694,鏈接

V. Leroy Young, Lipostabil: The Effect of Phosphatidylcholine on Subcutaneous Fat, Aesthetic Surgery Journal, Volume 23, Issue 5, September 2003, Pages 413–417,鏈接

Bisset AFAppendicectomy in Scotland: a 20-year epidemiological comparison.J Public Health Med. 1997 Jun;19(2):213-8鏈接

衛(wèi)生部辦公廳印發(fā)《醫(yī)療美容項(xiàng)目分級(jí)管理目錄鏈接

Injection lipolysis WIKIPEDIA鏈接

女子疑因美容抽脂身亡 事發(fā)濟(jì)南歷下趙醫(yī)生醫(yī)療美容診所鏈接

賓館里可以做手術(shù)?女子在這種環(huán)境下做抽脂后死鏈接

成都女子做抽脂手術(shù)身亡 涉事美容機(jī)構(gòu)暫停營(yíng)鏈接

Bray, G.A., et al., The Science of Obesity Management: An Endocrine Society Scientific Statement. Endocr Rev, 2018. 39(2): p. 79-132.

Grabb and Smith's Plastic Surgery, Sixth Edition by Charles H. Thorne.

作者:何一白

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