《七宗罪》之一嫉妒。七宗罪屬于天主教教義中對(duì)人類惡行的分類。由重到輕依次為傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、暴食和色欲。

在人際交往中有兩對(duì)比較重要的概念，一對(duì)就是喜歡與嫉妒，另外一對(duì)是合作與競(jìng)爭。

喜歡是與吸引力有關(guān)，嫉妒是與攻擊性有關(guān)。

1.嫉妒是一種攻擊性表現(xiàn)。比如，身邊的同事或者朋友升職或者加薪，等于他攻擊了你。心理動(dòng)力學(xué)解釋：升職與加薪相當(dāng)于一個(gè)人的攻擊性以社會(huì)認(rèn)可的方式升華了。別人升職加薪攻擊了你，你通過嫉妒的方式攻擊別人。當(dāng)嫉妒心適度的時(shí)候，可以激發(fā)你變得卓越，你卓越了，就相當(dāng)于攻擊了其他人。當(dāng)一個(gè)人因?yàn)榧刀市倪^重就會(huì)變得郁郁寡歡，悶悶不樂，本來是想攻擊別人的，結(jié)果通過逆轉(zhuǎn)的方式轉(zhuǎn)向自身，攻擊了自己。這樣就會(huì)影響一個(gè)人的心理健康。

根據(jù)社會(huì)心理學(xué)受挫攻擊理論，也是可以解釋嫉妒心的。因?yàn)閯e人升職加薪相當(dāng)于你受到了一定程度的挫折，當(dāng)一個(gè)人受到挫折之后，往往會(huì)產(chǎn)生攻擊欲望，嫉妒心也是其中一種形式。

2.自戀受挫。每個(gè)人都有自戀心理。自戀分為健康的自戀與不健康的自戀。健康的自戀簡單的說就是你的才能與成就配得上你自戀，這種人往往很有吸引力。不健康的自戀變現(xiàn)為自卑與自負(fù)。

自戀的概念基本等同自尊或者自我價(jià)值感。影響自尊的幾個(gè)因素：一，社會(huì)比較，二，自我期望，三，取得的成就。

因此當(dāng)別人升職加薪了，社會(huì)比較因素就會(huì)讓你感覺自尊受到了傷害，所以你產(chǎn)生嫉妒心。這個(gè)時(shí)候要么降低你的自我期望，要么努力取得更多成就，否則你的自尊一定是受傷害的。