又雙叒叕到一年流感高發(fā)季。

按照往年新聞媒體報道的情況，新一輪的“流感季定番”可能很快又將在全國各地上演：

流感每年都如此來勢洶洶，我們有什么應(yīng)對良策？

國家衛(wèi)計委此前就發(fā)布過通知，明確接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染的最有效手段。

而流感的高發(fā)季集中在冬春（約從12月到3月），現(xiàn)在正是接種流感疫苗的好時機。下面就來聊聊關(guān)于流感及流感疫苗，你不可不知的那些事。

普通感冒，也就是俗稱的“傷風(fēng)”，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，可能發(fā)生于全年的任何季節(jié)，冬、春季節(jié)更易發(fā)生。普通感冒多數(shù)是散發(fā)性，不引起流行。

流行性感冒，簡稱流感，是一種由流感病毒引致的疾病，傳染性極高，可以短時間內(nèi)在大范圍人群中流行，流感流行常見于冬季。

普通感冒起病較急，早期癥狀有：

咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕；開始為清水樣鼻涕，2~3天后變稠；可伴有咽痛；一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如無并發(fā)細(xì)菌感染，病程一般5~7天可痊愈。

流行性感冒的癥狀有：

以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。

部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感。病輕者可2~3日恢復(fù)，重者1~2周，也有病程遷延1月者。

除了保持室內(nèi)空氣流通、經(jīng)常徹底洗手、加強體育鍛煉、注意加減衣物等常見的呼吸道疾病的預(yù)防方法，接種流感疫苗是最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段。

原則上，6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒有禁忌癥的人都可以接種流感疫苗。

借鑒世界衛(wèi)生組織的文件和其他國家多年的應(yīng)用經(jīng)驗，并且結(jié)合我國國情，推薦以下人群為優(yōu)先接種人群：

◆  6月齡以下的嬰幼兒；

◆  2-5歲兒童；

◆  60歲及以上老人；

◆  特定慢性病患者；

◆  醫(yī)務(wù)人員；

◆  6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員；

◆  孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性；

流感疫苗成分是世界衛(wèi)生組織推薦的，三價流感疫苗可以預(yù)防甲型H1N1、H3N2和BV型三個型別的流感，四價流感疫苗除了預(yù)防以上三個型別，還可以預(yù)防BY型流感。

考慮到流感疫苗的保護作用只可維持6-8個月，建議每年接種流感疫苗。

接種流感疫苗是安全的，但如同其他醫(yī)療產(chǎn)品一樣，流感疫苗也可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。

接種流感疫苗常見的副作用主要表現(xiàn)為局部反應(yīng)，包括接種部位紅暈、腫脹、硬結(jié)、疼痛、燒灼感等，全身反應(yīng)有發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、肌痛、周身不適、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。這些不良反應(yīng)通常是輕微的，并且通常會在幾天內(nèi)自行消失，極少出現(xiàn)重度反應(yīng)。

通常流感疫苗可以保護大多數(shù)人免于流感的侵襲，但需要注意的是并不等于打了流感疫苗就不會得流感。

但如果已經(jīng)接種了流感疫苗仍然患上流感的話，相比于無疫苗保護，癥狀可能會輕很多。

另外，需要注意的是流感疫苗并不會使您對其他致病病毒（如引起普通感冒的病毒）產(chǎn)生免疫。

接種前：

1. 接種前保持身體健康，沒有感冒生病的征兆；

2. 避免空腹接種。

接種后：

1. 原地休息半個小時先不要走；

2. 24小時之內(nèi)不要洗澡，避免碰到接種部位；

3. 一天之內(nèi)不要飲酒，不吃辛辣食物或容易引起過敏的食物。

至少間隔一個月，但是根據(jù)不同種疫苗和身體狀況，建議接種前咨詢一下醫(yī)生再做決定。

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美中宜和作為北京市流感疫苗自費接種門診之一，質(zhì)量有保障，疫苗由國家統(tǒng)一定價，藥品零加成。