別嫌它丑，卻是肝炎、肝硬化的“天敵”，早晚堅(jiān)持吃，肝病不來(lái)擾！

1.橘子

橘子是生活中常見的一種水果，含有大量的維生素，經(jīng)常吃的話，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，從而起到保護(hù)肝臟的作用，能夠很好的預(yù)防肝病的發(fā)生。因此，平時(shí)有肝炎或者肝硬化的患者，要多吃點(diǎn)橘子。

2.黑苦蕎茶

黑苦蕎茶作為原料，采用傳統(tǒng)方法與現(xiàn)代科技相結(jié)合的特殊工藝，有著很是神奇的養(yǎng)肝護(hù)肝，適合長(zhǎng)期飲用。有益人體健康的無(wú)機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，并有促進(jìn)細(xì)胞再生、防止衰老作用。

3.蒲公英

這是蒲公英的葉子，可以清炒、涼拌，它是肝毒的“死對(duì)頭”，每天吃一點(diǎn)，肝臟一輩子沒(méi)毛病。經(jīng)常喝酒的人，肝臟排毒負(fù)擔(dān)大，經(jīng)常用這個(gè)蒲公英泡水喝，養(yǎng)肝排毒，防肝炎肝硬化。蒲公英，又稱為藥草皇后，用它的葉子泡水喝，能清熱解毒，清肝熱，敗肝火，幫助清潔和保護(hù)肝臟。

說(shuō)到這里，想必大家也都知道了，別嫌它丑，卻是肝炎、肝硬化的“天敵”，早晚堅(jiān)持吃，肝病不來(lái)擾！可別不當(dāng)回事哦?。ù宋恼聢D片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除）