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來自： 昵稱19788366 > 《近視神技》
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如何正確的保護眼睛、改善視力？
如何正確的保護眼睛、改善視力？而且，日常工作和環(huán)境污染，讓眼睛受到越來越多的傷害，難免有灼熱、干燥、視力下降等，哪些方法可以幫...
眼保健操：改善視力的有效鍛煉
眼保健操：改善視力的有效鍛煉。為了消除它們，同時加強眼睛的肌肉，建議進行特殊的視覺體操鍛煉。這項運動可以快速緩解眼瞼緊張，使眼內(nèi)液的流出正?；?，并有助于為視覺體操做準備。在這種情況下，右...
不開刀，不吃藥，就能改善視力的9個練習，每天只需5分鐘
若眼部已經(jīng)受到損傷，該如何通過有效的保養(yǎng)，來起到緩解眼部疲勞，改善眼部視力的效果呢？因此，若是希望改善眼部疾病，關鍵還是要幫助...
養(yǎng)眼就是養(yǎng)精神，這樣告別眼睛疲勞
養(yǎng)眼就是養(yǎng)精神，這樣告別眼睛疲勞。前面提到眼睛和各個器官有著剪不斷的聯(lián)系，所以在這部分我們來說一說，如何通過鍛煉內(nèi)臟來保養(yǎng)眼睛...
吃魚眼睛、多睡覺？視力問題可能不像你想的那么簡單
視力問題可能不像你想的那么簡單。在以往的晨讀中，我們分享過書中部分內(nèi)容，這次我們繼續(xù)分享書中關于視力障礙的三個內(nèi)容。分別是：視力障礙的誘因、缺氧的原因和恢復的方法。『視力障礙的誘因』和你...
十年近視，為什么他可以做到不升反降！
十年近視，為什么他可以做到不升反降！在緊張、焦慮的情緒下，會加速大腦疲勞，影響大腦功能發(fā)揮，顯示的就是專注力和記憶力下降，同時會迫使眼睛使勁盯著問題點，使勁思考，從而造成了眼球壓迫，近視...
改善視力13步，不怕晚，就怕懶
改善視力13步，不怕晚，就怕懶。雙手合起迅速搓揉發(fā)熱，然后輕輕貼在眼睛上，讓眼睛得以舒緩，這個動作隨時可以做，另外，睡前用毛巾冷...
說了你可能不信，視力下降居然不是眼睛問題？！
說了你可能不信，視力下降居然不是眼睛問題？！長此以往，就會形成脖子肌肉勞損，然后引起連帶反映，形成視力下降的現(xiàn)象。雖然大家平時...
你知道嗎？這5項運動可幫助孩子預防近視
這5項運動可幫助孩子預防近視。來回飛動的羽毛球，調(diào)動眼睛睫狀肌不斷收縮和舒張，有助于緩解已經(jīng)形成的視疲勞，更能夠強化眼部肌肉功能...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
