發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 祥雲(yún)山人楊克昌 > 《新發(fā)文章》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣！
秋冬天少吃豬肉多吃它，5元一個，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣！
初冬，少吃豬肉多吃它，5元一斤，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣
初冬，少吃豬肉多吃它，5元一斤，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣。第一步：將新鮮的扇貝去殼只留扇貝肉，隨后清洗干凈，最好是選用個頭比...
敲黑板！想要減肥你就吃這些！
雞胸肉蛋白質含量24.6%.驢肉蛋白質含量21.5%.驢肉的不飽和脂肪酸含量。亞麻酸的含量都遠高于豬肉、牛肉。蝦仁蛋白質含量：20%.蝦肉鮮美...
常見高蛋白、高膽固醇、高脂肪食物含量表
常見高蛋白食物索引(每100克食物含蛋白質)食物名稱。含量(克)豬心。豬腎。羊肝。羊腎。雞肝。常見高膽固醇食物索引(每100克食物含膽固醇)含量(毫克)豬腦。羊腦。羊心。豬大腸。牛腦。牛心。鴨肝。牛肝...
冬天吃1盤豬肉，營養(yǎng)都不如1口它，5元炒出1大盤，高鈣高蛋白
冬天吃1盤豬肉，營養(yǎng)都不如1口它，5元炒出1大盤，高鈣高蛋白。與豬肉攝入的脂肪比攝入營養(yǎng)還多的食材相比，蛤蜊肉質鮮美無比，被稱為“...
你知道桑葉的秘密嗎？能使豬肉高蛋白、低脂肪、低膽固醇
桑葉的營養(yǎng)價值高，含17種天然氨基酸，6種維生素，8類礦物質，桑葉中蛋白含量高達36%，并富含粗脂肪、鈣、鉀、鎂等無機鹽。他們每天都把...
蛤蜊的做法大全
蛤蜊的做法大全 蛤蜊 簡介： 蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉，百味都失靈”之說。蛤蜊的營養(yǎng)特點是高...
蝦皮有哪些功效？
蝦皮有哪些功效？如果我們看一下蝦皮的營養(yǎng)成分表，很容易得到幾個關鍵的數(shù)據(jù)，用幾個詞來形容一下蝦皮的營養(yǎng)就是——高蛋白、低脂肪、...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
