菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺(tái)。本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃。

有時(shí)候人真的蠻“作”的，比如對(duì)過(guò)去耿耿于懷，比如肆意發(fā)脾氣，比如遇到挫折沮喪泄氣，又比如攀比、嫉妒、懊惱啥的，各種情緒仿佛要將人生百味統(tǒng)統(tǒng)上演。

其實(shí)，人生不過(guò)是一場(chǎng)得與失的過(guò)程，領(lǐng)悟伴隨疼痛、成長(zhǎng)伴隨告別、經(jīng)驗(yàn)伴隨失敗。倘若換一種心境，不糾結(jié)、不奢求，隨遇而安，你會(huì)看到不一樣的自己。

看淡事物，活得輕松自如

一、計(jì)較過(guò)多則會(huì)成為羈絆，在乎過(guò)多則會(huì)減少人生的樂(lè)趣

心態(tài)豁達(dá)一些，該得到的決不要錯(cuò)過(guò)，該失去的就瀟灑放棄，把一切看淡，無(wú)所謂得到，亦無(wú)所謂失去，人生本就是一場(chǎng)空。

緣來(lái)不拒，緣去不留，看淡得失，別太過(guò)執(zhí)著，把一切釋然了，讓日子細(xì)水長(zhǎng)流。人生苦樂(lè)取決于得失心態(tài)，無(wú)欲則剛，知足常樂(lè)。

做好自己就好，管旁人如何評(píng)判，日子是自己的，生活亦是自己的，唯有心境清朗，才能使步伐輕松有力地邁向自己的詩(shī)和遠(yuǎn)方。

二、俱往矣，活當(dāng)下，淡定從容迎未來(lái)

得到與失去、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)、相聚與離別，都是人生的一種成長(zhǎng)。將世事看淡、看開(kāi)，心情才會(huì)舒暢，日子才會(huì)愉快。

人生只有經(jīng)歷過(guò)才會(huì)懂得，遺忘不愉快的過(guò)去、看淡現(xiàn)在的煩惱，就是善待自己。調(diào)整好心態(tài)，失去時(shí)不說(shuō)遺憾，擁有時(shí)懂得珍惜。

有些事是我們解決不了又不得不面對(duì)的，唯一的解決方法就是把它看穿、看淡，不在意、不計(jì)較，心態(tài)平和、知足常樂(lè)。

三、寬容放下，心澄釋然，生活就會(huì)簡(jiǎn)單快樂(lè)

心有多寬，路就有多寬。盡量簡(jiǎn)化自己的生活，那些被遮擋住的風(fēng)景才會(huì)一目了然，讓心靈給寬容讓路，讓生活輕松適宜。

佛曰：來(lái)是偶然，走是必然。人生苦短，沒(méi)必要計(jì)較什么，也沒(méi)必要在意得失，看淡了、心寬了，時(shí)光靜好，便是晴天。

笑一笑，十年少，寧?kù)o中享受溫潤(rùn)，別讓心情被左右，別讓自己活得累。輕握一份灑脫，放下一個(gè)釋然，一切隨緣，順其自然。

四、健康生活，真誠(chéng)熱愛(ài)，也是一種富有

別拿什么都當(dāng)回事，也別太要面子，人生之路，不必為些許小事而浪費(fèi)時(shí)間，健康地活著才是根本，活著，就要活好、活自在。

有緣不拒、無(wú)緣不求，來(lái)迎去送，看人間花開(kāi)花落。用一顆平淡的心，去看待經(jīng)年，過(guò)往得與失、四季開(kāi)與敗，皆是風(fēng)景與風(fēng)情。

凡事不必太在意，靜下心來(lái)，世界才能放下?？吹磺?、善待自己、熱愛(ài)生活，快樂(lè)握在自己手里，豁達(dá)自在的人生才會(huì)風(fēng)輕云淡。