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我們常說(shuō)孩子是父母的縮影，因?yàn)樵诤⒆拥纳砩希梢钥吹剿改傅募医坛潭?，進(jìn)而看出孩子父母的品行。不僅如此，父母還會(huì)將自己的基因遺傳給孩子，通過(guò)孩子的外貌，就能較好地分辨出誰(shuí)是他的父母。當(dāng)然了，有些時(shí)候，孩子會(huì)出現(xiàn)辨識(shí)度不夠高的情況，致使父母懷疑孩子的身份。

前段時(shí)間，段先生就產(chǎn)生了類(lèi)似的困惑。根據(jù)段先生所說(shuō)，自己與妻子的身高都是在一米六左右，但是今年16歲兒子卻已經(jīng)長(zhǎng)到了一米八，這讓段先生感到有些不可思議。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的考慮，段先生決定瞞著妻兒進(jìn)行親子鑒定。然而，鑒定的結(jié)果顯示，孩子的的確確是段先生夫婦的，這一點(diǎn)毋庸置疑。那么，既然孩子的的確確是段先生，那為什么孩子的身高沒(méi)有受到段先生夫婦的影響呢？

'矮父母'生出'高兒子'的原因

事實(shí)上，類(lèi)似于段先生這樣的例子并不在少數(shù)。身高偏矮的父母之所以能夠生出'高兒子'，是因?yàn)楦改傅幕虿⒉荒芙^對(duì)決定孩子身高。

研究表明，影響孩子身高的因素，除了父母自身的基因以外，還包括后天的努力。數(shù)據(jù)指出，父母基因?qū)⒆拥挠绊懻急葹?0%，而孩子的后天努力對(duì)身高影響的占比達(dá)到了30%。這也給那些身高不足的父母一個(gè)寬慰，孩子其實(shí)可以通過(guò)后天努力來(lái)增加自己的身高。

值得一提的是，父母雙方對(duì)于孩子身高影響的占比是同等的，都為35%。因此，當(dāng)孩子最后身高沒(méi)能達(dá)到父母期望值時(shí)，夫妻之間不應(yīng)該相互埋怨。事實(shí)上，父母與其糾結(jié)于無(wú)法變更的基因事實(shí)，不如將希望寄托于那30%的后天努力。

提升身高的三種方法

·積極參與運(yùn)動(dòng)

正所謂'生命在于運(yùn)動(dòng)'，父母要想提升孩子的高度，最好的辦法就是積極督促他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。決定孩子最終身高的，是骨骼的發(fā)育程度，而運(yùn)動(dòng)可以很好地帶動(dòng)孩子全身大部分骨骼，在骨骼完全愈合前，盡可能促進(jìn)骨骼的發(fā)育。

父母平時(shí)可以多督促孩子進(jìn)行一些幅度較大的體育運(yùn)動(dòng)，諸如跑步、跳遠(yuǎn)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等，通過(guò)大幅度的肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)促使全身骨骼的發(fā)育。

·確保營(yíng)養(yǎng)攝入

成長(zhǎng)自然離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的支出，要想孩子能夠更好地成長(zhǎng)，就應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。骨質(zhì)的發(fā)育需要吸收大量的鈣質(zhì)，因此補(bǔ)鈣是孩子生長(zhǎng)發(fā)育不可或缺的一環(huán)。

父母平時(shí)應(yīng)該重視孩子的補(bǔ)鈣問(wèn)題，多讓孩子攝入牛奶、蛋類(lèi)等食品。當(dāng)然了，在攝入蛋類(lèi)食品時(shí)，應(yīng)該控制孩子對(duì)蛋黃的攝入量，以免造成孩子膽固醇過(guò)高。

·保障充足睡眠

良好的睡眠質(zhì)量可以很好地確保生長(zhǎng)激素的分泌，而這種激素正是孩子成長(zhǎng)所必不可少的。研究表明，生長(zhǎng)激素的分泌高峰期集中在晚間11點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)以及清晨的5點(diǎn)至7點(diǎn)。故而父母在確保孩子早睡的基礎(chǔ)上，還要盡可能保障孩子在7點(diǎn)之后才醒來(lái)。

我是小鹿媽咪，也是3歲寶寶的媽媽?zhuān)刻煊涗浐头窒聿煌挠齼褐R(shí)及經(jīng)驗(yàn)，喜歡文章請(qǐng)關(guān)注我。更多育兒母嬰知識(shí)請(qǐng)關(guān)注我們，如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)點(diǎn)贊或分享給更多的人

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