很多人覺得十月懷胎除了前三個月難受點之外，這個過程也算挺好了，所有人都寵著，不能累了，不能冷了不能熱了，慣出一身大小姐脾氣不說，還得受著。

孕婦這么好，每天大著肚子就說微笑生活，但是很多人不理解的是，孕婦外在形態(tài)改變的同時，內臟也是承受了很大的壓力。

懷孕后，當孩子越來越大，孕媽的內臟去哪了？看完后心疼女人

懷孕初期的時候：肚子剛剛隆起，子宮變大，隨著寶寶的成長，子宮逐漸變大，但是我們內臟器官都是規(guī)劃好的線路，各自呆在自己要呆著的地方。但是如果一個意外，其他的路被堵了，只能繞路被擠了，而他們被擠后的狀態(tài)可能就這樣了。

器官A：我可能有點上不來氣，供血不足，暈的很。

器官B：你至少受影響不大，我已經是吊著半口氣了，感覺呼吸越來越微弱了。

器官C：我這每天都接受著來自胃里反上來的酸水，灼燒著我的胸膛，使我每天都燒的慌。

器官D：我沒辦法只能反酸水了，什么東西在我這里都沒有食欲了，吃啥想吐啥，但是我好餓啊。

懷孕中期的時候，懷孕中期的時候，肚子變的更大了，這個時候寶媽為了方便行動，會習慣性的將身體往后傾斜，但是傾斜時間久了，老腰就有點承受不住了，每天哭天搶地的喊累。

而大了的肚子，子宮還會壓迫盆腔，如果孕婦習慣不夠好，久坐或者上火吃的東西太補了，等等，就會導致便秘，嚴重還會得痔瘡。

生活習慣不夠好，痔瘡悄悄來敲門，平時沒啥事，孕婦時期就是很容易了，所以寶媽還是要照顧好自己飲食習慣，生活習慣的。

懷孕晚期：懷孕晚期，寶寶為了自己的出生做準備，會漸漸往下移動，這個時候是盆腔承重最嚴重的時候，而內臟器官就像呼吸到新鮮空氣一樣，慢慢的就活了過來，寶媽胃口變好，可能會能吃起來。

但是器官壓迫久了，尤其是腹腔也會漸漸向下移動，就像身體蜷縮久了，伸開的時候會很疼是一個道理，這個時候的寶媽其實也不怎么舒坦。

懷孕的時候，內臟被迫移動位置發(fā)生的變化，在娃娃生出來之后都會恢復健康的，但是那個被撐大了有可能有妊娠紋的肚皮該怎么恢復呢，這是個難題。

還有如果是順產生娃的話，順產的寶媽很多人都會將骨盆撐大，撐大之后的骨盆會使屁股更加顯大顯胖，而這個幾乎更是難以恢復的。

生娃之后孕媽生娃后如何恢復呢？

首先對于母乳喂養(yǎng)的寶媽，孩子還在母乳期間，想要恢復身材幾乎是不可能事情，一位寶媽懷孕的時候去地鐵人家都沒看出來是孕婦沒給讓座，生娃之后一個多月去坐地鐵，被人當作孕婦強行讓座。

就是因為為了寶寶的健康，吃了太多了，吃的多吃的好，才能吸收更多營養(yǎng)，給寶寶提供充足的奶水。

而真正斷奶開始減肥，就要下很大決心了，這個時候胃口被撐大了，想吃的太多了，沒點毅力是不行了。

目前很多人都通過瑜伽來減肥，并且?guī)е抟黄鹁毩曡べぃ@倒是個好方法。感興趣的寶媽可以試試。