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一日一書 ‖ 《解碼青春期》

 梅與牛 2019-11-28

【書院薦書】在當今節(jié)奏飛快、海量信息的環(huán)境下, @澤光書院 讓你有效、迅速的抓住一本書的精髓,愛讀書,讀好書,善讀書,書中的一系列新觀點、新視角、新主張,將為你我在這場閱讀盛宴中啟迪智慧、潤澤心靈。關注@澤光書院 頭條號,讀書,為遇見更好的自己,為遇見更大的世界。

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

圖書:《解碼青春期》

作者:【美】喬?!の髌眨↗osh Shipp)

譯者:崢嶸 胡曉宇

出版社:湖南教育出版社

出版時間:2019年1月

ISBN:9787553965086

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

【推薦理由】作者展示了如何成為有效關懷青少年成長的成年人。他強調相互尊重、信任以及鼓勵的必要,并提出了成人理解青少年所需的三種關鍵思維模式。正如作者提醒的那樣,把孩子培育成值得尊敬的成年人,歸根究底要靠對他們投注心血,并給予其成長所需的空間、時間和各種支持。

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

內容簡介】這是一本 助青春期孩子的父母 育工作者洞悉青少年心理 行為,并對其 行 學引導的實 冊。本書勾勒青春期不年齡段孩子的行為心理征,將青春期常 棘問題融入生動的案例中,過 實、有啟發(fā)性的故來助家譯青少年行為背后的動因,并提供切實可行的應對策略來與青春期孩子建立牢固的信任關系,解決們的實際問題, 而實培養(yǎng)目標。

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

【作者簡介】

[美]喬希·西普(Josh Shipp)美國暢銷書作家,全球青少年勵志專家,演講家。他曾在哈佛大學、斯坦福大學、麻省理工學院等發(fā)表青少年問題的演講,同時也是CNN、??怂闺娨暸_、《紐約時報》等媒體機構的知名青少年專家。他因制作紀錄片《青少年問題》而聞名。他創(chuàng)辦的組織“有愛心的成年人”為父母、教育工作者等提供相關資源和培訓活動,幫助成年人了解青少年,也幫助青少年了解他們自己。

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

【精彩書評】

本書提供對于青少年需求的深度解讀和引導其走向發(fā)展途徑的實踐指導。作者所提供的建議均以事實為依據(jù),并且實踐性極強。這些觀點能夠幫助我們成為每個青少年都需要的那種成年人,并為他們提供恰當?shù)年P愛。

——朱莉·利思科特-海姆斯(Julie Lythcott-Haims)

《紐約時報》暢銷書《如何讓孩子成年又》作者

我一直致力于幫助商界領導人靈活地應對那些關系重大、分歧嚴重、沖突激烈的情形??墒牵抑罏槿烁改附逃⒆忧樾胃鼮閺碗s。喬希的書見解深刻,有理有據(jù),它耐心地教給父母對孩子該說什么、如何去說、保持怎樣的心態(tài),能讓父母和孩子都敞開自己的心靈之窗。

——約瑟夫·格雷尼(Joseph Grenny)

《紐約時報》暢銷書《關鍵對話》合著者

把一名青少年培養(yǎng)成才需要戰(zhàn)勝很多挑戰(zhàn)。喬希的書為家長提供了許多這方面的實用方法,能幫助父母有效地應對一些棘手的問題。相信讀者能從中學到一些新的策略,學會如何幫助青少年樹立自信心,培養(yǎng)必要的技能,從而幫助孩子走向成功。

——約翰·米勒(John Miller)《問題背后的問題以及撫養(yǎng)有責任感的孩子》作者

青少年對家長、老師以及關心他們的人都帶來很大的挑戰(zhàn)。本書是必讀書目,為您地理解青少年、與青少年建立情感聯(lián)系并培育出健康有韌性的青少年提供獨特的方法。

——吉恩·貝雷森(Gene Beresin)醫(yī)學博士,哈佛大學醫(yī)學院心理學教授

本書對于理解、影響以及真誠幫助生活中的青少年孩子成長具有不可估量的指導意義。對于修復成年人與青少年之間的信任關系、營造相互尊重的氛圍以及幫助青少年走正道等方面,作者為我們提供了極為實用的建議。

——羅莎琳德·懷斯曼(Rosalind Wiseman)《紐約時報》暢銷書《女王養(yǎng)成手冊》作者

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

【圖書目錄】

●作者說明

序言:每個孩子都需要一個“羅德尼”

部分三種關鍵的思維模式

種思維模式:青少年比看起來更需要你

第二種思維模式:游戲規(guī)則已經(jīng)變了,因此,你也得變

第三種思維模式:你需要幫助

第二部分青春期的不同階段

準確地診斷

11~12歲:天真、多變、缺乏安全感

12~14歲:好奇、易怒、不穩(wěn)定

14~15歲:合群、沖動、喜歡尋根問底

15~16歲:叛逆、冒險、勇于嘗試

16~17歲:標新立異、理想化、不切實際

17~18歲:關注未來、積極主動、對未來有畏懼心理

第三部分應對青春期常見的挑戰(zhàn)

人際關系以及交流溝通方面的挑戰(zhàn)

1.讓孩子懂得承擔責任、學會道歉

2.當孩子辜負了你的信任時,你該怎么辦

3.建立明確、成文的家規(guī)

4.如何改善與孩子的交流

艱難而令人尷尬的談話

1.如何與孩子談論性

2.如何與孩子談論死亡

3.如何說服孩子獲取幫助

危險或令人不安的行為

1.每位父母必須知道的七個警告信號

2.我擔心孩子患上了飲食失調癥

3.我擔心孩子在發(fā)泄怒氣

4.我擔心孩子在吸毒

5.我擔心孩子在發(fā)送短信

6.我擔心孩子正在

7.我擔心孩子壓力過大

青少年與科技產(chǎn)品帶來的麻煩

1.健康的屏幕時間限度

2.幫助孩子斟酌他們在網(wǎng)上發(fā)布的內容

3.幫助孩子認識內容的種種危害

4.幫助孩子應對網(wǎng)絡欺凌

學校和教育的種種挑戰(zhàn)

1.該如何思考學業(yè)和教育

2.如何幫助孩子在新經(jīng)濟條件下獲得成功

3.如何應對一名不好的或者不公平的老師

4.幫助孩子對付欺凌者

結語:你的聲音比你想象的更重要

喬希·西普提供的資源

每個青少年都需要聽到的8句話

間接了解孩子“今天在學校過得怎么樣”的21種問法

與孩子建立良好關系的42個方法

孩子(現(xiàn)在還)寫不出來的信

青少年使用手機的相關協(xié)議

與喬希合作

致謝

一日一書 ‖ 《解碼青春期》

【分享薦書】薦書一向是我樂意做的事,因為讀書既是一個人的事情,又不是一個人的事情。所謂“一個人的事情”,是因為讀書本來不是群體性行為,獨自一人面對青燈黃卷,也能思接萬里,窮覽千載,和古圣先賢心有戚戚。從這個意義上說,讀書不怕孤獨,甚至期待有孤獨下來的時間和能力。所謂“不是一個人的事情”,是因為《禮記》有云:“獨學而無友,則孤陋而寡聞?!币粋€人看人、看事、看書,都有可能陷入“不識廬山真面目,只緣身在此山中”的困擾,而把自己的心得與他人分享剖辯,不僅自己能獲得更深更廣的見解,也能啟發(fā)同好者的視野與思維,讓信息和見識在更大的范圍內傳播。分享薦書也是這個道理。如果把自己認為最值得閱讀,乃至一讀再讀的書分享給大家,和大家一起切磋琢磨,于人于己,不亦樂乎!

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