大家好！我一直希望孩子在健康的環(huán)境下成長，所以在面對小兒疾病方面我從不用藥，都是用食療或者推拿手法調(diào)理的，不僅效果好，還能提高孩子的體質(zhì)，減少生病頻率。身邊的寶媽也經(jīng)常在我這里拿方子給孩子調(diào)理體質(zhì)，并會給我很好的反饋。從今天起呢，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及小兒常見疾病的調(diào)理方法。

前幾天帶著孩子去公園玩了一趟，等回去的時候發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽一陣一陣的，尤其是晚上睡覺的時候咳的更加厲害了?？粗⒆涌龋媸翘墼谀锷砩习?！不過還好，家里廚房有現(xiàn)成的東西----洋蔥。于是我離開給孩子蒸了個洋蔥水，喝了一碗，當晚咳嗽就好轉(zhuǎn)了！今天也把這個具體做法跟大伙說下，看仔細啦！

洋蔥水制作過程：

食材：一個洋蔥水、水

【1】去洋蔥表皮，洗干凈。

【2】順著洋蔥的紋理切成片，放置碗中。

【3】將水倒進鍋里，這里要知道碗里是不加水的，是干的??！

【4】把碗放在蒸架上。悶上二十分鐘即可。

【5】出鍋后會發(fā)現(xiàn)洋蔥就出水了，有點淡淡的乳白，還是有點甜味的。

這個食療方是不是很簡單呀，效果也是非常的明顯的呢~其實呢，作為家長啊，每每碰到孩子生病的時候不要老是給孩子打針，吃藥什么的呢，因為呀抗生素是很容易傷害寶寶的體質(zhì)呢，還會讓寶寶反復(fù)生病而無法徹底的根治！像趙老師家的孩子感冒拉肚什么的都是用一些簡單的食療方給護理的，藥食同源嘛~是很有用的，而且還能提高寶寶自身抵抗力！

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？................

如果你有這些育兒困惑，或者其它的育兒問題

都可以找我問，做心里“有底”的家長！

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