古話說(shuō)得好，“家有三年艾，郎中不用來(lái)”，充分說(shuō)明了艾葉有很高的價(jià)值。艾葉，又名艾蒿、黃草，在農(nóng)村可以說(shuō)遍地都是，是一種藥食兩用的植物，深受大眾的喜愛(ài)。艾葉的作用是十分大的，如果能正確的使用艾灸，可以發(fā)揮它的最大功效。

家中有艾葉，郎中不用來(lái)！使用艾葉記住6個(gè)字，效果會(huì)更好！

第一個(gè)字：吃

艾葉生姜煨雞蛋

食材：艾葉15g、生姜25g、雞蛋3個(gè)

做法：○將雞蛋帶殼洗干凈

○在鍋里加入艾葉、生姜和雞蛋，再加入適量的水一起同煮

○待雞蛋煮熟后，剝?nèi)サ皻?，再放入鍋中煨片?/p>

○飲湯食蛋，每天2次

功效：具有溫經(jīng)，止血，安胎，散寒作用

第二字：涂

艾葉酒

材料：艾葉60g、生姜20g、生蔥3棵、燒酒適量

用法：○將艾葉、生姜、生蔥一起搗爛，用布包好

○然后將藥包蘸熱酒，涂抹患處

功效：適合于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛，腰腿疼，效果比較明顯

第三個(gè)字：洗

夏天很多人的頭發(fā)比較容易出油，有的人就算每天洗頭也總覺(jué)得頭發(fā)油油的，市面上的洗發(fā)水有很多，其中有一些不符合標(biāo)準(zhǔn)，有的治標(biāo)不治本，用多了還會(huì)傷害到我們的發(fā)質(zhì)。而用艾葉來(lái)洗頭，具有殺菌消炎的作用，還可以幫助去除頭油和頭發(fā)，有效預(yù)防一些化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的傷害，可以很好的護(hù)理頭發(fā)，對(duì)于我們的頭皮也是很溫和的。

第四個(gè)字：戴

我們經(jīng)常會(huì)看到有一些人喜歡戴香囊，或者是車子里也會(huì)放些香囊，其中有一些香囊就是用艾葉制作而成的，艾草香囊可以醒腦提神，通心竅，提高人的正氣，還有一定的驅(qū)邪防病的作用。艾草香囊自己可以制作，方法比較簡(jiǎn)單，可以將艾葉打磨成艾絨，放入香囊袋里，就可以隨身攜帶了。

第五個(gè)字：泡

艾葉有驅(qū)寒祛濕的作用，可以用艾葉泡澡和泡腳，不僅能驅(qū)寒去濕，還能有效緩解腰腿疼痛，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。

第六個(gè)字：灸

用艾葉打磨成艾絨，從而制作成艾灸條，點(diǎn)燃后懸置或放置在體表，借灸火的熱力以及藥物的作用，刺激經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝，改善人體免疫力，加強(qiáng)防御機(jī)制，達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。