說(shuō)的真好！我們這一代人的一生過(guò)得很艱難，我們這一代人也很豪邁：覺(jué)悟高、心胸寬、責(zé)任重、貢獻(xiàn)大！

如今老了，退休了，我們也要像蔣老一樣，向100歲進(jìn)軍！而下面這6句話，讀懂了就能對(duì)自己很有幫助！

進(jìn)入老年后，我們的身體和心理都會(huì)越來(lái)越脆弱，衰老是不可抗拒的自然現(xiàn)象。

別幻想長(zhǎng)命百歲，時(shí)不待人，諸事盡量提前安排，充分利用這段能自己掌握的黃金時(shí)間，去做那些原來(lái)想做而做不成的事情。去圓那些積年的夢(mèng)，免得躺在床上動(dòng)不了時(shí)再后悔。

退休了，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)的家庭責(zé)任已經(jīng)完成。但是對(duì)親人，對(duì)兒女都別抱太多的希望，要有最壞的思想準(zhǔn)備，“沒(méi)有希望就沒(méi)有失望”。

我們做貢獻(xiàn)是無(wú)條件的，而索取就有條件了，別幻想兒女如何盡孝。不能把“幸福晚年”寄托在兒女身上，而是要根據(jù)自己的能力來(lái)安排自己的晚年生活。

常言“久病床前無(wú)孝子”，要有自度難關(guān)的準(zhǔn)備。

別把親情看得太重，別再制造太多的親請(qǐng)，要與子女保持一定的距離。如果太感情化和人性化了，受傷害的只是你自己。

我的親戚75歲，原來(lái)身體很好，她非常疼愛(ài)孫女，晚年在家，常思念孫女，視如掌上明珠，每有電話都要流淚。奉高中，供大學(xué)，自己克勤克儉。

但兒子離婚，孫女隨母而去后，她突發(fā)腦病，險(xiǎn)些不治。孫女仍在高興地上大學(xué)，兒子又有了新家，原來(lái)健康的她卻孤獨(dú)地躺在病床上，只有老伴陪著她。

所以，老年人對(duì)任何事情都不能太癡心太投入了！

我的同事退休后已是存款無(wú)數(shù)，但仍躊躇滿志，拼命掙錢。每周去代30多節(jié)課，喜歡電腦和旅游但舍不得花錢，又沒(méi)時(shí)間，總認(rèn)為來(lái)日方長(zhǎng)。但只兩年后就因癌癥而去世了，病床上我去看他時(shí)，淚流滿面，追悔莫及。

我的一位前輩，退休后又代了十幾年的課，直到腦栓發(fā)作，掙錢數(shù)萬(wàn)，盤點(diǎn)下來(lái)，全都給了兒孫。他們要結(jié)婚，要買房，錢不夠，而他的錢又閑在存折上，哪好意思不拿出來(lái)呢！到最后身體不行了，掙的錢也沒(méi)了。

正是他一次次的提醒，我們才沒(méi)有重蹈覆轍。

60歲以后大部分老人都有不同程度衰老的表現(xiàn)：體力下降，記憶減退，反應(yīng)遲鈍。已經(jīng)不再適合做一些復(fù)雜、煩瑣、責(zé)任重大的工作。

所以我想，我們老年人倒不如頤養(yǎng)天年、難得糊涂、自?shī)首詷?lè)。

老年人有好多事情可做，比如：棋琴書(shū)畫、吹拉彈唱、吟詩(shī)作賦、網(wǎng)上遨游、登高望遠(yuǎn)、旅游觀光、美食烹飪......

自己經(jīng)營(yíng)好自己豐富多采、舒心安逸的晚年生活吧！