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來(lái)自： hnddm > 《心理與健康》
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研究發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀可以使人長(zhǎng)壽
研究發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀可以使人長(zhǎng)壽。來(lái)自美國(guó)波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院、波士頓醫(yī)療保健系統(tǒng)和哈佛T.H.陳公共衛(wèi)生學(xué)院創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙中心的研究人員發(fā)現(xiàn)...
樂(lè)觀會(huì)使人長(zhǎng)壽
樂(lè)觀會(huì)使人長(zhǎng)壽樂(lè)觀會(huì)使人長(zhǎng)壽。發(fā)表在最近出版的《馬約爾臨床研究》雜志上的一份研究報(bào)告顯示，性格樂(lè)觀的人平均壽命要比悲觀的人平均壽命長(zhǎng)。馬約爾醫(yī)院的研究人員在1962年至1965年間，對(duì)800多名居民...
樂(lè)觀能長(zhǎng)壽2011年牢記7個(gè)“防癌數(shù)字”
樂(lè)觀能長(zhǎng)壽 2011年牢記7個(gè)“防癌數(shù)字” 新的一年來(lái)臨之際，很多人都會(huì)許下健康的愿望。近日，美國(guó)《讀者文摘》雜志提出了2011年最值得關(guān)注的7大數(shù)字，建議大家牢記。2011年牢記7個(gè)“防癌數(shù)字”&quo...
表情決定一個(gè)人是否長(zhǎng)壽
表情決定一個(gè)人是否長(zhǎng)壽 從一個(gè)人的表情就可以看出一個(gè)人是否是長(zhǎng)壽的。講得明白點(diǎn)就是每天不停的問(wèn)自己如何才能健康長(zhǎng)壽，如何想辦法去達(dá)到健康長(zhǎng)壽。只要這樣，他就會(huì)顯露出這聰明智慧自信長(zhǎng)壽的...
研究發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀和長(zhǎng)壽存在相關(guān)性
研究發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀和長(zhǎng)壽存在相關(guān)性結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些最樂(lè)觀的人，無(wú)論男女，他們平均壽命要比那些最悲觀的人高出 11-15%。至于為什么樂(lè)觀的人更容易長(zhǎng)壽仍然有待辯論。波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)副教授 Lewina ...
若要長(zhǎng)壽需“七律”
若要長(zhǎng)壽需“七律”觀其一生，達(dá)觀是賈母長(zhǎng)壽的秘訣之一。賈母的達(dá)觀首先表現(xiàn)在放權(quán)。在賈府，只看到鳳姐想法撈錢(qián)，公子哥花錢(qián)如流水，...
樂(lè)觀使人長(zhǎng)壽
樂(lè)觀使人長(zhǎng)壽。一 睡眠質(zhì)量高。睡眠質(zhì)量決定了人體的修復(fù)能力。研究發(fā)現(xiàn)，情緒樂(lè)觀的人更有可能睡眠充足（每晚能安睡6~8個(gè)小時(shí)），白天也不容易困倦。如果人體的腦容量是有定數(shù)的，那么記憶開(kāi)心的事...
半農(nóng)半藝半神仙——玩樹(shù)，長(zhǎng)壽！
對(duì)于盆景人來(lái)說(shuō)，玩樹(shù)是業(yè)余最高雅健康的生活方式，盆景人總是自詡“半農(nóng)半藝半神仙”，這是他們對(duì)玩樹(shù)愛(ài)好的高度概括和定義，何以見(jiàn)得...
老人長(zhǎng)壽的5個(gè)小秘訣
老人長(zhǎng)壽的5個(gè)小秘訣老人長(zhǎng)壽的5個(gè)小秘訣 2011-01-25 14:10來(lái)源：99健康網(wǎng) 分享到：本文導(dǎo)讀：老人都希望自己長(zhǎng)壽，那么老人要如何才能長(zhǎng)壽呢？如有的老人...
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