看看現(xiàn)在的孩子多幸福啊,想吃什么有什么。前幾天孩子想吃素餡的餃子,我就給他們做了吃,今天我跟孩子說,晚上還吃上次做的素餡餃子吧,女兒回答說“爸爸我想吃肉餡的餃子了,做肉餡的餃子吧!”這時老婆剛好走過來了,說給孩子做吧,孩子正長身體呢,豬肉再貴也要讓孩子吃??!“領(lǐng)導(dǎo)”都發(fā)話了,那就做吧。今天用蘿卜和豬肉給孩子做餃子,天冷吃餃子,不妨試試這個餡兒,香軟多汁,好吃到不想放筷子。 廣州spa蘿卜豬肉餃子 俗話說好吃不過餃子,更何況是肉餡的餃子了。今天的餃子主料只用了豬肉和蘿卜,餡料的制作比其它的水餃都要簡單,還很營養(yǎng)好吃。蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等等各種的維生素,蘿卜中的維生素C和微量元素鋅,可以增強機體的免疫功能,提高抗病能力。小時候媽媽常說多吃豬肉身體壯,不生病,豬肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、鉀、鐵、鎂、鋅等人體所需的多種營養(yǎng)成分。下面是蘿卜豬肉餃子的具體做法 蘿卜豬肉餃子 食材:面粉、豬肉、白蘿卜、鹽、蠔油、生抽、老抽、十三香、胡椒粉 做法及步驟: 1、首先把蘿卜洗凈,去掉首尾,切成小碎末放入盆中,加入一大勺鹽,攪拌均勻,腌出蘿卜的水分,大約20分鐘左右就可以了。 2、把準(zhǔn)備好的豬肉(五花肉最好)去皮,然后剁碎放入碗中,鍋里倒入一點油,油熱后倒入剁好的肉末炒熟,炒熟后倒入大碗中放涼備用。 3、蘿卜腌制好后,放在白紗布里面擠出多余的水分(擠出來的蘿卜汁不要扔一會要用)和炒好的肉末放一起,加入少許蠔油、生抽、老抽、十三香、胡椒粉,食鹽(鹽要少放,腌蘿卜時已經(jīng)放鹽了)攪拌均勻,再倒點香油攪拌一下,餡料就調(diào)制好了。備用 4、容器中準(zhǔn)備適量的面粉,用蘿卜汁來和面(如果蘿卜汁不夠的話,再加點清水即可),邊倒邊攪拌,攪拌成絮狀后,下手揉成光滑,中等稍軟一點的面團,放一旁醒面10分鐘。備用 5、面團醒好后,稍微揉一下,然后搓成長條,切成大小均勻的面劑子,撒上一點干面粉,再用手按扁,搟成中間厚邊緣薄的餃子皮,放上調(diào)好的餡料,包成餃子。全部包好后備用 6、接下來開始煮餃子,鍋中加水,水燒開后加入一勺鹽,依次下入包好的餃子,用勺子推動一下防止粘連,再次煮開后淋點涼水,再次煮開,煮至餃子上浮鼓起就已經(jīng)熟了(大約需要煮5分鐘左右),撈出裝盤就可以吃了,我們的蘿卜豬肉餃子就做好了,喜歡吃醋的可以蘸著點醋吃。 蘿卜豬肉餃子 小貼士: 1、煮餃子的時候加入一勺鹽,這樣煮出來的餃子更加的鮮嫩好吃。 2、用蘿卜汁和面,做出來的餃子更加的營養(yǎng)美味。 |
|