大家好?，F(xiàn)實生活中，五十歲是人生的一道坎。不管你是否承認，人過了五十，身體、精力都呈加速度走下坡路。因此，咱們得小心翼翼了。

一、抵抗力下降，病多了。不少中老年人患有高血壓、糖尿病，痛風，甲亢甲減；冠心病、腦梗塞、白內障、耳鳴耳背等等。同時，精力肯定的大不如從前。容易疲倦，睡眠不好，連記憶力下降了。

二、我在看中醫(yī)時碰到一個女同事，幾年前還生龍活虎，現(xiàn)在憔悴蒼老。她感嘆道，人一滿五十，身體就這也沒對那也沒對了，這樣病那樣病就找上門來了。

三、我自己五十以前還可以，感冒多一點。就是滿五十那年，一次頭暈乏力，過馬路都要人扶。后來住醫(yī)院一個多月，輸液打針吃藥，針灸推拿按摩，沒找出啥問題?？赡苁悄X供血不暢吧。

四、我有個五十來歲的同事說，真的感到人過五十，一個感冒都要很久才好，吃藥見效也慢了。現(xiàn)在，他也有腰椎間盤突出，坐骨神經痛，頸椎骨質增生等頸椎病，也沒啥好辦法。

孔子曰：五十而知天命。2018年官方公布的我國平均壽命是74.83歲。所以五十歲的人已經活了三分之二。這時不用著急，不用悲觀，惜時如金，過好下半生吧。有幾點建議：

一是量力而行，不要不服老，干不動的活就不要勉強去干了，不然閃了腰可麻煩了。

二是知足常樂，能吃飽穿暖就行了，不要與富人攀比，比上不足，比下有余。

三是保養(yǎng)身體。這個年齡，比的是身體和子女，銀財身外之物，權勢如浮云。

四是找點樂趣。釣魚打牌，唱歌跳舞，寫字繪圖，旅游，怎么開心怎么玩。

以上一般是對城里的工薪階層而言。至于下崗工人，農民工兄弟，迫于生計，還歇不下來。所謂站說話不腰疼，飽漢不知餓漢饑，辛勤的蜜蜂那有時間嘆息啊！

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