月經(jīng)是什么？

月經(jīng)是指伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。我們可以簡(jiǎn)單的認(rèn)為她是一個(gè)出血的過程，但這和排毒可沒半毛錢關(guān)系。

正常的月經(jīng)是什么？

正常的月經(jīng)是指其時(shí)間和量都要正常。

1、月經(jīng)出血的第1日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。一般為21-35天，平均為28天，也就是說28天前后一周都是正常的。

2、每次月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間稱為經(jīng)期，一般為2-8天，平均為6天。

3、經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)為20-60ml，超過80ml為月經(jīng)過多，一般認(rèn)為小于5ml為月經(jīng)過少。月經(jīng)量可沒什么可比性，因人而異，只要在正常范圍內(nèi)就別羨慕別人比你多。

（5ml就這么一點(diǎn)點(diǎn)）

但凡長(zhǎng)期不在上述正常范圍內(nèi)的月經(jīng)，均可視為不正常。

月經(jīng)量為什么變少？

月經(jīng)少的問題可以說困擾著不少的女性。有一種人是從開始到現(xiàn)在一如既往少，而有一種人是原先正常現(xiàn)在很少。那這些月經(jīng)過少到底是如何造成的？

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先來說第一種人

一如既往的少可能原因是生殖道發(fā)育的畸形，使得經(jīng)血不能或者不完全排出導(dǎo)致經(jīng)量減少。

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再來說第二種人：

1、近期口服藥物： 服用避孕藥物或精神類藥物可使月經(jīng)量減少。

2、子宮內(nèi)膜受損： 避孕總是缺席，意外懷孕就只能是突襲。 過多的人流及術(shù)中的刮宮對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷，內(nèi)膜變薄會(huì)使源頭上減少月經(jīng)的量，而宮腔黏連、宮頸黏連則是縮窄了月經(jīng)排出的通道， 使得排出月經(jīng)量變少。

此外，多種診斷性和治療性的宮腔操作如診斷性刮宮、放取節(jié)育環(huán)等，子宮內(nèi)膜結(jié)核及多種原因引起的宮腔感染也會(huì)造成不同程度損傷內(nèi)膜。

3、生殖內(nèi)分泌異常： 卵巢功能衰退，卵巢產(chǎn)生的雌激素不足以刺激內(nèi)膜充分增殖，經(jīng)量自會(huì)減少，如果是接近圍絕經(jīng)期的女性這樣算是正常的生理發(fā)展規(guī)律，如果是小年輕們，可小心你早衰的卵巢。

內(nèi)分泌疾病如高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常均可能是導(dǎo)致月經(jīng)減少的原因。

4、 除此之外，營(yíng)養(yǎng)因素、精神因素、運(yùn)動(dòng)因素都可能引起月經(jīng)減少。

月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)少為什么如此叫人提心吊膽？?jī)?nèi)膜損傷或黏連可能導(dǎo)致不孕，而雌激素減少則可能引起骨骼、代謝等其他額外的問題。既然如此可怕，那該何去何從？

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首先是先診斷： 婦科檢查、婦科超聲、多項(xiàng)激素檢查、必要時(shí)診斷性刮宮或?qū)m腔鏡確診。

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其次是再治療： 原因不同，便對(duì)癥下藥。

1、宮腔、宮頸黏連： 配合手術(shù)治療，術(shù)后輔助藥物及放置宮內(nèi)節(jié)育器等手段

2、結(jié)核： 確診后抗結(jié)核治療，但無法對(duì)內(nèi)膜進(jìn)行修復(fù)

3、卵巢功能衰退： 應(yīng)用激素替代治療補(bǔ)充雌激素，使內(nèi)膜增殖，增加經(jīng)量

4、多囊卵巢綜合征： 多囊卵巢綜合征對(duì)癥應(yīng)用藥物，恢復(fù)正常月經(jīng)

5、口服避孕藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器： 導(dǎo)致的經(jīng)量減少，可更換避孕方式

經(jīng)血黑就是病？不一定

很多人來門診就診的原因是月經(jīng)顏色不正常，其實(shí)只是虛驚一場(chǎng)。

月經(jīng)的成分包括子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液、脫落陰道上皮細(xì)胞、炎性細(xì)胞等，呈現(xiàn)暗紅色。

月經(jīng)量較少時(shí)，就像一條快干涸的小溪，緩慢流動(dòng)，容易在體內(nèi)蓄積并延緩排出，長(zhǎng)時(shí)間沒有排出的血液中含鐵血紅素被氧化，顏色就會(huì)發(fā)黑；或月經(jīng)開始、結(jié)束時(shí)，經(jīng)血流速減慢，弱堿性的血液在弱酸性的陰道內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留也會(huì)顏色變深。

月經(jīng)較多時(shí)，猶如洪水般傾瀉，短時(shí)間內(nèi)就有月經(jīng)排出，顏色較為鮮紅。由于纖維蛋白溶酶對(duì)纖維蛋白的溶解作用，在經(jīng)血多或者速度快的情況下來不及溶解，會(huì)出現(xiàn)血凝塊，這些凝血塊也會(huì)使得經(jīng)血看起來較暗。

無數(shù)女生經(jīng)期之夜的祈禱

再者說，更換姨媽巾的頻率可能也是直觀看到經(jīng)血顏色的影響因素。不經(jīng)常更換或不能及時(shí)更換，姨媽巾上面的經(jīng)血長(zhǎng)期暴露，加速氧化，等你看到也會(huì)變黑。

總之，在無并發(fā)其他疾病的前提下，月經(jīng)黑可能只是因?yàn)榱可?，大可不必多想徒增煩惱。若出現(xiàn)月經(jīng)過少或者顏色異常時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就診，明確病因，以免耽誤病情。

月經(jīng)是每位女性生命過程中必不可少的“伴侶”，你可以沒有男朋友，但不能沒有月經(jīng)，即使有時(shí)候她比你的男朋友更讓你困擾，但是日子得過，月經(jīng)不能少。

月經(jīng)的多少不是拿來比較的指標(biāo)，只要在正常范圍，我們都不必去過多的擔(dān)心，但也不能放過任何潛在的疾病，發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)處理，將其扼殺在搖籃，才能更好保護(hù)自己的健康。