參考消息網(wǎng)10月15日報道 美媒稱，10月12日早晨，埃利烏德·基普喬蓋完成了一項運動員與科學家均猜測也許不可能實現(xiàn)的壯舉：他花費不到2小時跑完了全程馬拉松。這位34歲的肯尼亞運動員用時1小時59分40秒，配速達每英里4分34秒（約合每公里2分50秒）。這不僅是長跑運動的重大突破，也意味著人類對人體極限的理解的重大突破。

據(jù)美國《大眾科學》月刊網(wǎng)站10月13日報道，毋庸置疑，基普喬蓋在維也納取得了令人驚嘆的運動成績。但是，這場比賽完全不同于在狂風大作的天氣條件下在波士頓的街道和山丘舉行的馬拉松比賽。那么，為何要關注呢？簡單地說，就是此前人們都不清楚是否有人能夠跑這么遠這么快——不論跑步的條件多么理想。現(xiàn)在，人們知道這是可以做到的，接下來就要努力在比較尋常的條件下實現(xiàn)這個目標。

打破思維禁錮

對基普喬蓋（和很多運動科學家、運動員以及教練）來說，與其說成就在于打破了紀錄，不如說在于打破了思維禁錮。他說，他希望此次比賽能夠鼓舞其他人也打破時間障礙。

此前的普遍認知是人類不可能在2小時內(nèi)跑完馬拉松，打破這個觀念實際上可能成為幫助人們跑得更快的關鍵。在羅杰·巴尼斯特于1954年在英國牛津大學的跑道上跑出3分59.4秒之前，醫(yī)生們認為用不到4分鐘跑完一英里（約合1.609公里）不僅絕無可能，而且可能有生命危險。他們認為，人類不可能以如此之快的速度跑這么長時間而不倒下。巴尼斯特本人就是醫(yī)生，他實現(xiàn)了目標，而且毫發(fā)無損。不到兩個月后，一位名叫約翰·蘭迪的競爭者用3分58秒跑完了一英里。10年之后，吉姆·萊恩成為第一位打破4分鐘門檻的高中生。迄今已有超過1400名運動員完成了這一目標，最快紀錄是摩洛哥選手希沙姆·格魯杰于1999年創(chuàng)造的3分43.13秒。

存在科學依據(jù)

2小時之內(nèi)跑完馬拉松，是否會遵循巴尼斯特不到4分鐘跑完一英里同樣的趨勢，這還不得而知。馬拉松距離更長，這意味著人體有更多的機會被累垮，還會出現(xiàn)更多不可避免的復雜情況?？紤]到各種條件不一定像基普喬蓋在維也納享受的那樣完美，即使身體素質(zhì)能夠在42.195公里中保持2分50秒的配速沖刺，馬拉松選手也可能無法實現(xiàn)目標。

但是，近期的研究表明，這一天終將到來。美國梅奧診所的邁克爾·喬伊納1991年在一篇論文中假設：在絕對理想的條件下，世界級馬拉松選手可以跑進1小時57分58秒。他綜合了頂尖選手的生理學統(tǒng)計數(shù)據(jù)，得出了這個精確的數(shù)字，包括他們的最大攝氧量（肌肉一次能夠攝入并使用多少氧，越高越好）、乳酸閾（乳酸隨著肌肉使用葡萄糖燃料而漸增，當達到開始妨礙肌肉功能的某個點時即為乳酸閾）以及跑步效率（馬拉松選手從一點跑到另一點需要多少能量）。喬伊納通過數(shù)據(jù)分析得出結論：嚴格說來，頂尖選手能夠大大提高速度，打破1991年創(chuàng)下的2小時6分50秒的世界紀錄。

或開啟新時代

在競技體育賽事的宏偉藍圖中，馬拉松仍是相對未知的距離。過去20年來，馬拉松運動的知名度大大提高，研究機構也投入了更多資金加深對人體運動生理學的認知?？紤]到適當?shù)臈l件和一馬平川的馬拉松跑道（比如柏林或芝加哥的馬拉松跑道），頂尖馬拉松運動員看來很有可能在正式認可的賽事中用不到2小時的時間跑完全程馬拉松，并載入官方世界紀錄。

怎樣才能跑得更快呢？很多參與基普喬蓋訓練的人指出，他的自控力非常強，尤其是疼痛忍耐度。也許透過他的生理條件和訓練方式，人們能夠略知一二，讓類似跑得快的運動員突破同樣的障礙。但是，正如巴尼斯特取得的4分鐘內(nèi)跑完一英里的成績一樣，很可能基普喬蓋駕馭馬拉松的能力足以開啟長跑的新時代?，F(xiàn)在，由于知道這是可以做到的事，全世界的長跑運動員都躍躍欲試。