來源：一星期一本書   ID：yer808

曾經(jīng)看過一個笑話，講的是在一次講壇里，主持人問：

“結(jié)婚20年，家里從來沒有吵過架的請舉手！”

結(jié)果全場幾百人，居然沒有一個人舉手。

主持人又問：“結(jié)婚10年，從來沒有吵過架的請舉手！”

這時候角落里一個女士舉起了手，主持人很激動地問：

“請問這位女士，你們夫妻結(jié)婚10年從不吵架的秘訣是什么？”

這位女士只是微笑卻不說話，主持人只好又重復(fù)了一遍。

只見這位女士用手指指自己的嘴，拼命比劃著什么，大家都很茫然。

這時女士旁邊妹妹解釋說：“對不起，我姐姐是一個啞巴。”

會場哈哈一片大笑，不過樂歸樂，我們卻不得不承認(rèn)：

結(jié)婚久了，只要雙方會說話，就一定會吵架。

據(jù)說每對夫妻都有100次離婚的念頭和50次掐死對方的沖動。

其實(shí)之所以會產(chǎn)生矛盾，往往不是感情淺，而是用情深。

因?yàn)橄鄲?，所以在意對方的?xì)枝末節(jié)，因?yàn)橹匾?，所以容易言語沖動。

何為愛人？

不過是一雙同心協(xié)力的筷子，要想吃得下婚姻這碗飯，肯定少不了碰撞和磕磕絆絆。

林永健曾說：

深以為然。

真實(shí)的愛情就是這樣。

有親吻也有怒吼，有嬉笑也有爭吵，有相互慰藉也有彼此挑釁。

一段感情，若是連吵架都嫌多余，說明已經(jīng)走到山窮水盡的地步，必定是要走向破滅。

吵架不可怕；

可怕的是，那些毫無意義的宣泄和冰到極點(diǎn)的沉默。

看過這樣一個小故事：

你看，適當(dāng)?shù)爻臣?，反而是促進(jìn)感情甜蜜的潤滑油。

《如何正確吵架》里面有這樣一個事例：

戴夫常跟外人抱怨，說自己的妻子是個脾氣暴躁的女人，一點(diǎn)點(diǎn)小事就吵得雞飛狗跳：

“我當(dāng)時在做早飯要吃的華夫餅，希爾蒂（妻子的名字）一臉不爽地走進(jìn)廚房，想跟我吵架。

我妻子不是個柔弱的女人……她生起氣來很可怕。”

而有一天，當(dāng)妻子又開始發(fā)脾氣時，戴夫沒有像往常那樣從爭吵中逃跑，也沒有躲避妻子的憤怒。

而是冷靜下來，像別人勸告的那樣：直面爭吵。

他仔細(xì)觀察了一下，發(fā)現(xiàn)妻子之所以崩潰，是因?yàn)椋?/span>

• 家里亂得一塌糊涂，他卻沒有給予任何幫助；

• 他們沒錢去過豪華假期，自己卻執(zhí)意花了一大筆錢來買車；

• 家里的計(jì)劃和開銷，他都沒有參與和關(guān)心。

原來這個溫馨的家一直都是妻子獨(dú)自維持，身為丈夫的他感到深深地自責(zé)和后悔。

最終這段爭吵消散在一個擁抱里。

好的感情不是從不吵架，而是即使吵架仍彼此相愛；

不是停留在吵架的表象深深絕望，而是需要學(xué)習(xí)正確的吵架方式。

吵架不會毀掉你的感情，但逃避會。

只有正確面對感情中的每一次沖突，理解對方的態(tài)度，才能將瑣碎的生活過得蜜里調(diào)油。

其實(shí)吵架是個技術(shù)活。

聲音強(qiáng)度、和好契機(jī)、道歉方式，幾乎樁樁有學(xué)問。

作者萊特夫婦對婚姻進(jìn)行30年研究。

他們發(fā)現(xiàn)，要想打破婚姻童話式的幻想，還需要走出感情認(rèn)知的這幾個誤區(qū)。

• 喚醒渴望，遵從本心

我們吵架是因?yàn)樾闹杏锌释?，下次爭吵時，請寫下你想要的東西——

你希望發(fā)生什么？想要何種結(jié)果？

在吵架中直面問題的本質(zhì)，合理表達(dá)訴求，滿足對方的需求，不逃避不怯懦，感情是可以越吵越好的。

• 緊密互動，公平爭吵

與伴侶互動時，有話不要等，立刻說，及時吵，不要旁敲側(cè)擊。

愈是小心翼翼、無法直抒己見的相處模式，愈是難于長久。

只有有意識地去尋找問題積極面，才能打破傾斜的天平；

創(chuàng)造更愉快的體驗(yàn)，讓自己沉浸其中。

• 揭露問題，打開心結(jié)

我們從不會從自身找原因，總是把錯誤歸于對方。

當(dāng)你開始更好地理解自己和伴侶后，你會明白是什么讓你們互相吸引，又是如何引起紛爭的。

• 改造關(guān)系，不翻舊賬

家是講愛的地方，不是講理的地方。

已經(jīng)過去的事情，就給它一個好的處理。

翻舊賬只會激起雙方情緒，傷了彼此的感情。

對事情的解決一點(diǎn)幫助都沒有，我們要朝著未來的問題爭吵。

• 堅(jiān)持行動，切忌冷戰(zhàn)

無聲的戰(zhàn)斗看似平靜，卻比明刀實(shí)槍更傷人心。

問題發(fā)生時，你要積極主動去面對，冷戰(zhàn)是感情的大忌。

好的婚姻里，大都懂得給對方臺階下。

世上沒有完全一樣的掌紋，也沒有生來契合的夫妻。

只有在一次次爭吵中互相磨合、包容、體諒，才會把感情過得日久彌新。