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多巴胺決定了內(nèi)向和外向性格,心理學(xué)家說,內(nèi)向者其實(shí)更優(yōu)秀

 高山水長流 2019-10-20

       不久前,臺灣畫家朱德庸打趣說自己很宅,“見到粉絲索取簽名,常常會感到手足無措”。這使我想到心理學(xué)家榮格所說的,人的性格分為內(nèi)向、外向兩種,朱德庸應(yīng)該屬前者。

在實(shí)際生活中,外向性格的人更擅長處理人際關(guān)系,容易和人“見面熟“,與人交往沒有什么距離感,天生具有感染力。

而對于內(nèi)向者而言,他們會覺得“過多的參與外界活動,是一種能量的流失與消耗”。因此常常被形容為“三棍子打不出一個悶屁來”,他們比較沉默,生活和職場里的“隱形人”。

有心理學(xué)家例舉了幾個常見表現(xiàn)。

1、 將精力保存于內(nèi)在世界,使其他人難于理解他們;

2、專注于思考問題;

3、在談話前猶豫半天。

4、避開擁擠的人群,尋找安靜;

5、忽視其他人在做什么;

6、十分謹(jǐn)慎的與人交往,只參加經(jīng)過選擇的一些活動;

7、不會隨意的發(fā)表意見,需要別人問及才講出自己的看法;

8、如果沒有足夠的時間獨(dú)處,或者沒有足夠的時間不受干擾,就會變得更加焦慮不安;

9、以小心仔細(xì)的方式思考或行動;

10、不會有太多的面部表情或者反應(yīng)。

以上10條特征,具備的條數(shù)越多,證明就越內(nèi)向。全部具有者可能會被認(rèn)為是深度孤僻者,或者是所謂的怪人。

盡管外向者天生具有較強(qiáng)的社交能力,但他們也有缺點(diǎn),比如容易缺乏耐心,容易沖動,理性分析的能力也更加欠缺一些。

內(nèi)向的人就沒那么幸運(yùn)了,由于社交能力偏弱,往往需要一段時間才能融入集體、空間。可是很多時候,由于做事過于謹(jǐn)慎、糾結(jié),往往容易錯失,稍瞬即逝的機(jī)會。

但是如果你真正的了解,你會發(fā)現(xiàn)有些情況不是你想象的那樣。

內(nèi)向者好象都不愛說話!實(shí)際上在無關(guān)緊要的話題上,他們寧愿閉口不談,但如果是遇到自己感興趣或和自己相專業(yè)相關(guān)的話題,他會樂意分享。

內(nèi)向者好象都不愛熱鬧!實(shí)際上他們在任何公共場合,都有敏銳的感知,他們更喜歡安靜的找個安靜的地方消化這些知識;

內(nèi)向者好象都不愛交友!實(shí)際上他們更加重視朋友關(guān)系,朋友雖少,但都是用心對待,他們會記得向朋友的生日興趣等等。

內(nèi)向者好象都很固執(zhí)!實(shí)際上大多數(shù)人都會表現(xiàn)出群體思維的服從,內(nèi)向者更善于深入思考,所以常常會更加傾向于堅持自己的想法;

內(nèi)向者好象都不懂世故!實(shí)際上內(nèi)向者說話直來直去,不善于拐彎抹角,或者發(fā)起暗示,他們總是不由自主的坦誠自己的內(nèi)心,并且認(rèn)為這樣才是人際關(guān)系應(yīng)該具有的樣子,但別人都認(rèn)為這是呆瓜才做的事情;

內(nèi)向者好象都不懂得享受!實(shí)際上他們雖然不經(jīng)常參加社交活動,不會和他們積極互動,但他們在合適的環(huán)境下,采取合適的人在一起,同樣會出現(xiàn)放松的一面,他們同樣懂得享受生活;

內(nèi)向者好象都有人格缺失!實(shí)際上內(nèi)向者是世界上不可或缺的組成部分。他們更愿意安靜的傾聽,喜歡一個人在家看書,寫作,思考,或者做一些自己想做的事情。

生理學(xué)家分析基因得出,這主要是“多巴胺”這個神經(jīng)組織有關(guān),“多巴胺”引起會強(qiáng)化大腦的記憶。內(nèi)向者會加強(qiáng)分泌,進(jìn)一步加深印象。而外向者,對多巴胺不敏感。

“多巴胺“讓外向和內(nèi)向者與采取不同的社交策略——打獵和種田。前者主動出擊,尋找獵物,后者則是守株待兔,盼著獵物上門。前者擁有廣泛的人脈,而后者保持著精致的朋友圈。

內(nèi)向和外向人格并不意味著有高下之分,內(nèi)向者是世界上不可或缺的組成部分。有調(diào)查顯示,智商越高的人性格越趨向于內(nèi)向,創(chuàng)造力更強(qiáng),藝術(shù)氣息也更加濃厚。

假如沒有內(nèi)向者,就會失去一大批科學(xué)家、音樂家、作家、哲學(xué)家、醫(yī)生等。

巴菲特,比爾蓋茲,李嘉誠,喬布斯,貝多芬,達(dá)芬奇,凡高諾貝爾,愛因斯坦等等,都是內(nèi)向者。他們觀察細(xì)致入微,善于把握細(xì)節(jié),思想上有深度,還是非常出色的協(xié)調(diào)者和組織者。

假如你是內(nèi)向者,認(rèn)識到這些,就不需要再自我否定。你要做的就是由內(nèi)向轉(zhuǎn)變成“內(nèi)秀“,而不是強(qiáng)行改變自己的性格。

要想獲得更多認(rèn)可,得到傳說中的人脈,要做的是讓自己更有趣,以此來吸引另一群志同道合的有趣之人。畢竟,好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。

所以,你不應(yīng)該覺得有一個內(nèi)向的朋友,是值得珍惜的嗎?

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