醋是家家都有的調(diào)味品。同時，中醫(yī)認為，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經(jīng)常食用醋，不但能助消化，增加食欲，還可降低血脂和血糖。

下面就跟大家介紹13種醋泡食物的做法和功效，收藏好，因為99%的人都會用到！

01、醋+洋蔥：降血糖

血糖高的朋友，可以用洋蔥泡在醋中，然后食用。能幫助細胞更好地利用葡萄糖，供給腦細胞熱能，對高血糖，有很好的幫助。

02、醋+黑豆：改善視力

現(xiàn)在人們用眼比較多，刷朋友圈，玩手機，看電腦等等，教你一招改善視力小方法！

把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃點，除了能幫助改善視力外，對慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果。

03、醋+溫水：改善皺紋

晚上洗臉的時候加點醋，對面部皺紋會有不錯改善。

04、醋+小蘇打：烏黑亮發(fā)

小蘇打加醋，溶解在溫水中洗發(fā)，停留20分鐘后用清水沖洗，可使頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗，還可減少頭屑，控油效果也不錯，尤其是夏季來臨，出油比較多，可以用用這個方法。

05、醋+花椒：改善腳氣

用花椒泡在醋中1小時，倒入溫水中泡腳，對腳氣有不錯改善。

06、醋+蜂蜜：減腰修身

醋和蜂蜜以3:1的比例調(diào)和，每天早晨喝兩小口，就能起到排毒通便的作用，堅持下去，你就能發(fā)現(xiàn)自己的腰圍變小了哦！

07、醋+白術(shù)：美白祛斑

臉上如果有斑，醋中加入適量白術(shù)，洗臉后擦試長斑的地方，會有不錯改善。

08、醋+黃瓜：去痘痘

洗臉后將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位，10分鐘后洗去，對痘痘有不錯改善。

09、醋+香蕉：偏食厭食

香蕉切成薄片，然后泡入醋中，蓋上蓋子，24小時后拿出后食用，對偏食厭食有很好的效果，偏食厭食的小朋友效果也很好，大家不妨試試。

10、醋+綠豆粉：改善皮膚瘙癢

綠豆炒焦研成粉，再用醋調(diào)勻涂抹于皮膚瘙癢處，會有不錯的止癢作用。

11、醋+甘油：去黑頭

將醋和甘油以5:1的比例混合均勻，每天敷上2-5分鐘，去黑頭和縮毛孔會有不錯改善。

12、醋+鹽：痔瘡

用醋兌入少許食鹽，加溫水坐浴15分鐘，對痔瘡有不錯緩解，有痔瘡的朋友可以去試試。

13、醋+大蒜：消除紅腫

醋泡大蒜，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處，身上容易發(fā)紅發(fā)癢的朋友，可以試試這個方法。

醋泡食物操作簡單、適用性廣，最重要的是便宜不耗錢！