1.用力擠壓手指

有糖友因為皮膚繭子比較厚，采血針難以扎進去，只好用力擠壓手指。殊不知，這樣會導致組織液滲出，稀釋血液中的葡萄糖，導致血糖值不準確。

正確做法：

1）測血糖前可用溫水洗手，將手臂自然下垂30秒，使手指血管充盈，便于采血。

2）采血時可以選擇中指、無名指和小指。專家推薦無名指采血，因為無名指血液豐富，方便采血。

2.試紙過期或存放不當

有糖友因為測血糖次數(shù)較少，導致血糖試紙放過期了，還有些是因為保管不當，導致血糖試紙失效，造成血糖測量結果不準確。

正確做法：

1）血糖試紙一般保質(zhì)期是1年，開封后，有效期是3個月，糖尿病患者一定要使用在有效期內(nèi)的試紙。

2）試紙條會受到測試環(huán)境（溫度、濕度、化學物質(zhì)等）的影響，因此開封的試紙每次使用后都要蓋緊瓶蓋，放在干燥、陰涼、避光的地方保存。

3.消毒劑選用不當

曾經(jīng)碰到一位患者，因為酒精沒有了，便將家里的碘伏用于手指消毒，結果發(fā)現(xiàn)測量的血糖值和平時差別很大。

這是因為碘具有較強的氧化作用，殘留在皮膚上與試紙的葡萄糖氧化酶發(fā)生反應，影響測量的準確度。

正確做法：

1）測血糖應用75%酒精消毒，切忌用碘伏或者含碘消毒液消毒。

2）酒精使用后應立即蓋緊蓋子，避免酒精揮發(fā)，降低濃度，影響消毒效果。

4.沒有對血糖儀進行校準

有的糖友在血糖儀買回來后從未進行過校準。血糖儀在跌落或是使用次數(shù)較多的情況下，準確性就會有所下降，所以應該定期進行血糖儀校準。

正確做法：

建議購買有售后服務保障的血糖儀。血糖儀建議每兩個月進行一次校準。

如果有下面的情況要對血糖儀進行校準：

1）血糖儀第一次使用；

2）懷疑血糖儀或者試紙出現(xiàn)問題；

3）血糖儀有跌落或是磕磕碰碰；

4）發(fā)現(xiàn)異常值較多時；

5） 使用新一瓶的試紙條時；

糖友可以通過撥打血糖儀的售后服務電話，聯(lián)系廠家進行校準。

5.沒有對血糖儀進行清潔保養(yǎng)

血糖儀在使用一段時間后，會受到環(huán)境中灰塵、纖維、雜物等污染，特別是檢測時不小心滴落的血液污染了血糖儀的測試區(qū)，影響測試結果。

正確做法：

每隔一段時間，要用棉簽或者軟布清潔血糖儀的測試區(qū)，不可使用酒精或者其他有機溶劑。不要用手觸摸測試區(qū)，以免影響檢測結果。

6.情緒失調(diào)

有糖友表示，自己早餐吃的都一樣，為什么測出來的血糖結果卻不一樣？問詢后發(fā)現(xiàn)患者在測量血糖的時候有過緊張、易怒、暴躁的情緒。

情緒緊張變化時，機體自主神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，腎上腺素分泌增多，導致血糖升高。

正確做法：

糖友應保持樂觀平和的心態(tài)，遇事也要冷靜對待，不要著急。測血糖前盡量避免大喜、暴怒或悲傷的情緒，以免血糖波動。

7.采血手指沒清潔到位

一位糖友在家自測血糖2.9mmol/L，然后吃了糖果，隨后復測血糖，竟然高達13.1mmol/L，嚇得他趕緊到醫(yī)院來復查。后來在醫(yī)院重新測量的血糖值6.0mmol/L。原來患者剛才吃糖后沒有洗手，用酒精消毒也沒有徹底擦拭干凈手指，導致虛驚一場。

正確做法：

測量血糖前要徹底清潔采血部位，可用溫水和肥皂進行清潔。

8.消毒后手指沒有干燥就取血

有糖友測血糖時比較著急，酒精沒有干就直接采血，不僅導致酒精混入血液中，降低血糖濃度，造成血糖值偏低，而且酒精進入針眼，造成疼痛。

正確做法：

酒精消毒手指后，應耐心等待酒精揮發(fā)干燥，或是用棉簽擦拭干凈酒精，然后等待10秒再采血。

9. 采血時間太晚

有糖友來醫(yī)院測血糖，結果測量血糖值比平時高，于是詢問醫(yī)生，自己明明是空腹，怎么血糖反而升高？這是因為人體在8點之后，升糖激素會逐漸分泌增多，即便不吃東西，血糖也會升高。

正確做法：

測量空腹血糖最好在早上8點之前，前一晚禁食8-12小時為佳。

10.采血前改變飲食習慣

有糖友在測量血糖之前會可以改變自己的飲食，或者因為各種原因，在前一晚進食大量油膩食物、夜間加餐等等，這些都會引起血糖值的改變。

正確做法：

1）測量血糖的前一晚應保持日常飲食，盡量不要進食過于油膩食物，不要太晚吃飯，以免第二天血糖值升高。

2）不要為了追求標準血糖值而故意減少晚餐主食，或者大量飲酒，這些都會導致血糖值降低。

眾多因素會引起血糖值波動，因此糖友也要不斷學習新知識, 掌握儀器的性能和操作原則、 影響因素等, 避免各種錯誤操作導致結果偏差，這樣才能保證血糖測定值的準確性, 取得滿意的治療效果。