“咳、咳、咳”，秋風(fēng)一吹，許多人的喉嚨就開始發(fā)癢，咳嗽不斷，雖不算是什么大毛病，但是頻繁劇烈的咳嗽卻令人苦不堪言，為啥一到秋天就咳不停？是有啥毛病還是其他原因，該如何去判斷呢？快來了解下~

為啥一到秋天就咳不停？

秋季氣候干燥，燥熱之氣從口鼻入侵于肺，耗傷津液，致使肺陰受傷，則會(huì)導(dǎo)致秋燥咳嗽的發(fā)生。秋咳的主要表現(xiàn)為咳嗽日久不愈，痰少黏稠，或痰中帶血絲，或干咳無痰，咳嗽厲害的還會(huì)引起胸痛。而且，秋咳總是比一般咳嗽更難痊愈，嚴(yán)重影響患者的生活和健康。

咳不停，是哪里出問題了？

夜晚：上床半小時(shí)內(nèi)

癥狀

咳嗽、有痰，坐起后有緩解

疑因

多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能是鼻炎、鼻竇炎等疾病所致

治療

明確病因，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定等抗過敏藥物

入睡后1小時(shí)~2小時(shí)后

癥狀

突然劇烈咳嗽，干咳無痰或少痰，伴隨胸悶、脹氣、口干口苦、聲音沙啞、心灼熱感等癥狀

疑因

胃食管反流

治療

規(guī)范治療，調(diào)整飲食方式，避免睡前飲食，睡覺時(shí)把枕頭墊高

睡到一半

癥狀

突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液

疑因

心臟病引起的咳嗽

治療

盡快進(jìn)行相關(guān)檢查和治療

凌晨三四點(diǎn)

癥狀

咳嗽有痰

疑因

長(zhǎng)期如此，可能是哮喘發(fā)作，需及時(shí)就醫(yī)；短期如此，可能是支氣管炎

治療

盡快進(jìn)行相關(guān)檢查和治療

白天

癥狀

干咳無痰，一說話就想咳嗽，不說話和睡眠時(shí)不咳嗽

疑因

常見于急、慢性咽喉炎

治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下用緩解干咳的藥物

不定時(shí)咳嗽

癥狀

痰咳、氣喘、呼吸困難

疑因

慢性阻塞性肺病

治療

盡快到呼吸科做進(jìn)一步的檢查

其他原因?qū)е碌目人园Y狀：

抽煙：不定期咳嗽、有痰

過敏：鼻子難受、渾身乏力

咽喉神經(jīng)過于敏感：吹著冷風(fēng)或聞到異味時(shí)就咳。

溫馨提示：慢性咳嗽可引起心血管、消化、神經(jīng)、泌尿、肌肉骨骼等多個(gè)系統(tǒng)的并發(fā)癥，如尿失禁、暈厥、失眠、焦慮等，患者前往專病門診就診及治療有利于疾病早期診斷，規(guī)范治療。

止咳小妙招

人體自帶兩個(gè)止咳穴

中府穴

如果咳嗽劇烈伴氣喘難以平臥,除了常規(guī)用藥外，揉按中府穴可緩解氣短、胸悶、呼吸不暢等癥狀。

取穴方法:

可站直叉腰,鎖骨外側(cè)下端的三角窩的中心就是云門穴，從此穴垂直往下推一條肋骨處，就是中府穴。

具體操作:

按揉時(shí),力度不宜過大,以略感酸痛為宜，順時(shí)針、逆時(shí)針交替按揉，每次1分鐘~3分鐘。

尺澤穴

可在前臂找到尺澤穴,如果按下后,感到有明顯壓痛，可在穴位上涂點(diǎn)橄欖油，用刮痧板進(jìn)行刮拭或者點(diǎn)按，可清瀉肺熱、止咳降逆。

取穴方法:

尺澤穴位于肘橫紋正中、肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

具體操作:

每次刮2分鐘~3分鐘，每天3次。刮痧后要多喝水，幫助排痰，緩解咳嗽帶來的不適癥狀。