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王陽明:人自累于得失耳

 海天一笑2096 2019-09-27

王陽明說:“讀書作文安能累人?人自累于得失耳?!弊x書作文,怎么能牽累人呢?人其實(shí)是被自己的計(jì)較得失牽累了。

這句話道出了人之所以活得累的根本原因—精神的內(nèi)耗。這內(nèi)耗則來自內(nèi)心對得失的計(jì)較。比如你做一件重要的事,會希望做的好、害怕做不好,會思慮做得好會怎樣、做不好會怎樣,這就是計(jì)較,內(nèi)耗也就開始了。


焦慮也是如此產(chǎn)生的。在這種狀態(tài)下,必然會在那里患得患失,雜念叢生,而不能進(jìn)入全神貫注的高效狀態(tài)。表面上他很努力,其實(shí)根本無法做到真正的投入,效率很低,當(dāng)然就不會有好的成績和效果。


怎么應(yīng)對?王陽明告訴我們,只要心靈提升到一定境界,有自我控制的能力,就不會給心造成牽累;即使有了牽累,也容易察覺并去掉。比如讀書的時(shí)候,知道有強(qiáng)記的心不對,就去掉它;知道有求快的心不對,就去掉它;知道有爭強(qiáng)斗勝的心不對,就去掉它……如此一來,就是一個(gè)完全沒有自我計(jì)較、純?yōu)樘炖淼男摹?br>
所以,我們做任何事情都要有更高一些的目標(biāo)與追求,這樣心靈就能從眼前的事情中脫身出來,立于更深、站在更高去看待這件事情,也就不再有那么多的計(jì)較了。這樣就能做許多事而不為其所累。

王陽明說:“圣人之心如明鏡,只是一個(gè)明,則隨感而應(yīng),無物不照。未有已往之形尚在,未照之形先具者。”圣人的心就像明鏡,清清明明,任何事物來了都可以照見,等它們?nèi)チ艘膊涣粝氯魏魏圹E。莊子也曾說過一樣的話:“至人之用心若鏡,不將不迎,應(yīng)而不藏。”


心靈只有如此,才能在處理各種事務(wù)時(shí)悠游自如,從容不迫,應(yīng)變無窮。在今天這個(gè)信息爆炸,生活節(jié)奏越來越快的時(shí)代,我們尤其需要這種“心如明鏡”的狀態(tài),才能生活得更輕松快樂一點(diǎn)。

今天的人都追求快,古人則說:欲速則不達(dá)。盡管我們想快,但心理急躁,就會失去冷靜、從容處理事情的能力,就會感到艱難和痛苦,就會以更糟的心情來對待生活,陷入一種惡性循環(huán)。其實(shí)我們的心靈本來有著驚人的能力和智慧,在沒有外物干擾、寧靜平和的狀態(tài)下,能以更高的效率、更正確的方式來應(yīng)對所遇到的一切事情。


王陽明說:“破山中賊易,破心中賊難?!比绻阌X得諸事不順,疲憊不堪,身體也越來越差,卻成績甚微,也許你該將眼光投向自己的內(nèi)心,去檢索心內(nèi)的陋習(xí),跨越自己的心坎。若能把心中之賊破掉,學(xué)業(yè)、家業(yè)、事業(yè)就會改觀,人生問題就能釜底抽薪地解決掉。

此心光明,人生才能光明。

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