緩解下肢靜脈曲張，中醫(yī)有4個應(yīng)對方法，挺實用的

湘西老農(nóng) 2019-09-25

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下肢靜脈曲張是血管外科中最常見的疾病之一，在我國的發(fā)病率大約為9%，其中，教師、護士、司機、商場營業(yè)員等需要長期久站的職業(yè)人員是高發(fā)群體。下肢靜脈曲張雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，觀察我們周圍，會發(fā)現(xiàn)不少人都存在不同程度的下肢靜脈曲張，輕微的下肢靜脈曲張不會對人體造成明顯的影響，但如果不及時控制，也容易造成一些危害健康的情況。

下肢靜脈曲張患者從外觀上來看，多表現(xiàn)腿部突出一些扭扭曲曲像蚯蚓一樣的青筋，有時候還會出現(xiàn)腿部皮膚變色、萎縮、脫屑等。當(dāng)發(fā)生下肢靜脈曲張時，具體會有什么表現(xiàn)呢？對身體健康而言會有什么影響？

一、下肢疼痛

輕度的下肢靜脈曲一般不會感覺非常疼痛，但是當(dāng)勞累或者長時間走路后小腿會出現(xiàn)沉重和酸脹的感覺，當(dāng)把腿抬高時又能夠得到緩解。但是當(dāng)下肢靜脈曲張嚴(yán)重時就會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不通暢，下肢靜脈淤血和組織輕度水腫，代謝產(chǎn)物堆積就會不斷刺激神經(jīng)，導(dǎo)致小腿出現(xiàn)痙攣性的疼痛。當(dāng)血管內(nèi)的血液淤積越來越多時，靜脈曲張的部位會持續(xù)劇烈疼痛。

二、下肢發(fā)沉、發(fā)脹

在走路一段時間后，會出現(xiàn)小腿發(fā)沉、發(fā)脹的感覺，主要是由于下肢血液回流不通暢導(dǎo)致的，有時還會引起小腿水腫。

三、下肢皮膚瘙癢

靜脈曲張主要是由于下肢血液淤滯導(dǎo)致的，我們的皮膚主要依靠動脈血液供應(yīng)的氧氣和養(yǎng)分來進行新陳代謝的，也需要依靠靜脈血液將舊的衰老的細(xì)胞在死亡后運送走。當(dāng)下肢靜脈曲張嚴(yán)重時，下肢血液流通不暢，無法將衰老的細(xì)胞運送走，占用了空間，新鮮的血液就無法運送進來，皮膚難以進行新陳代謝，時間久了，皮膚得不到充足的營養(yǎng)，就會導(dǎo)致下肢皮膚出現(xiàn)變色和瘙癢。靜脈曲張持續(xù)發(fā)展就會進一步導(dǎo)致小腿濕疹甚至潰瘍。

下肢靜脈曲張如果不及時進行治療，患者容易出現(xiàn)靜脈炎和深靜脈血栓，嚴(yán)重時甚至還會影響心臟等身體器官，后果非常嚴(yán)重。在治療下肢靜脈曲張的方法中，對于中醫(yī)來說，他們又是如何治療下肢靜脈曲張的呢？

1.針灸治療下肢靜脈曲張

針灸療法通常又分為火針點刺和刺絡(luò)放血等幾種不同的方法。所謂刺絡(luò)放血就是用針在患者發(fā)生靜脈曲張的位置進行點刺放血，將患者已經(jīng)淤滯在體內(nèi)的血液排出，從而促進患者下肢的血液循環(huán)。

火針點刺跟針灸點刺大體相似，但是火針具有止痛、消炎和化瘀的療效，而且還可以促進血管收縮，當(dāng)下肢靜脈曲張嚴(yán)重時，普通的針灸點刺效果不理想，就可以選擇火針點刺的治療方法。

2.內(nèi)服+外敷治療下肢靜脈曲張

內(nèi)服，主要是以血府逐瘀湯為主。

3.做養(yǎng)生保健操治療下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張患者可以每天在起床前和入睡前，躺在床上伸直下肢，用手捋一捋腿部，順序從遠(yuǎn)端捋到近端，每次重復(fù)做五至七次，可以幫助改善腿部的血液循環(huán)。

4.循經(jīng)拍打法治療下肢靜脈曲張

將腿部放到較高位置，在腿部患有靜脈曲張的部位用手進行拍打，可以直達(dá)病所，幫助緩解下肢靜脈曲張的病情。在拍打過程中注意力度，不要將皮膚拍傷。

對于下肢靜脈曲張而言，預(yù)防比治療更加重要，平時就要注意避免久坐久站，要適當(dāng)活動雙腿。

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