按照咱們老祖宗的傳統(tǒng)文化來說，房事是一件大事。“天地間人最高貴，人以天地之氣生，四季之法成?！?/span>

人生與天地之間，依賴于自然而生存，也就是必須受自然規(guī)律的支配和制約，即人與天地相參、與日月相應。效法天地，遵守房事的戒律，則養(yǎng)生延年。反之，則傷神早夭。房事所選擇的時間不對就會傷身體，甚至死亡；同理，不佳時間受孕也會出現(xiàn)弱智兒。根據(jù)中國傳統(tǒng)文化中的房事禁忌，以下日子禁忌房事，否則恐會傷及自身殃及子孫。

凡有病，或病未痊愈時都禁忌房事。病中人體元氣全力以赴與邪氣做斗爭，若病中行房，必然損傷元氣，加重病情，難以復原。病后康復階段，精虛氣虛，元氣未復，極需靜心休養(yǎng)，若行房耗精，使元氣更難復原，輕者舊疾復發(fā)，重者甚或喪命。

●癆病即使已養(yǎng)好痊愈，看上去很強健，仍要斷欲一年以上，否則將無可救藥；

●生瘡出痘后，如未完全復原，千萬不可行房事，否則瘡破痘發(fā)，無可收拾；

●眼疾未愈或始愈，不可行房事，否則眼會失明；

●“傷筋動骨一百天”就是一百天才能復原的意思。行房事則需加上七十天才行。否則百日內(nèi)行房必死，剛過百日就行房也會導致殘廢。

      骨折愈合是一個連續(xù)不斷的過程。一般可分三期：第一期稱為血腫機化期。骨折后6-8小時內(nèi)血腫開始形成凝血塊，毛細血管增生，各種纖維細胞侵入，血腫發(fā)生機化，肉芽組織變?yōu)槔w維結(jié)締組織，使骨折斷端初步連接在一起，這一時期約在骨折后2-3周完成。第二期稱為原始骨痂形成期。骨折斷端的纖維結(jié)締組織，經(jīng)過軟骨細胞的增生、變性、鈣化而骨化，這一時期一般需要4-8周。第三期稱為骨痂改造期。原始骨痂進行改造，形成骨細胞增生，新生骨小梁也逐步增加并逐漸排列成規(guī)則致密的骨小梁，使骨折斷端形成骨連接，這一時期需要8-12周。這樣骨折開始到骨折連接一般需要三個月左右的時間。傷筋動骨一百天是有一定道理的。

   傷筋動骨后，筋的修復更加困難，“腎主骨生髓”，骨頭好恢復，筋就不同了，傷筋后很難恢復。骨折康復期間一定禁忌房事。

     七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）太過耗損精氣，傷五臟，不宜行房。如《素問·舉痛論》說：“余知百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)。”此時行房，腎精損耗太多，必然雪上加霜，使整個臟腑虛損，加重病情。

      如：憂愁，惱怒時神思疲勞，需要靜養(yǎng)。此時行房，使氣血逆亂或壅滯，精氣耗傷，容易引起疾病，影響性功能紊亂，性功能障礙。

●勞累疲倦時行房，使筋腰苦痛，損傷氣血臟腑，疲乏是身體自我保護的信號，表明人體內(nèi)各部件需要恢復機能，如不休息又行房，必傷身體，禍及孕育。古云：“勞倦之子必夭傷?！?/span>

●心情郁悶，煩躁時，肝火正盛。此時行房，如火上澆油，傷肝損脾。

●生氣、憤怒會使人的氣血上沖，下焦精血虛弱，而且此時人體氣機被憋，這種情況下懷孕的話，生下來的孩子容易長瘡。

      長瘡是氣滯、血瘀的一種表現(xiàn)。如有濕熱之毒，會進而形成癰瘡，更難醫(yī)治。而且大人經(jīng)常在生氣、憤怒的情況下行房，自己的身體也會出現(xiàn)這樣的病癥。

夫妻平居生活禁忌：

夫妻行房或夢遺后，男女身體防御能力最虛弱，三、五天內(nèi)忌喝涼水、冷飲、吹冷風、扇扇子，冷天不可冒風雨，否則男縮陽、女縮乳，四肢冰冷，不是落疾病，便是死亡。

孫思邈說：人的氣血，必須每六天才能行走完身體上的六處經(jīng)脈。必須七日經(jīng)脈盡通，得到紓解，氣血才完成通行一周。因此每行房一次，一經(jīng)的氣血就會受到損傷，必須要再等七日通行到此經(jīng)的時候，才能夠復元。所以《易經(jīng)》上說：七日來復，就是要人休養(yǎng)七日的意思。但是許多人還沒有到七日，便又行房，導致一傷再傷，因而百病叢生。

●行房后不能喝冷飲或冷水是因為胃腸道血管擴張，在胃腸粘膜充血未恢復常態(tài)之前，不僅會使胃腸粘膜受到損害，而且可能引起胃腸不適或絞痛。男人如果喝涼水，可能受涼引起脾腎陽虛。

●剛洗過澡后，血液溢于皮膚，不可立即行房，易造成損傷。

●洗完頭后頭發(fā)未干，不能有房事，否則引起脫發(fā)嚴重及其他身體不適。

●房事后，切忌急于立即清洗，更不可用涼水清洗，否則濕寒入內(nèi)，易患疾病。

●行房的場所忌陰冷，竹席上忌行房事。因竹子性寒冷，犯者宜感寒氣，將來會落得腰酸腿疼。

●同房后不能洗澡。中醫(yī)講“腎藏精”，由于房事后腎的精氣虧虛，衛(wèi)表不固，毛竅開泄，外邪乘虛而入，致表里合病，虛實夾雜，古人又稱之“夾陰傷寒”，如處理不及時，可能有生命之危。因此房事后不可立即沖澡。

●不可忍尿入房?！妒酚洝飞显涊d了這么一個故事：戰(zhàn)國時代，齊國有位士大夫的夫人小便黃赤而澀，遇寒氣就遺尿，大便困難，找名醫(yī)淳于意診治，淳于意診斷這是由于想小便時不小便，而入房交接引起的?！娥B(yǎng)生集要》說：“欲小便而忍之，以交接，使人得淋或小便難，莖中澀，小腹強”，也認為忍尿入房對身體有害。

●不可忍大便行房。忍大便行房易生痔瘡，日久易下膿血，旁生瘡如蜂穴狀。

饑餓、飽食、酒后禁房事：

●饑餓忌房事。人體饑餓時，氣血不足血糖低下，此時行房消耗體力，傷元神，會引起低血糖，容易導致眩暈，昏厥。

●飽食忌行房。飽食使腸道充盈，大腦及全身其它器官相對血液供應不足，此時行房損傷五臟。

●酒后忌行房。醉酒后前列腺，精囊，精阜（fu）及輸精管道充血，此時行房使五臟反復更容易誘發(fā)前列腺及精阜的炎癥。

以上禁忌日如不遵守，會在以上日期受孕極易造成癡呆兒，畸形兒，大傷男士元氣、短陽壽等。

我國二千五百年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就已經(jīng)詳細地描述了人體生理、病理的晝夜節(jié)律、七日節(jié)律、四季節(jié)律、年節(jié)律、六十年節(jié)律、三百六十年節(jié)律。

就以七日節(jié)律來說，張仲景在《傷寒論》中寫道，如果外感風寒，即使不治療，只要不發(fā)生合并癥或并發(fā)癥，一般7天就可以自行痊愈，如果7天不好，病程就會延至7的倍數(shù)，14天或21天，這種規(guī)律被稱為七日節(jié)律。

動物和人的懷孕周期都是7的倍數(shù)

雞孵蛋：7×3=21天

貓懷孕：7×9=63天

兔子懷孕：7×4=28天

老虎懷孕：7×15=105天

人類懷孕：7×40=280天

'七日節(jié)律'受太陽和月亮的共同作用形成的，陰歷每月存在四次潮汐，人體大部分由水組成，所以人體7日節(jié)律也是潮汐律，這就是天人合一。

2009年出現(xiàn)過一次百年不遇的日食，很多人爭相觀看，從養(yǎng)生的角度說，這么做并不妥當。報紙上報道了一件有趣的事，日食剛一出現(xiàn)，動物園的動物就全都回窩里去睡覺了，等日食結(jié)束，才出來活動。動物們的表現(xiàn)跟人類恰恰相反。動物對天地之氣比人更為敏感，在陰陽之氣的力量都特別盛大的時候，它們懂得自己的能量不能對抗自然的能量，那么最好的自我保護就是安安靜靜的睡覺，安安全全地度過這段時光。這是動物遵循生命本能的一種表現(xiàn)。回避自然的強力，才是正確的養(yǎng)生之道。

再比如，有的父母性格很溫順，但生出來的孩子卻性格很暴戾（li），很多家長百思不得其解。這種案例不算少，其中很有可能的一個原因就是當初父母是在雷鳴閃電的日子里懷孕，生出來的孩子身上有天地自然的邪氣，性格上就往往有一定的缺陷。