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給寶寶吃益生菌, 您選對了么?

 湖南周慎 2019-09-18

寶寶超過12個(gè)月之后

開始會(huì)出現(xiàn)哪些健康問題?

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這是出現(xiàn)問題頻率從低到高的排序(圖片)

由圖可知,消化不良是寶寶遇到的最大的問題。再接下來,便秘、腸胃脹氣、厭食等問題也不容忽視。

我們可以看到寶寶出現(xiàn)消化不良、便秘、腸胃脹氣,乳糖不耐都是與腸道相關(guān)的問題。

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如何幫助寶寶平衡腸道,促進(jìn)身體康復(fù)是父母在兒童成長中關(guān)注的重中之重。

在這里要提醒廣大父母,過小的寶寶直接服用藥物治療,很可能會(huì)引發(fā)副作用和依賴性。

不用藥物,那用什么呢?

這時(shí)候爸爸媽媽可能會(huì)想到近些年在市面上大火的益生菌。簡單地說,就是對人體只有益而無害的活菌。

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嘗試補(bǔ)充益生菌制劑來抑制腸道內(nèi)的有害菌,豐富寶寶腸道菌群數(shù)量

不失為一種安全又可靠的最佳選擇

補(bǔ)充益生菌三大好處

好處一 保護(hù)腸胃功能

當(dāng)寶寶遭遇飲食不當(dāng)、水土不適、食用殘留農(nóng)藥的蔬果等問題時(shí),體內(nèi)的益生菌會(huì)被嚴(yán)重破壞,進(jìn)而引起菌群失調(diào)。

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出現(xiàn)這類問題時(shí),寶寶們會(huì)更容易生病、胃口不佳、食欲不振,嚴(yán)重的情況會(huì)出現(xiàn)腹瀉、大便干燥、腹脹。當(dāng)吸收功能變差還會(huì)引起營養(yǎng)不良,阻礙寶寶健康成長。

如果父母平時(shí)有適量的給寶寶補(bǔ)充益生菌,增殖有益菌,可以起到很好的預(yù)防效果。

另外,如果寶寶平時(shí)有攝入含有抗生素的藥物,也要注意了!

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破壞益生菌群最主要的“兇手”之一就是抗生素。這是因?yàn)榭股厥菤⒕?,它在殺死有害菌的同時(shí),也會(huì)破壞益生菌。

寶寶們在服用抗生素的時(shí)候,一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充益生菌,可以有效保護(hù)寶寶的腸胃功能。

好處二 幫助吸收營養(yǎng)品

作為家長,都會(huì)給寶寶買各式各樣的營養(yǎng)品。每次都辛苦地盯著寶寶服用,希望孩子可以茁壯成長。

絕大多數(shù)父母都有這樣的體會(huì):孩子每天補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵,一項(xiàng)不差,一個(gè)不落的補(bǔ)著,

但一檢查,孩子營養(yǎng)狀況仍是缺這缺那,這是為什么呢?

主要是由于孩子的腸胃吸收能力差

沒有吸收這些營養(yǎng)品,所以補(bǔ)再多也沒用

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益生菌可以提高寶寶的消化能力

假如能在給孩子服用各種營養(yǎng)品的時(shí)候同時(shí)補(bǔ)充益生菌

就可以收到很好的吸收效果

好處三 腸道免疫力提高

補(bǔ)充益生菌,還可以產(chǎn)生有機(jī)酸及自然的抗生素,并激活免疫細(xì)胞,有效阻止有害病菌的生長繁殖。

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在孩子的腸道內(nèi)形成一層保護(hù)膜

抵擋有害菌的入侵

明確知道了給寶寶補(bǔ)充益生菌的好處后

問題來了:

現(xiàn)在市面上琳瑯滿目的益生菌制劑

個(gè)個(gè)都在向?qū)毎謰屨惺?/p>

怎樣才能挑到最適合的一款?

如何正確選擇益生菌?

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一看活菌數(shù)

益生菌的活性很重要。

世界衛(wèi)生組織給到的益生菌的定義是對機(jī)體產(chǎn)生有益作用的活的微生物。從定義中也不難看出:只有活的益生菌才能稱作是真正意義上的益生菌。

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雖然死菌也可能有一定的保健作用,但根據(jù)菌種的不同,死菌也可能會(huì)對人體產(chǎn)生不利的影響,所以給小寶寶選擇益生菌的時(shí)候,一定要擦亮眼睛,選擇一款100%活性的益生菌。

我國規(guī)定,活菌類益生菌保健食品,在其保質(zhì)期內(nèi)的活菌數(shù)目不得低于 100萬CFU / mL(g)

所以,媽媽在選擇益生菌的時(shí)候,一定要看清楚益生菌的出廠時(shí)活菌含量,這個(gè)是最具比較性的益生菌數(shù)量。

二看菌株

除了益生菌的活性數(shù)量以外,益生菌的菌株也是非常重要的,但往往被人們忽略。

同一菌種不同的菌株,代表著不同的作用。例如:鼠李糖乳酸桿菌屬:緩解腹瀉;調(diào)節(jié)腸道菌群;提高免疫力;植物乳桿菌:抵抗侵襲性大腸桿菌;提高免疫力;調(diào)節(jié)腸道菌群

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確切的說,每一款益生菌產(chǎn)品都是要具體到菌株的,只是因?yàn)槟承┰驔]有標(biāo)注而已。

因此,父母在給寶寶挑選益生菌產(chǎn)品時(shí),要明確到位,搞清楚不同菌株的各項(xiàng)作用。

三看狀態(tài)

益生菌的載體是我們能夠看得見摸得著的,所以選擇起來更簡單明了。

市場上的益生菌主要有三種形式,片劑、滴劑、粉劑,膠囊。

片劑益生菌對寶寶是不適用的,尤其是小寶寶,食用起來不是那么方便。

滴劑益生菌因?yàn)椴捎檬秤糜妥鲚d體,有相關(guān)專家表示懷疑,寶寶腸道嬌弱,消化能力有限,食用油可能會(huì)增加寶寶腸道的負(fù)擔(dān)。我國衛(wèi)生部也曾在2003年出臺(tái)過相關(guān)文件,不建議嬰幼兒益生菌做成液體形態(tài)。

粉劑益生菌

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粉劑益生菌大多是可以長期室溫保存的。在使用時(shí),拿微溫的水一沖,即可保證益生菌活性不受損,又食用方便,受到很多家長的喜歡。

粉末狀的益生菌,大多是按寶寶的需求量設(shè)計(jì),1次1包剛剛好,不用擔(dān)心暴露在空氣中失去活性。

四看成分

益生元會(huì)給益生菌提供“食物”,是益生菌的養(yǎng)料。如果益生菌產(chǎn)品中額外含有益生元的產(chǎn)品,如FOS(低聚果糖)、低聚半乳糖、菊粉、乳果糖等,能增強(qiáng)益生菌的功效。

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四大看點(diǎn),一個(gè)選擇

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澳洲最強(qiáng)益生菌

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普通益生菌產(chǎn)品平均每包的活性含量大約為10億cfu,而澳洲最強(qiáng)益生菌飲料Mo Milk的每包益生菌含量達(dá)150億cfu

有家長要問了,備受寶寶喜愛的養(yǎng)樂多不是活性也很高么?

請注意!

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養(yǎng)樂多含100億活性乳酸菌

澳洲最強(qiáng)益生菌含150億活性益生菌

相比于乳酸菌

益生菌具有更強(qiáng)的耐胃酸能

能夠在寶寶腸道中存活時(shí)間更久,更加有效。

特有菌株:專為嬰幼兒添加

Mo Milk含有五種不同的益生菌群。

其中,嬰兒雙歧桿菌是Mo Milk產(chǎn)品特有的添加,國內(nèi)嬰幼兒益生菌產(chǎn)品中十分鮮見這一菌群。

嬰兒雙歧桿菌在母乳喂養(yǎng)兒腸道內(nèi)大量存在,對嬰幼兒有許多好處,如營養(yǎng)、免疫及抗感染作用。幫助正嘗試斷奶的寶寶們,消化吸收食物。

粉劑益生菌

Mo Milk選擇的是耐儲(chǔ)存、能較好保護(hù)益生菌活性的益生菌奶粉產(chǎn)品。

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爸爸媽媽不用擔(dān)心寶寶會(huì)出現(xiàn)被片狀益生菌制品噎住,或滴劑益生菌不耐儲(chǔ)存、容易氧化等問題。

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只需加入100毫升水的Mo Milk就能讓寶寶,享受益生菌含量達(dá)150億cfu的營養(yǎng)加餐。

低聚半乳糖:增強(qiáng)益生菌功效

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Mo Milk產(chǎn)品中還含有低聚半乳糖。

低聚半乳糖可以促進(jìn)大腸內(nèi)益生菌生長及活躍度,保證益生菌在孩子腸胃中有效發(fā)揮作用。

看到這兒的您,

還擔(dān)心給孩子選錯(cuò)益生菌么?

澳洲最強(qiáng)益生菌皮潘兒(Pipan)

絕對是寶寶益生菌的不二之選!

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