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學(xué)完這一套,你也是退燒專家!

 世紀(jì)風(fēng) 2019-09-15
小兒退燒按摩手法

小兒發(fā)燒常用以下按摩手法:

1.開天門
位置:兩眉心的中點(diǎn)開始,上延至發(fā)際線處。
手法:從雙手拇指的指腹部位,交替的從下往上推100次力度要柔和,速度要均勻。頻率:200-300次/分。
功效:有醒腦安神之用。

2.推坎宮

位置:從兩眉的眉心開始,向兩側(cè)的眉梢延伸。

手法:從眉心往外側(cè)眉梢橫推00次。頻率:200-300次/分。

功效:有解表疏風(fēng)、提神醒腦的作用。

3.運(yùn)太陽穴

位置:眼角與眉角交叉線處后的明顯凹陷部位。

手法:用拇指或中指按摩該穴位,順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)100次。(軌跡為弧形或環(huán)形,順時(shí)針有補(bǔ)益作用,逆時(shí)針有瀉下作用)。動(dòng)作要輕一點(diǎn)、慢一點(diǎn),且向耳廓方向少許用力。力量停留在皮膚表面,不要深入肌肉。頻率:80-120次/分。

功效:有醒腦開竅的作用。

4.清肺經(jīng)

位置:無名指的末端,密布紋路之處。

手法:旋推手法可有補(bǔ)益之效;從指尖推向指跟處有清肺之效。此處應(yīng)該選擇清肺,即曾指尖處推向指跟處200次。注意用力要均勻,力度要柔和。頻率:200-300次/分。

功效:清肺熱,化積痰,止咳退熱。

5.清天河水

位置:小臂內(nèi)測(cè),從腕橫紋出發(fā)至肘橫紋。

手法:用食指喝中指指腹部位,從手腕開始推向肘部200次,不可反向推。用力要均勻,力度要柔和。頻率:200-300次/分。

功效:推此穴有清熱退燒,疏風(fēng)解表的功效。

6.推六腑

位置:前臂小拇指這一側(cè),從肘部到手腕這一條線。

手法:用拇指或食指,中指從肘部一直推向手腕(不可反向)推200次。頻率:200-300次/分。

功效:清除內(nèi)熱,涼血解毒。

外感發(fā)燒推拿手法

如寶寶發(fā)燒是外感導(dǎo)致,可采用如下推拿手法:

外感風(fēng)熱推拿手段

癥狀:寶寶體溫升高、多汗,流黃鼻涕,咽痛口干。同時(shí)還往往伴有舌頭紅、舌苔黃等癥狀,且脈象輕浮,指紋呈現(xiàn)青紫色。

治療原則:以外排熱邪,驅(qū)逐風(fēng)寒為主,來解除風(fēng)熱發(fā)燒的表征。

按摩原理:可以選擇推坎宮;推天門穴,逆時(shí)針按摩太陽穴,可以排除體內(nèi)風(fēng)熱,緩解癥狀;也可以選擇推天河水,推六腑穴,清肺經(jīng),可以宣通肺氣,祛除內(nèi)熱。揉捏合谷穴,板門穴,可以有清咽潤(rùn)喉之效。

外感風(fēng)寒推拿手段

癥狀:寶寶體溫升高,沒有汗。且怕冷、流清水鼻涕。寶寶舌淡而苔白,脈象浮而緊,指紋青中有微紅色。

治療原則:祛除風(fēng)邪,排除體內(nèi)寒濕之氣,來解除風(fēng)寒發(fā)熱的表征。

按摩原理:推坎宮穴、天門穴,逆時(shí)針按摩太陽穴,揉風(fēng)池穴,可以排除體內(nèi)寒氣,緩解癥狀;推三關(guān)、二扇門,可以讓身體適當(dāng)出汗而散去寒氣;瀉肺經(jīng),可以宣通肺氣,祛除風(fēng)寒。

內(nèi)傷發(fā)燒推拿手法

如寶寶發(fā)燒是內(nèi)傷導(dǎo)致,可采用如下推拿手法:

氣分熱熾

癥狀:寶寶覺得很熱,口干舌燥、哭鬧不想睡覺,表現(xiàn)煩躁不安。且臉色、嘴唇發(fā)紅,糞便發(fā)黃不成型。舌苔紅黃色,脈象洪大。

治療原則:安生去火,滋補(bǔ)體陰。

按摩原理:去內(nèi)火,平肝木。揉按六腑穴以幫助身體清除淤積與肺部的燥熱之氣;清天柱骨以清除機(jī)體的燥濕;清板門穴,可以滋養(yǎng)體內(nèi)津液,去燥生陰。揉捏涌泉穴,可以使體熱向身體下部運(yùn)行,方便外排揉;按小天心穴,可以安心神、去煩躁。

食積發(fā)熱

癥狀:寶寶在夜間發(fā)燒,或有手腳發(fā)燙、不能安睡、哭鬧不停的現(xiàn)象。同時(shí)寶寶會(huì)感到腹脹、食欲不佳、打嗝或泛酸,有的還可能嘔吐出食物。另外,寶寶舌部還往往發(fā)紅、舌苔黃且厚,且脈象圓滑、指紋發(fā)紫。

治療原則:清淤食,化積熱。

按摩原理:清板門穴,揉按天樞穴,揉捏足三里穴,都可以促進(jìn)脾胃功能,幫助消化;推四橫紋穴,運(yùn)作內(nèi)八卦穴,都可以疏導(dǎo)身體內(nèi)部技能,消除積食;清天河水,推六腑穴,可以有利于瀉下,清除積熱;揉按小天心穴,可以安心神,去煩躁。

陰虛發(fā)熱

癥狀:寶寶多在下午或深夜發(fā)熱,手腳滾燙、顴骨泛紅。且常伴有口干舌燥、煩躁不安等癥狀,脈象輕細(xì),指紋呈現(xiàn)淡紫色。

治療原則:滋養(yǎng)體陰,消除燥熱。

按摩原理:按摩腎水經(jīng),并補(bǔ)脾土經(jīng),清胃,以滋養(yǎng)體陰,補(bǔ)充體液;清天河水且按摩六腑穴,可以消除陰虛造成的體熱;清小腸穴,揉捏涌泉穴可以將體熱導(dǎo)向身體下部有利于排出體外;清心經(jīng)穴,揉按小天心穴,可以安心神,去煩躁。

小兒退燒按摩手法注意事項(xiàng)

采用推拿按摩為寶寶降低體溫時(shí),需注意以下幾點(diǎn):

推拿介質(zhì):以清水為主。

推拿力度:要適當(dāng)加大力度,且速度要快一些,最好讓寶寶微微出汗。

治療原則:清除體熱,發(fā)汗解表;祛除風(fēng)邪,補(bǔ)充體液。

保護(hù)大腦:讓寶寶免于高體溫傷害,可以加推天門穴,坎宮穴,或太陽穴,并揉捏耳后。

治療效果:體溫可降低0.5度到1度。

保暖需知:避免風(fēng)寒,補(bǔ)充飲水。

飲食清淡:選擇易消化的食物,多食羹湯,多吃蔬果多喝水。

使用年齡:適用于0-6周歲小兒。對(duì)6-12周歲兒童采用此按摩時(shí),還需要加推成人相關(guān)穴位。

其他:采用推拿按摩法后,如果寶寶1-2天仍不見好轉(zhuǎn),家長(zhǎng)應(yīng)予以密切觀察;如果發(fā)熱達(dá)3日,且有精神萎靡、嗜睡、呼吸急促等癥狀,應(yīng)立即送醫(yī)。

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